Você sente que carrega mais do que consegue dar conta? Aqui você vai encontrar alívio, compreensão e caminhos para se cuidar de verdade. 

Neste espaço, compartilho reflexões, informações e conteúdos terapêuticos voltados especialmente para mulheres que estão vivendo o cansaço físico e emocional de forma silenciosa.

Os textos que você vai encontrar aqui foram escritos com base na prática da Mulher Renovada Terapia, que une:

• Massagem com pedras quentes para liberar tensões e emoções retidas no corpo.
  
  

• Auriculoterapia para reequilibrar o sistema nervoso e aliviar sintomas como insônia, ansiedade, TPM e dores.
  
  

• Florais de Bach que atuam nas emoções mais profundas como culpa, medo, irritação ou exaustão.
  
  

Também trago, como complemento, temas ligados à aromaterapia, cromoterapia e meditação guiada, que podem potencializar sua rotina de autocuidado.

Aqui você vai:

• Entender melhor o que está acontecendo com o seu corpo e suas emoções.
  
  

• Descobrir como as terapias integrativas funcionam na prática.
  
  

• Se inspirar a cuidar de si com mais carinho, leveza e presença.
  
  

Saiba mais 

Se quiser conversar comigo, tirar dúvidas ou entender se a terapia é para você, é só me chamar no WhatsApp.

Vai ser uma alegria te acolher.