Hei fënns du Videoen zum Thema Sport a Beweegung, souwuel fir Ufänger, wéi och fir Fortgeschrattener.
30 min workout which contains 9 different exercices
10 MINUTEN
(No Equipment Needed)
Jetzt noch schnell ein bisschen in Form kommen für heute Abend! Mach mit beim 12-Minuten-Bauch-Beine-Po-Workout! Danach wirst du dich besser fühlen!
Chris Heria shows you the Most EFFECTIVE Bodyweight exercises that you can do at Home to Workout!