میخچه و پینه
میخچه و پینه لایه های ضخیم و سخت شده ای از پوست هستند که وقتی پوست شما سعی می کند از خود در برابر اصطکاک و فشار محافظت کند ، ایجاد می شود. بیشتر اوقات روی پا و انگشتان دست یا انگشتان ایجاد می شوند. میخچه و پینه می تواند ناخوشایند باشد.
اگر سالم هستید ، فقط در صورت ایجاد مزاحمت برای میخچه و پینه نیاز به درمان دارید. برای بیشتر افراد ، از بین بردن ساده منبع اصطکاک یا فشار باعث از بین رفتن میخچه و پینه می شود.
اگر به دیابت یا بیماری دیگری مبتلا هستید که باعث جریان خون ضعیف در پاهای شما می شود ، بیشتر در معرض خطر عوارض میخچه و پینه هستید. در صورت داشتن چنین شرایطی به توصیه پزشک خود در مورد مراقبت مناسب از میخچه و پینه بپردازید.
محصولات و خدمات
کتاب: کتاب درمان های خانگی کلینیک مایو
محصولات بیشتری از کلینیک مایو نمایش دهید
علائم
کادر گفتگوی پاپ آپ CornOpen
کادر گفتگوی پاپ آپ CallusOpen
در صورت مشاهده موارد زیر ممکن است ذرت یا پینه داشته باشید.
منطقه ای ضخیم و خشن از پوست
دست انداز سفت و سخت
حساسیت یا درد زیر پوست شما
پوستی پوسته پوسته ، خشک یا مومی
میخچه و پینه یک چیز نیستند.
میخچه ها کوچکتر از پینه هستند و مرکز سختی دارند که توسط پوست ملتهب احاطه شده است. میخچه در قسمت هایی از پاهای شما که تحمل وزن ندارند ، مانند قسمت های بالایی و کناری انگشتان پا و حتی بین انگشتان پا ایجاد می شود. همچنین می توان آنها را در مناطق تحمل کننده وزن مشاهده کرد. در صورت فشار دادن میخچه می تواند دردناک باشد.
پینه بند بندرت دردناک است. آنها معمولاً در کف پاهایتان بوجود می آیند ، خصوصاً در زیر پاشنه یا توپ ، کف دست یا زانو. اندازه و شکل پینه متفاوت است و اغلب بزرگتر از میخچه است.
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
اگر یک ذرت یا پینه بسیار دردناک یا ملتهب شد ، به پزشک خود مراجعه کنید. اگر مبتلا به دیابت یا جریان خون ضعیف هستید ، قبل از خوددرمانی ذرت یا پینه با پزشک خود تماس بگیرید زیرا حتی یک آسیب جزئی در پای شما می تواند منجر به زخم باز آلوده (زخم) شود.
علل
فشار و اصطکاک ناشی از اقدامات تکراری باعث ایجاد و رشد میخچه و پینه می شود. برخی از منابع این فشار و اصطکاک عبارتند از:
پوشیدن کفش نامناسب. کفش های تنگ و کفش های پاشنه بلند می توانند قسمت های پای شما را فشرده کنند. وقتی کفش خیلی گشاد است ، ممکن است پای شما به طور مکرر بلغزد و به کفش بمالد. ممکن است پای شما به درز یا کوک داخل کفش نیز بمالد.
پرش از جوراب پوشیدن کفش و صندل بدون جوراب باعث اصطکاک در پاها می شود. جوراب هایی که به درستی متناسب نیستند نیز می توانند مشکل ساز شوند.
نواختن ساز یا استفاده از ابزار دستی. پینه روی دست شما ممکن است در اثر فشار مکرر سازها ، با استفاده از ابزار دستی یا حتی نوشتن ایجاد شود.
عوامل خطر
جعبه گفتگوی بازشو را باز کنید
Hammertoe جعبه گفتگوی بازشو را باز کنید
این عوامل ممکن است خطر ابتلا به میخچه و پینه را افزایش دهد:
پینه پا. Bunion یک برجستگی غیرطبیعی و استخوانی است که در مفصل پایه انگشت شست پا ایجاد می شود.
انگشت چکشی. چکش نوعی تغییر شکل است که در آن انگشت شما مانند پنجه فر می شود.
سایر ناهنجاری های پا. شرایط خاص مانند خار استخوان می تواند باعث مالش مداوم داخل کفش شما شود.
محافظت از دستان شما نیست. استفاده از ابزار دستی بدون استفاده از دستکش ، پوست شما را در معرض اصطکاک بیش از حد قرار می دهد.
جلوگیری
این روش ها ممکن است به شما کمک کند از ایجاد میخچه و پینه جلوگیری کنید:
کفش هایی بپوشید که فضای انگشتان شما را به اندازه کافی باز می کند. اگر نمی توانید انگشتان پا را تکان دهید کفش هایتان خیلی تنگ است. از یک فروشگاه کفش بخواهید کفش های خود را در هر نقطه ای که ساییده یا سوزن می زند ، دراز کند.
از پوشش های محافظ استفاده کنید. روی نواحی که روی کفش شما می مالند ، از پد نمدی ، پد ذرت غیر دارویی یا بانداژ استفاده کنید. همچنین می توانید جدا کننده های انگشتان پا یا مقداری پشم گوسفند را بین انگشتان پا امتحان کنید.
هنگام استفاده از ابزار دستی از دستکشهای بالشتی استفاده کنید. یا دسته های ابزار خود را با نوار پارچه ای یا روکش ها پر کنید.
منبع https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/symptoms-causes/syc-20355946
خدمات تولید محتوای سایت با codoseo.net
https://codoseo.net/Order_Content