なないろカフェ＠コーチング

見つけましょう　あなた色　

ー本当は自分の色があったはず

ついつい後回しにしてしまっている「私」にフォーカスをあてて「自分色」を探してみませんか？

家事　育児　仕事…忙しい毎日に追われ　いつの間にか主語が「私以外」に。

家族のため　子どものため…　自分以外のことを優先させて過ごしているうちに「あれ？？　私って何がしたかったんだっけ？」「このままでいいのかな？」と思うことが増えてきた？ということありませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　頑張っている自分のこと　大切にしていますか？

主婦＆母親を「ちゃんとやらなきゃ」と頑張って…ふと振り返った時　ずっと自分のことを後回しにしてきた私がいたことに気が付いたのが3年前

コーチングに出会い　ぽつりぽつりと自己開示＆たくさんの承認を浴びながらのリハビリ期間をすごし　少しずつ「自分」が自由になってきているのを感じています。　子どものことも家族のことも大切　でも自分のことももっと大切!!

「このままでいいのかな？」

「この頃頑張りすぎてるかも」

「もやもやすること吐き出してみたいな」

と感じたら…それは「ひと休みしてね」のサイン　

ゆったりした時間を作ってあなたの心の声に耳を澄ませてみてくださいね。

「なないろカフェ」ではあなたの声を大切にお聴きします。どんなことでも大丈夫。

ちょっとひと休み　気軽に立ち寄ってくださいね