#รู้จักสภาวะที่ตนเองเป็น

#อย่าปรับยาของตนเองโดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์

#ถ้าป่วยต้องถามแพทย์ประจำตัวก่อนทำอะไรตามคำแนะนำ

ก่อนที่จะลงมือทำตามคำแนะนำ ไม่ว่าจะจากผม หรือ จากแหล่งความรู้ใดก็ตาม

นี่เป็นหลักสำคัญ ที่ต้องยึดถือ แล้วท่านจะปลอดภัยครับ....

คำแนะนำของผมที่เขียน รวมถึงหลายๆที่ ส่วนใหญ่เป็นคำแนะนำ

ในเชิงของ "การป้องกัน" (prevention) เพื่อไม่ให้เกิดโรค หรือ ชะลอการเกิดโรคสำหรับผู้ที่เสี่ยงสูง....

ดังนั้น ท่านต้อง " รู้จักสภาวะตนเอง " กล่าวคือ

ถ้าท่านมีโรคแล้วเช่น เบาหวาน ความดัน หลอดเลือดตีบ ต่างๆ ดังกล่าว

นั่นหมายถึง ท่านมาถึงจุดที่ความผิดปกติดำเนินมานาน

และได้เกิดความเสียหายกับระบบการทำงานของร่างกายแล้ว

การรักษาด้วย "ยาแผนปัจจุบัน" โดย แพทย์ประจำตัวที่ดูแลท่าน

จึงมีความสำคัญมาก เพราะ ท่านต้องรักษา ภาวะ/โรคในปัจจุบันที่ท่านเป็น

มิใช่ไปหยุดยา... แล้วทำแต่คำแนะนำในเชิงการป้องกัน เพียงอย่างเดียว

ตัวอย่างเช่น....

หากท่านต้องการทำการรักษาด้วยวิธีเช่น ทานอาหารคาร์บต่ำ แต่ท่านกินยาลดน้ำตาลในเลือดอยู่ ท่านก็ต้องปรึกษา แพทย์ผู้ดูแลว่า
สามารถทำได้ไหม ถ้าเกิดอาการจาก น้ำตาลต่ำ จะทำอย่างไร.... หรือ

บางท่าน มีโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ สวนหัวใจมาแล้ว... วันนี้บอกอยากเลิก statin เพราะจะลอง control diet ดู

ไปอ่านเจอ LDL สูงเขาบอกว่าไม่เป็นไร.... แบบนี้อันตรายมากๆ

เพราะ ท่านมีรอยโรคเกิดขึ้นแล้ว ท่านจะต้องปรึกษาแพทย์ผู้ดูแลก่อนทำ และรับรู้ถึงความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้น

ผมถึงเน้นย้ำเสมอว่า "หากท่านมีโรคประจำตัว...ท่านควรปรึกษาแพทย์ดูแลก่อนลงมือทำ"

และสิ่งที่ต้องขอ... เรียกว่า "กราบขอร้อง" กันเลยนั่นคือ

ต้องอย่าพูดว่า " เนี่ยะไปอ่านมาจากเพจนั้น หมอนี้...เขาบอกให้ทำแบบนี้ หมอรู้จักไหม " หรือ อะไรทำนองนั้น...

แบบนี้ หมอที่ดูแลคุณเองก็ไม่สบายใจ หมอที่ให้ความรู้แบบผมเองก็รู้สึกไม่สบายใจเช่นเดียวกัน....

ผมเชื่อว่า ทั้ง ผม และ หมอที่ดูแลรักษาท่าน ต่างก็มีเจตนาดีและเป็นห่วงคนไข้ทุกคน เพียงแต่วิธีการอาจแตกต่างกัน เขาถึงเรียก

"ประกอบโรคศิลปะ" นี่แหละครับ....

#รู้จักสภาวะที่ตนเองเป็น

#อย่าปรับยาประจำของตนเอง

#ถ้าป่วยต้องถามแพทย์ประจำตัวก่อนทำอะไรตามคำแนะนำ

คือ 3 สิ่ง ที่ผมอยากให้ยึดไว้ เมื่อได้อ่านคำแนะนำทางการแพทย์

ไม่ว่าจะที่ใดก็ตาม

#หมอจิรรุจน์