Reprise des cours à partir du 9 septembre 2024.

N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

Qu’est-ce que le JJB ?

C'est un art martial qui a été importé du Japon au Brésil par Mitsuyo Maeda et qui s'est très fortement développé  vers 1920 grâce à la famille Gracie comme système de self défense. Il a été utilisé pour défier et affronter les pratiquants des autres arts martiaux, le Jiu-Jitsu Brésilien est aujourd’hui un sport de combat qui connait une croissance mondiale.

Le Jiu-Jitsu Brésilien se pratique avec kimono (gi) ou sans kimono (no-gi) et développe une stratégie qui consiste à amener son adversaire au sol. Il explore plus particulièrement ce domaine de combat pour le contrôler et le soumettre en appliquant des techniques d'étranglements, de clefs articulaires (épaule, coude, hanche, poignet, genou, cheville), ou de compression musculaire (mollet, biceps,...).

Conçu pour que les faibles puissent triompher des forts, le Jiu-Jitsu Brésilien enseigne l’utilisation des déséquilibres, des leviers et des positions dominantes.

Pourquoi Pratiquer le JJB ?

Pour apprendre des techniques de combat efficaces

Pour pratiquer un art martial sans prendre de coups ni chuter

Pour se remettre en forme et travailler toutes les qualités physiques

Pour développer sa concentration, sa volonté, sa résistance physique et mentale

Que l’on soit petit ou grand, homme ou femme, quel que soit son âge et ses envies

Pour faire partie d’un groupe qui soutient et aide à franchir les obstacles

Pour se faire plaisir, s’amuser, en pratiquant un art martial ludique

ce que vous trouverez chez nous :

Essentiellement un groupe débutant de passionnés, motivés par l'envie de progresser tous ensemble.

planning JJB :

Mercredi 19h30-21h00 au COSEC de Bellerive sur allier

Samedi 17h00-19h00 au COSEC de Bellerive sur allier

Lundi de 19h30-21h00 à la salle des ars martiaux de Varennes sur Allier