yoga

PROGRAMA AGERASIA PARA LA PREVENCIÓN Y PROMOCIÓN DE LA SALUD

• Agerasia significa envejecimiento saludable

HORARIOS

• LUNES Y MIERCOLES

  • PRIMER GRUPO DE 10:00 A 11:15

  • SEGUNDO GRUPO DE 11:20 A 12:35

• VIERNES

  • EN EL POLIDEPORTIVO DE SANTURTZI DE 10:00 A 11:30

CONSIDERACIONES

• EN EL POLIDEPORTIVO SE REALIZA DE PIE Y TUMBADOS SOBRE COLCHONETAS

• EN EL CENTRO SE REALIZA DE PIE Y EN SILLA

  • PRIMER GRUPO: DE PIE

  • SEGUNDO GRUPO:  EN SILLA