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Sei una persona in cerca di crescita personale e benessere integrato?
Sei una persona in cerca di crescita personale e benessere integrato?
Desideri intraprendere un percorso trasformativo che unisca mente e corpo, ma non sai da dove iniziare?
Scopri il metodo che ha aiutato molte persone a riconnettersi con il proprio corpo e le proprie emozioni, attraverso tecniche psicocorporee mirate, stabilire obiettivi di vita chiari e raggiungibili, grazie a sessioni di coaching personalizzate, sviluppare una mentalità positiva e vincente, affrontando le sfide quotidiane con rinnovata energia.
Se desideri davvero apportare un cambiamento significativo nella tua vita...
Puoi aver letto molti libri di auto-aiuto e partecipato a vari seminari, ma se non intraprendi un percorso personalizzato che integri mente e corpo, il cambiamento potrebbe rimanere superficiale.
Metodo Colombo - Nati per volare, è un percorso unico e personalizzato, creato da una psicologa- psicoterapeuta esperta, coach e mamma, pensato per aiutarti a riconnetterti con il tuo corpo e le tue emozioni, trasformando le sfide in opportunità attraverso sette fasi trasformative. Imparerai ad applicare strategie di consapevolezza, crescita personale e benessere psicocorporeo per rendere la tua vita più autentica, equilibrata e appagante in pochi mesi!
LE FASI DEL METODO :
C - Connessione:
Riconnettiti con te stesso, il tuo corpo e le tue emozioni. È il primo passo per iniziare un autentico percorso di trasformazione.
O - Osservazione:
Esamina il tuo vissuto, i tuoi schemi emotivi e mentali. Identifica con consapevolezza cosa ti limita e da dove partire per il cambiamento.
L - Libertà:
Libera la tua mente dai fardelli emotivi e condizionamenti. Ritrova leggerezza e spazio per accogliere nuove esperienze.
O - Opportunità:
Trasforma il tuo dolore in risorsa e scopri nuove possibilità. Ogni sfida può diventare un trampolino verso il tuo successo.
M - Meditazione:
Coltiva calma e chiarezza attraverso tecniche di meditazione che ti aiuteranno a radicarti nel presente.
B - Benessere:
Eleva la tua energia e costruisci un equilibrio duraturo tra mente, corpo ed emozioni.
O - Obiettivi:
Definisci con chiarezza i tuoi obiettivi, crea un piano d’azione e inizia a vivere una vita allineata ai tuoi valori e sogni.
Il Metodo Colombo non è solo un percorso, è una rivoluzione per la tua vita.
Cosa rende questo percorso unico?
Psicoterapia psicocorporea: per lavorare sulle connessioni tra corpo ed emozioni, facilitando una guarigione profonda.
Coaching e Mental Training: per aiutarti a definire e raggiungere obiettivi concreti e misurabili.
Meditazione: per ritrovare calma, concentrazione ed equilibrio nella vita quotidiana.
Cosa otterrai da questo percorso?
Strumenti pratici per superare i tuoi blocchi emotivi e mentali.
Maggiore consapevolezza di te stesso e delle tue potenzialità.
Un piano personalizzato per realizzare una vita autentica e appagante.
Il percorso è suddiviso in 4 MACRO-FASI operative che ti porteranno a vivere ogni passo con consapevolezza e concretezza:
1. Consapevolezza: Riconoscere e comprendere le dinamiche tra mente, corpo e vissuto emotivo.
2. Focus: Definire le priorità e stabilire obiettivi chiari e raggiungibili.
3. Azione: Implementare strumenti e strategie per creare il cambiamento.
4. Crescita: Consolidare le nuove abitudini e vivere la tua versione migliore.
COME FUNZIONA IL PERCORSO?
E' un percorso di affiancamento personalizzato di diversi mesi che contiene:
la GUIDA "Routine di Successo - Metodo Colombo Nati per Volare"
Un valore aggiunto inestimabile, 60 pagine per la trasformazione di una Vita!
File di approfondimenti - strumenti pratici che ti accompagneranno lungo l'intero percorso
SESSIONI INDIVIDUALI E MONITORAGGIO COSTANTE
Incontri personalizzati per affrontare le tue specifiche esigenze e obiettivi.
CANALE TELEGRAM PRIVATO E GRUPPO FACEBOOK DI CONDIVISIONE
ESERCIZI PRATICI
Attività da svolgere tra una sessione e l'altra, per consolidare quanto appreso.
Q&A SETTIMANALI
Sessioni di Q&A ogni settimana all'interno del gruppo facebook dedicato
PIANO D'AZIONE PERSONALIZZATO
Creeremo una tua scheda personale e visualizzazioni guidate personalizzate in cui "disegnerai" , guidato/a passo dopo passo, la tua crescita e il tuo futuro
Chi sono io per guidarti in questo viaggio?
Sono Claudia Colombo, Psicologa Psicoterapeuta specializzata in approccio psicocorporeo, nonché Sport e Life Coach, con 15 anni di esperienza. La mia passione è guidare gli altri attraverso il viaggio della crescita personale, condividendo non solo le conoscenze nel campo della psicologia e della psicoterapia, ma anche le sfide quotidiane, per promuovere un atteggiamento mentale vincente e positivo.
Non perdere l'opportunità di trasformare la tua vita.
Prenota una sessione introduttiva gratuita per analizzare la tua situazione e scoprire come il nostro percorso può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
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