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o que é
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), um em cada três brasileiros experimentam sinais de depressão, ansiedade ou outro transtorno mental em qualquer ano. A Psicoterapia é um processo focado em auxiliar as pessoas a resolverem questões emocionais.
pra que serve
O objetivo e desenvolver maneiras mais construtivas de lidar com o estresse e criar novas estratégias de enfrentamento para as situações de estresse e crise.
como funciona
Via chamada de vídeo. As sessões tem duração de 50min e a frequência é semanal.
O tempo de duração do processo varia em função das particularidades de cada caso e esta diretamente relacionado com os objetivos do tratamento.
Na prática funciona como uma conversa informal que visa facilitar um ambiente seguro, acolhedor e sigiloso.
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