なぎさ助け合いの会 活動内容
なぎさ助け合いの会 活動内容
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令和8年 明けましておめでとうございます。新しい年がやってきました。 今年も助け合い活動やつどいの場での出会いを大切に、元気に暮らしましょう～
2025年12月つどいの場での手作り作品です
🔽今月の予定
2026年 🎍1月のお知らせ🎍
◆つどいの場 ☺️
☆フレイル予防体操 毎週水曜日 ①午前10時半～ ⓶午前1１時半～
座っても立ってもできるストレッチと筋力トレーニングです。上履き、飲み物持参
✄ 一緒に作ろう （材料費:10０円）
7日(水)午後1時～2時半 先着6名
牛乳パックのミニバスケット
♬一緒に歌おう♡ 飲み物ご持参ください
童謡・世界の民謡・懐かしい昭和の歌等
14日・28(水)午後1時～2時半
♬歌声喫茶 コミュニティカフェ虹の空へお出かけください☕
18日（日）午前10時～12時 参加費 200円 ワンドリンク付き
【なぎさ助け合いの会 ☏０７０－３５２３－４４７７ ０７０―３８３８－４４７７】
2025年 🎄12月🎄
◆つどいの場 ☺️
☆フレイル予防体操 毎週水曜日 ①午前10時半～ ⓶午前1１時半～
座っても立ってもできるストレッチと筋力トレーニングです。上履き、飲み物持参
✄ 一緒に作ろう （材料費:２0０円）
3日(水)午後1時～2時半 先着6名
折り紙で作る干支正月飾り
♬一緒に歌おう♡ 飲み物ご持参ください
童謡・世界の民謡・懐かしい昭和の歌等
1０日(水)午後1時～2時半
♬一緒に歌おう クリスマス🎄クリスマスソングやポピュラー中心
24日（水）午後1時～2時半
【なぎさ助け合いの会 ☏０７０－３５２３－４４７７ ０７０―３８３８－４４７７】
「コミュニティカフェ虹の空」
◎午前中は緩和型デイサービス！ （参加希望者は、社会福祉法人共慈会 03‐3686⁻4477へお問い合わせください。）
◎午後は🥤コーヒータイム お持ち込みでのランチにも利用できますよ！
🫖南葛西6ー13ー12 パークメゾン１階
🫖月～金 正午～４時 ０７０－３５２３－４４７７ ０７０―３８３８－４４７７
午後の時間はゆったり流れます
あなたのステキな時を気ままに お過ごしください♪♪
◎ 事務局 毎週水曜 10時～15時
なぎさニュータウン5号棟集会室
◎有償ボランティアによる助け合い活動の受付と報告その他、会員の相談など、運営委員が対応しています。介護に関する相談は、有資格者が対応致します。コロナ感染予防のため、検温、消毒、換気を行っていますので、安心してお越しください。
◎入会・更新の手続きは毎週水曜日5号棟ホールで行っています。ご連絡いただければご自宅まで伺い手続きを行うこともできます。今後ともどうぞよろしくお願いします。
☎：070‐3523‐4477 070‐3838‐4477
email: nagisa.tasukeai@gmail.com ホームページ：https://sites.google.com/view/nagisatみんなで集まるから続けられる！ 「つどいの場へ」
みんなで集まるから続けられる！ 「つどいの場へ」
毎週水曜 ①10時30分～11時15分②11時30分～12時15分 参加費：どなたも無料です。
江戸川区が推奨する「えどトレ」でストレッチや筋トレを無理なく続けましょう。継続は力なり！
★つどいの場 とは？
毎週水曜日午後１時から３時まで、なぎさニュータウン5号棟ホールにて、誰でも参加自由の場を設けました。
のんびりゆったりとした時間をご一緒に！！
◎ フレイル予防体操
なぎさニュータウン5号棟集会室 ①１０：３０～１１：１５ ②１１：３０～１２：１◎🎴一緒にカードゲーム＆初心者麻雀
（初めての人には丁寧に教えます）午後1時～2時半
初心者麻雀はコミュニティカフェ虹の空で開催中
歌声サロン
歌声サロン
助け合いの会事務局では運営委員が 利用者と活動者をつなぐ橋渡しを行っています。
◎お元気ですか？電話サービス
おでかけが難しい方、おしゃべりする機会が減ってしまいましたね・・
ご希望の方に事務局より月に1回お電話を差し上げ、ご様子をお伺いします。
◎費用：月に１回 無料 ◎対象：会員
【申し込み】☎０７０－３５２３－４４７７ か ０７０－３８３８－４４７７へ
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