Події, досягнення, учнівські ініціативи та важливі оголошення.
Джерело - Наша сторінка у Facebook
Більше на нашій сторінці: Відео
Всесвітній День здорового харчування!
Здорова їжа — це не просто правила, це суперсила для нашого мозку, настрою та щоденної енергії! Сьогодні у ліцеї здобувачі освіти ще більше дізналися цікавої інформації про здорове харчування , чому важливо дбати про те, що потрапляє в нашу тарілку.
Головні правила нашої «тарілки здоров'я»:
• Більше овочів і фруктів — джерело вітамінів та клітковини для бадьорості.
• Цільнозернові продукти (каші, хліб із борошна грубого помелу) — паливо для довгих уроків і активних перерв.
• Білки (м’ясо, риба, яйця, бобові, молочні продукти) — будівельний матеріал для м'язів і росту.
• Чиста вода — найкращий друг твого організму замість солодких газованих напоїв.
• Менше цукру та солі — щоб відчувати справжній смак продуктів і мати рівний рівень енергії протягом дня.
Їжте смачно, корисно та з усвідомленням!
ДеньЗдоровогоХарчування #ЗдороваТарілка #ЗдороваШкола#Корисна іжа#ЗдоровеХарчування!
У ЗДО" Джерельце" Мирутинського ліцею сьогодні відбувся виховний захід "Здорова тарілка".
Метою заходу є просування зміни харчових звичок на більш корисні.Здорове харчування – це хороший імунітет, міцна нервова система і нормалізація ваги, а також прагнення до здорового та тривалого життя.
Перейти до здорового способу харчування може кожний. Це тільки вважається, що правильне харчування – нудно, складно та дорого. Насправді здорове харчування не вимагає великих витрат. Страви можуть бути дуже смачні та при цьому прості.
Вихованці з цікавістю розглядали плакати, грали дидактичні ігри та складали свою здорову тарілку.