小時候母親不時會跟我說，她的人生都是很苦，在國內生活的日子很苦，我能夠生於香港，是很幸福的。當然，我很認同她的人生一直都很苦，但我卻不認為我比她輕鬆，因為家庭、學業成績及個人成長方面中的壓力，令我還未能評價出我的人生是幸福的。然後，發覺自己活得越久，無論自身與周圍所發生的，不是天災、就是人禍，還有那些不可抗力，突如其來的疾病，甚至是死亡。所以，我認為苦難似乎本是存在的，最可惡的是似乎是無法避免。

溫偉耀博士在他的著作〈上帝與人間的苦難〉中提及到，當人面對苦難時，常常會問：「為什麼是我？」，從而會埋怨上主的袖手旁觀，這是人在情感上被苦難所打擊的回應。然而，人已經正在受苦，還要就苦難為信仰帶來的疑問苦苦掙扎，不就是苦上加苦嗎？何況，事實上，人們為受苦所作出的疑問，似乎在扭轉一些固有的前設。

心理學大師卡爾‧榮格（Carl Jung)有最著名的名言：「你所抗拒的，必將持續存在」（What you resist,persists.) 這句話是推廣榮格思想的人簡煉地將他的思想濃縮出來的名句。意思是當人花大量力氣去否定、抑制或逃避某種情緒、缺點或現實時，被壓抑的內容並不會消失，反而會在潛意識中累積能量，最終以焦慮、軀體化症狀或失控的行為重新爆發。但是，當人接納現況，就能起停止對抗的作用，讓壓抑的情緒與真相浮現，心理的能量才能重新流動。

         即是說，接納現實生活中的苦難，反而是讓人有力面對苦難的出路。撫心自問，從古到今，苦難在世界上從沒終止，我們不需要勉強將苦難賦予所謂正面積極的意義，而是感恩於一早為義受苦的耶穌已承擔一切，到如今都一直和我們一同經歷苦難的主，就是我們在不可抗力的苦難中，最寶貴的支持、安慰與力量。