몸을 통한 마음의 회복
— Somatic Experiencing® 기반 트라우마 회복 집단 (기초)—
🌿 Somatic Experiencing(SE)이란?
SE는 트라우마 치료의 세계적 권위자인 피터 레빈 박사가 개발한 신체중심 접근법입니다.
트라우마를 직접 다시 이야기하기보다, 몸의 감각을 세밀하게 자각하면서
작은 단위로 긴장을 풀고 안정감을 회복하도록 돕습니다.
이를 통해 신경계의 균형을 회복하고, 자연스러운 자기조절 능력을 강화합니다.
✨ 집단의 특징
강의보다 체험과 성찰 중심으로 진행됩니다.
안전한 환경에서 각자의 속도에 맞게 참여할 수 있습니다.
몸을 통한 회복 경험을 상담 현장에도 연결할 수 있도록 돕습니다.
🗓 프로그램 개요
일정: 2일, 총 15시간
대상: 상담 수련생 (SE를 처음 접하는 분도 환영)
방식: 경험 중심 집단상담 (실습 → 성찰 → 나눔)
리더: 송민정
상담심리사1급, 전문상담사1급
SEP (Somatic Experiencing Practitioner)
EMDR 치료사, 이마고 부부치료 전문가