Дистанційне навчання
Моя електрона адреса: nbondarevska@gmail.com
Модуль "Легка атлетика"
Тема: Правила техніки безпеки під час занять легкою атлетикою.
Пергляд відео ТУТ
Виконати тест по темі ТУТ
Опрацюйте матеріал за наступним посиланням
Тема: Історія розвитку легкої атлетики. Опрацюйте матеріал за наступним посиланням
Переваги і правила легкої атлетики. Легка атлетика в Україні. Цікаві факти з легкої атлетики. Опрацюйте матеріал за наступним посиланням
Тема: Біг .30,60,100 м.
Опрацюйте матеріал для 1 тесту за наступним посиланням
Опрацюйте матеріал для 2 тесту за наступним посиланням
Виконати тест 1 по темі ТУТ тест 2 по темі ТУТ
Тема: Метання малого м'яча. Гранати.
Тема: Човниковий біг 4*9 м.
Опрацюйте матеріал за наступним посиланням
Перегляд відео ТУТ
Орієнтовні навчальні нормативи:
Тема: Стрибки через скакалку за 1 хв (юнаки, дівчата)
Виконати ЗРВ дистанційно ТУТ
Домашнє завдання: Надіслати мені: Стрибки через скакалку або свій варіант стрибків - (відео не більше 1 хв.)
Тема: Піднімання тулуба в сід з положення лежачи за 1 хвилину (дівчата, юнаки)
Опрацюйте відео матеріал за наступним посиланням
Виконати "Руханку" дистанційно ТУТ
Домашнє завдання: Надіслати мені : Піднімання тулуба в сід із положення лежачи за 1 хв. (прес) або 1-2 вправи на прес - (фото або відео не більше 1 хв.)
Тема: Згинання і розгинання рук в упорі лежачи (юнаки). Планка (дівчата). Підтягування (юнаки). Присідання (юнаки, дівчата) - Статичні (ізометричні) вправи
Опрацюйте відео матеріал за наступним посиланням
Перегляд відео ТУТ
Виконати статичні вправи дистанційно ТУТ
Домашнє завдання: Надіслати мені: 1-2 Статичні вправи - (фото або відео не більше 1 хв.)
Підсумковий тест Модуль. Легка атлетика
Напишіть своє прізвище, ім'я та групу
І курс Код доступу 9840770
ІІ курс Код доступу 9170582
ІІІ куру і ТУ Код доступу 8595154
Модуль "Волейбол"
Тема: Правила техніки безпеки під час занять волейболом. Історія українського волейболу.
Опрацюйте матеріал за наступним посиланням Опрацюйте матеріал за наступним посиланням
Перевір себе ТУТ
Тема : Правила гри у волейбол.
Презентація Правила гри у волейбол. Опрацюйте матеріал ТУТ
Перегляд відео ТУТ
Перевір себе ТУТ
Виконати "Руханку"дистанційно ТУТ
Домашнє завдання: Опрацюйте матеріал за посиланнями.
Тема : Різновиди передач та прийому м'яча у волейболі. Верхня передача м'яча у волейболі. Опрацюйте матеріал ТУТ
Перегляд відео ТУТ
Виконати тест по темі ТУТ
Тема: Різновиди передач та прийому м'яча у волейболі. Нижня передача м'яча у волейболі. Опрацюйте матеріал ТУТ
Перегляд відео ТУТ
Виконати тест по темі ТУТ
Виконати "Руханку"дистанційно ТУТ
Домашнє завдання: Опрацюйте матеріал за посиланнями. Практичні завдання ТУТ
Тема: Подача м'яча.
Опрацюйте матеріал ТУТ
Тема: Нападаючий удар. Блокування .
Опрацюйте матеріал ТУТ
Перегляд відео ТУТ
Перевір себе ТУТ
Тема: Техніка гри в захисті. Техніка гри в нападі.
Перевір себе ТУТ
Домашнє завдання: Опрацюйте матеріал за посиланнями. Практичні завдання ТУТ
Підсумковий тест Модуль. Волейбол
Напишіть своє прізвище, ім'я та групу
ІІ курс ТУТ
ІІІ курс і ТУ ТУТ
Модуль "Баскетбол"
Тема: Правила техніки безпеки під час занять баскетболом. Перевір себе ТУТ
Тема: Історія винайдення баскетболу.
Перегляд відео ТУТ
Практичні завдання 1. Онлайн гра " СпортКрафт Геймс" вправи для дітей та підлітків ТУТ вправи в парі ТУТ
Тема : Правила гри у баскетбол.
Правила гри Стрітбол (баскетбол 3*3) Опрацюйте матеріал ТУТ Перегляд відео ТУТ Виконати тест по темі ТУТ
Презентація Правила гри у баскетбол. Опрацюйте матеріал ТУТ
Баскетбольний майданчик. Перегляд відео ТУТ Після перегляду відео перевір себе ТУТ
Перегляд відео ТУТ Після перегляду відео перевір себе ТУТ
Практичні завдання 2. Онлайн гра " СпортКрафт Геймс" вправи для дітей та підлітків ТУТ вправи в парі ТУТ
Тема: Різновиди передач м'яча на місці та в русі.
Перегляд відео ТУТ
Тема: Пересування та стійки баскетболіста.
Перегляд відео ТУТ Після перегляду відео перевір себе ТУТ
Тема: Штрафний кидок.
Перегляд відео ТУТ Виконати тест по темі ТУТ
Практичні завдання 3. Онлайн гра " СпортКрафт Геймс" вправи для дітей та підлітків ТУТ вправи в парі ТУТ
Тема: Техніка гри в захисті
Перегляд відео ТУТ
Перевір себе ТУТ
Перевір себе ТУТ
Практичні завдання 4. Онлайн гра " СпортКрафт Геймс" вправи для дітей та підлітків ТУТ вправи в парі ТУТ
Модуль "Гімнастика"
Тема: Історія гімнастики. Перегляд відео ТУТ Цікаві факти. Перегляд відео ТУТ
Тема: Види і різновиди гімнастики. Опрацюйте презентацію ТУТ
Практичні завдання 1 ТУТ
Виконати тест по темі ТУТ
Презентація на тему:"Вплив гімнастики на розумовий розвиток " ТУТ
Тема: Степ-аеробіка. Опрацюйте матеріа ТУТ Опрацюйте презентацію ТУТ Перегляд відео ТУТ
Практичні завдання 2 ТУТ
Виконати тест по темі ТУТ