Les massages à l'huile que je vous propose ne se font pas nus. Vous conservez vos sous vêtements / votre maillot de bain. Attention à ne pas mettre vos plus beaux atours! Il serait dommage de les salir avec un peu d'huile, on ne sait jamais! 

Ou vous pourrez utiliser les dessous jetables que je mettrai à votre disposition.

Pour vous Mesdames, concernant le soutien gorge, ce sera selon votre ressenti, l'important étant que vous soyez à l'aise. Une serviette pourra aussi être apposée sur votre poitrine pour préserver votre pudeur.

Le massage sera réalisé par zones : dos, une jambe puis l'autre, pieds, etc. Pour votre confort et afin de maintenir votre chaleur corporelle lors de la détente, un drap (et un plaid si besoin) sera conservé sur toutes les zones de votre corps qui ne seront pas massées. 

Je viens chez vous avec mon matériel (cf : l'espace nécessaire et la température de la pièce). Il est à noter que ma table peut supporter un poids maximum de travail de 200kg.

Le salon, un bureau ou tout autre pièce ouverte ou fermée. Il faut surtout un lieu dans lequel vous pourrez être au calme. Prévenez votre conjoint(e) et les enfants afin que vous puissiez profiter de cette pause pleinement.

Le cas échéant, je me donne le droit d'annuler la prestation.

Durant le massage, avec la détente, la température de votre corps a de fortes chances de baisser. Avoir froid risque de ne pas vous permettre de profiter réellement du moment. 

Certes, je viens avec des draps, serviettes et un plaid mais je serai amenée à découvrir les zones massées. Pour vous permettre de bénéficier de tous les bienfaits de ce moment, il est habituellement conseillé d'avoir une température de la pièce autour de 20 - 25 °c.

Comme il se doit, le matériel est nettoyé et désinfecté après chaque massage.

Je solliciterai auprès de vous un point d'eau pour me laver les mains et les avant-bras, avant, (pendant), et après le massage, ce serait parfait!

Je viens chez vous habillée en civile, je me parerai de ma tenue de lumière professionnelle une fois sur place.

Pour vous masser, je vais avoir besoin de +/-3,5m de long et 2,5m de large minimum. En effet, je vais apporter ma table. Elle mesure un peu plus de 2m de long pour 71cm de large. 

A cela, ajoutez que je dois pouvoir tourner aisément autour de vous afin de pouvoir mettre en œuvre toutes les techniques qui seront nécessaires à la réalisation de votre massage. 

Plus simplement, si vous n'avez ni mètre, ni compas dans l’œil, (et que vous faites plus d'1m65-70), allongez vous au sol, faites l'ange (comme on fait dans la neige) bras et jambes tendus, puis dites vous qu'il vous faut ajouter au moins 1m à votre tête et à vos pieds. Vous aurez en gros l'espace nécessaire.

Le massage est généralement bénéfique et sans risque pour toute personne en bonne santé. 

Il existe tout de même des contre-indications pour d'autres.

Les massages que je vous propose auront des effets sur votre système circulatoire, lymphatique, nerveux et musculaire. 

Les cas où les massages ne sont pas recommandés, à utiliser avec précaution ou à éviter totalement :

• Grossesse (en France on ne masse pas avant le 4e mois, les massages pour femmes enceintes sont spécifiques)

• Fièvre

• Maladies infectieuses (virales ou bactériennes)

• Inflammation des articulations ou des tissus (ex : entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois))

• Maladies relatives aux os et au squelette (ex : ostéoporose)

• Épilepsie 

• Troubles circulatoires, risques de thromboses (ex : varices importantes, artériosclérose, hypertension, diabète)

• Pathologies lourdes autres (ex : cancer…) 

TOUT DOUTE CONCERNANT VOTRE ÉTAT PHYSIQUE IMPOSE L'AVIS FAVORABLE DE VOTRE MÉDECIN.

Je ne pratique pas de massage spécifique pour les femmes enceintes, je ne pourrai donc pas répondre aux demandes en cas de grossesse.

Les massages que je vous propose n'ont pas de but thérapeutique.