Die traditionelle Thai-Massage (TTM) ist ein System von Massage-Techniken, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuat Phaen Boran (thailändisch นวดแผนโบราณ) bekannt ist, was wörtlich übersetzt „Massieren nach uraltem Muster“ bedeutet. Sie ist eine Kombination aus Reflexzonen-Massage, sanften Dehnungen, leichtem Stretching, Energiearbeit, Meditation und passivem Yoga. Vereinfacht kann sie daher als Kombination aus Yoga und Akupressur zusammengefasst werden.
Durch die verstärkte Durchblutung von Bindegewebe und Muskulatur wird ein besseres geistiges und seelisches Wohlbefinden und eine erhöhte Vitalität erreicht.
Die traditionelle Thai-Massage hat den gesamten Menschen im Blickfeld. Sie wird seit über 2'500 Jahren praktiziert und ist eine in ihrer Form einzigartige und äußerst wirkungsvolle Körpertherapie. Trotz ihres mitlerweile hohen Bekanntheitsgrades gilt sie immer noch als Geheimtipp im Bereich der ganzheitlichen Heil- und Behandlungsmethoden.
Neben der traditionellen Thai-Massage, die weitgehend ohne Massageöl durchgeführt wird, gibt es weitere Massagevarianten, die durch den Einsatz verschiedener Öle, Emulsionen und Kräutermischungen kombiniert werden.