До п'яти років діти ображаються на будь-яку заборону батьків. На цьому етапі діти вважають, що все створено для них і належить тільки їм. Дорослішаючи, дитина почне розуміти, що він не один у світі, і образ стане набагато менше.

Від п'яти до дванадцяти років образи стають усвідомленними. І до їхніх бажань необхідно прислухатися, бо це може стати джерелом глибоких проблем і нерозуміння.

Дитяча образа (в психології так вважається) тягне за собою злість, лють, бажання помститися, розчарування. З цим важко впоратися, тому виникають різні психологічні проблеми, які можуть вплинути на все життя дитини.

Їх необхідно навчити прощати в ранньому дитинстві, щоб уникнути великих проблем у дорослому житті.

ЯК ДОПОМОГТИ СВОЇЙ ДИТИНІ ВПОРАТИСЯ З ОБРАЗОЮ

Образи і прощення батьків дітьми в психології - це життєво важливе питання. Головне, що повинні знати дорослі, не можна не звертати уваги на образи свого чада, якщо малюк вимагає чергову іграшку, не варто йти, ігноруючи його крик, просто потрібно спокійно пояснити, чому ви не можете купити її.

Коли дитина замикається в собі, це сигнал тривоги. Його потрібно будь-якими шляхами вивести з цього стану. Прогулятися, подивитися разом мультфільм, а потім обов'язково повернутися до цієї ситуації і розібратися, що послужило її причиною.

З дитиною необхідно обговорювати всі образи. Замовчувати і просто карати не можна. Потрібно ламати систему: образа - гнів - бажання помститися.

Крім образи, прощення в психології - не менше значимий момент. Прощення - найважливіше, чого повинні навчити батьки дитину. Батьки повинні пояснити дитині чому шкідливо для самої людини носити в собі образу, що образа шкодить не тому на кого ми ображаємося, а нам самим. Часто прихована образа може викликати різні психосоматичні захворювання. Головне, щоб дитина не збирала в собі негативні емоції. Нехай він не зможе пробачити до кінця свого кривдника, але якщо не виникне бажання помститися - це вже половина успіху. У житті багато прекрасного, і це необхідно показувати і акцентувати на цьому увагу.

Але образа (в психології так вважається) - не завжди погане почуття. Вона допомагає подивитися на себе з боку. Побачити ті риси характеру, які потребують вдосконалення. Адже образливість може виникати через хронічну втому, загнанність, так наш організм сигналізує нам, що потрібно щось змінити у своєму житті, можливо ми, або наші діти прагнемо відпочинку.

ПРИЧИНИ ПІДВИЩЕНОЇ УРАЗЛИВОСТІ.

Кожне відхилення від норми (мається на увазі якщо дитина ображається по декілька разів на день і так кожен день) має під собою підставу, тому не можна образливість дитини списувати на прості особливості характеру.

Як правило, вона так реагує, якщо:

* Батьки та інші люди не приймають її такою, якою вона є. Наприклад, критикують її вразливість, дивляться зверхньо, насміхаються. Як не сумно, але цькування дитини навіть в самому близькому колі - не рідкість у наш час.

* Її знищують гіперопікою. Наприклад, батьки намагаються все зробити замість дитини,

( одягнути ,роздягнути, нагодувати, відповідають замість дитини на питання,які адресовані дитині ) Тотальний контроль ніколи не призводить до позитивного результату, що показують численні дослідження і спостереження. Дівчатка і хлопчики, задавлені авторитетом батьків, перестають вірити в себе, відчувати свої справжні бажання. Тому в стресових ситуаціях вони не шукають виходу, а просто ображаються.

* Дитина недоотримує любові. У цьому випадку теж все починається з сім'ї, в якій вона виховується. Підростаючому поколінню важливо, щоб їх хвалили, заохочували, підтримували (в розумних межах). Але коли діти з раннього віку залишаються самі з собою, то вони починають ненавидіти весь світ.

ЩОБ ВИПРАВИТИ ПОВЕДІНКУ ДИТИНИ, ПОТРІБНО:

1. Переглянути свою власну - це істина, яку слід взяти на замітку кожному з батьків. Адже підростаючі дівчатка і хлопчики копіюють тих, хто їх виховує. Іншими словами, хтось в родині може подавати дитині негативний приклад, і з цим потрібно боротися.

2. Розмова. Слова типу «на ображених воду возять» проблему вирішити не допоможуть. Мало того, дитина може затаїти образу, а потім помститися самим підлим способом. Якщо дитина ображена і не йде на контакт, варто без претензій і умовлянь поговорити з нею, виявити причину такого ставлення. Дорослі в постійній метушні та турботах часом не помічають, як ранять гострим словом чи ділом, тому не завжди сприймають дитячу образу адекватно.

Спокійна розмова дозволить пролити світло на всі неясності, виговоритися дитині, звільнитися від поганих емоцій.

Майбутнє ваших дітей у ваших руках!)

Готуючись віддати свою дитину в дитячий садок, ви, безумовно, замислюєтеся про те, як пройде у дитини період звикання, так званий адаптаційний період.

Напевно, ви чули від знайомих і друзів, у яких є діти в дитсадку, який жах являє собою адаптація.

Насправді, в цей період дитина переживає дуже сильний стрес, його поведінка може різко змінитися. Ці зміни, цілком можливо, налякають вас. Але все не так страшно, коли знаєш чого чекати і коли це скінчиться. При спільних зусиллях (ваших батьківських і наших дитсадівських) цей період можна пройти цілком успішно.

Що ж треба знати про адаптацію?

Можливу поведінку дитини.

• Страх. Як правило, в період адаптації малюки можуть відчувати страх невідомого (Де я? Що зі мною буде? Та що робити?) І страх розлуки з мамою (раптом не заберуть?)

• Плач і крик - як засіб вираження протесту (не хочу міняти своє звичне життя поруч з мамою).

• Негативізм.

• Агресія.

• Загальмованість.

• Можливо уповільнення розвитку мови, іноді дитина перестає на якийсь час говорити.

• Діти можуть втратити апетит.

• Можливі порушення в тривалості і глибині сну.

• Дитина легко хворіє простудними і вірусними захворюваннями.

• Якщо дитина ослаблена, можуть загостритися хронічні захворювання.

Ми достатньо вас налякали?

Але попереджений, значить, озброєний. Зате тепер зрозуміло, звідки у дитини агресія, чому ваш син або донька, які вже в рік чудово розмовляли, раптом як води в рот набрали, ви розумієте, що не треба примушувати дитину їсти, якщо вона не хоче ...

Тепер вам треба зробити дві речі:

• Взяти себе в руки;

• Намагатися допомогти своїй дитині адаптуватися. Як тільки вона адаптується, всі його втрачені навички повернуться.

Що ж робити? Як допомогти?

• Ви, звичайно, самі здогадалися, що ще задовго до відвідин дитячого садочка треба підігнати режим дитини під режим садочка. Це дуже допоможе дитині.

• Ви навчили дитину самостійно їсти ложкою, проситися в туалет, знімати і одягати штанці (більш детальний список умінь запитайте у вашої майбутньої виховательки)

• Якщо у вас є тривоги і побоювання, ні за що не кажіть про них дитині. Розповідайте, як у дитячому садочку цікаво, які там хороші хлопці, іграшки, вихователі. Словом, все в дитячому садку дуже гарне!

• Порадьтеся з вашим педіатром. Він може призначити якісь підтримуючі процедури або випише вітаміни.

• З самого початку допоможіть дитині легко увійти в дитячий садок, а, прощаючись, не забудьте запевнити, що неодмінно повернетеся за ним. Не забувайте постійно говорити йому, що Ви його любите.

• У перший раз залишайте дитину на 2-3 години. Неприпустимо залишати дитину відразу на весь день!

• Коли ви йдете, розлучайтеся з дитиною легко і швидко. Звичайно ж, ви турбуєтеся про те, як буде вашій дитині в дитячому садку, але довгі прощання зі стурбованим виразом обличчя, у дитини викличуть тривогу, що з ним тут може щось трапиться, і він довго не буде вас відпускати.

• Якщо дитина з тривогою розлучається з матір'ю, то бажано перші кілька тижнів нехай відводить у дитячий садочок його батько.

• Дайте дитині з собою її улюблену іграшку, хусточку, або ще що-небудь, що буде зігрівати його серце.

• Повідомте вихователю пестливе ім'я дитини, подробиці його домашнього життя, познайомтеся заздалегідь з персоналом дитячого садка.

• Не плануйте на період адаптації щеплення, відвідування стоматолога та інші травмуючі медичні процедури.

• Можна пройти курс розслабляючого масажу.

• Не сваріть дитину за погану поведінку. Ви ж знаєте, що це не вона, а його адаптація зараз вередує або упирається.

• У вихідні та святкові дні дотримуйтеся дитсадівського режиму!

• Пограйте з дитиною домашніми іграшками в гру "Дитячий садок", в якій одна іграшка буде самою дитиною. Поспостерігайте, що вона робить, що говорить, допоможіть разом з дитиною знайти їй друзів і спробуйте вирішити проблеми вашої дитини через неї, орієнтуючи гру на позитивні результати.

• Не кутайте дитину, а одягайте її так, як необхідно відповідно до температури в групі.

• Не здійснюйте помилки і не робіть перерв у відвідуванні садка. Тиждень будинку не тільки не допоможе малюкові адаптуватися до садочка, але і продемонструє йому, що є й інший варіант, якого можна всіма силами добиватися.

Порад багато. Але кожна з них перевірена роками і досвідом багатьох дітей, роботою багатьох педагогів. Пам'ятайте, що майже всі діти з часом успішно адаптуються, тримайте зв'язок з вихователем, соціальним педагогом і психологом, і скоро ви будете самі стояти серед матусь, які вмовляють свого малюка: «Ходімо додому, завтра знову прийдеш!», А у відповідь почуєте: «Ну, мам, я ще трохи, в садочку так добре!»

Трохи не забули найголовніше! Всі психологи, лікарі, всі педагоги сходяться на тому, що в основі самого дорогоцінного секрету всіх дітей лежить ніжність матері. Дитина також потребує ласки, як у повітрі та їжі. Малюкові необхідно, щоб його пестили, ніжили. Звичайно, не постійно, але часто. І навіть якщо у вас немає вільного часу, знайдіть чверть години для поцілунків і ніжності.

Як пов’язані між собою інтелектуальний розвиток дитини та її рухова активність? Як доступно пояснити батькам особливості такого зв’язку? Що порадити дорослим, аби не тільки у садочку, а й вдома дитина розвивалася гармонійно? Пропонуємо готовий варіант групової консультації для батьків, за допомогою якої ви дасте відповідь на ці запитання

Дослідники дитячої фізіології та психології встановили, що рухова активність поліпшує мозковий кровообіг та функціональний стан центральної нервової системи, активізує психічні процеси, підвищує розумову працездатність дитини. Утім, зі вступом дитини до школи її рухова активність різко знижується. Одні фахівці стверджують, що показник рухової активності знижується на 50%, другі — майже на 90%. Крім того, і сама школа, де дитина навчається впродовж багатьох років, не заохочує фізичну активність: «Сиди спокійно!», «Не крутись на уроці!», «Вгамуйся!» — схожі зауваження часто лунають у класі. Тож чи не кожен школяр із «дитини, що грається» різко перетворюється на «дитину, яка сидить».

Завдання для батьків

Аби батьки ліпше зрозуміли, про що ви розповідатимете, на початку консультації запропонуйте їм виконати таку вправу: учасники мають сісти рівно, не рухатися й спробувати запам’ятати текст, який ви читатимете.

Для вправи ліпше обрати матеріал із підручника чи наукового журналу. Обсяг уривка — одна сторінка.

Коли дочитаєте текст, запитайте у батьків:

• Що з тексту вони запам’ятали?

• Статичне сидіння допомагало їм чи заважало?

• Через який проміжок часу вони втратили розуміння тексту?

• Чи хотіли вони поворухнутися? Які емоції відчували під час вправи?

Після цього підведіть батьків до думки, що такі самі емоції і відчуття виникають у їхніх дітей під час статичних занять у дитячому садку та школі. А відтак наголосіть, що їх не відволікали зауваженнями. Попросіть батьків уявити, як вони почувалися б, коли впереміж із цінною інформацією чули б репліки на кшталт: «Не крутись!», «Сиди спокійно!», «Поклади руки на парту» тощо.

Золота середина у розвитку дитини

Статичне, нерухоме положення — не природне для дитини. Навіть три-чотиримісячний малюк, аби більше побачити і відчути, намагається піднятись або вимагає у дорослого змінити положення його тіла — перевернути на інший бік, взяти на руки. Дорослі, які обмежують дитину однією позою — сидінням у манежі або візочку, обмежують її у природному русі й, відповідно, у пізнанні нового.

Маленька дитина має набувати досвіду — знайомитись з новими предметами і явищами, відчувати їх на смак і дотик, пересуватися у просторі й у такий спосіб тренувати свій м’язовий апарат, готувати його до ходьби. Саме рух — найбажаніша форма навчання для дитини. Наприклад, просторові поняття: високо — низько, далеко — близько, ліворуч — праворуч, дитина ліпше засвоює, коли здійснює відповідні дії.

Систематична висока рухова активність дитини протягом навчального дня підвищує функціональну діяльність м’язового апарату і у такий спосіб позитивно впливає на психічну сферу. Тому оптимальне використання рухової активності підвищує розумову працездатність дитини.

На жаль, сучасні моделі навчання і виховання не забезпечують цілісного, інтегративного впливу на особистість дитини. Тож і гармонійному розвитку дошкільника не сприяють. Фізичний та інтелектуальний розвиток дитини здебільшого здійснюють локально та не поєднують їх між собою. Утім, різні сфери розвитку дитини — фізична, емоційна та інтелектуальна — не розвиваються нарізно, окремо одна від одної. Розвиток однієї зі сфер впливає на всі інші сфери в комплексі. Звісно, у дитячому садку проводять інтегровані заняття, а в школі — заняття з фізкультури, проте цього недостатньо. Тому одне із головних завдань батьків — стежити за фізичною активністю дитини вдома.

Рекомендації для батьків

Щоб гармонійно розвивати дитину, доцільно скористатися рекомендаціями.

Змінювати положення тіла дитини.

Змінювати положення тіла дитини, якій не виповнилося півроку, повертати її вправо-вліво, брати на руки. У такий спосіб можна не лише розширити поле зору дитини, а й зменшити рівень її тривожності, сприяти зміцненню зв’язку «мама — дитина»

Не обмежувати активність дитини.

Не обмежувати активність дитини віком до року манежем. Звісно, є моменти, коли необхідно залишити дитину в безпечному місці на декілька хвилин. Утім, цим не слід зловживати, аби не знизити пізнавальний інтерес дитини до навколишнього світу та спілкування.

Дотримуватися правила

Дотримуватися правила — щоденна прогулянка на свіжому повітрі у будь-яку погоду та пору року. Одяг та взуття дитини мають відповідати погоді, а тривалість прогулянки —алежить від віку дитини й температури на вулиці.

Не вимагати від дитини

Не вимагати від дитини, аби під час навчання вона сиділа за столом і не рухалася. Дитина дошкільного віку фізіологічно не здатна висидіти на одному місці. Малювати або вивчати цифри та кольори можна і лежачи на підлозі. Статичні вправи доцільно змінювати рухливими або робити паузи-фізкультхвилинки.

Намагатися надавати заняттям практичного характеру.

Приміром, під час навчання математиці можна використовувати справжні предмети та рухати їх або вивчати кольори за допомогою рухливої гри. Спершу дитині демонструють колір та називають його, а відтак пропонують знайти предмет відповідного кольору в кімнаті або на столі. У такий спосіб можна модифікувати будь-яке навчальне завдання, зробити його цікавим та веселим.

Інформацію взято з сайту: https://epsiholog.mcfr.ua/715966

Булінг в ЗДО — міф чи реальність

Булінг (від англ. to bull — переслідувати) — свідома агресивна поведінка однієї дитини або групи дітей стосовно іншої. Булінг у ЗДО може проявлятися як тиск: психологічний, фізичний. Часто діти застосовують і фізичний, і психологічний тиск на жертву. Наприклад, образи, приниження, ігнорування, непоступливість, погрози, побиття під час ігор.

Проблеми жорстокого поводження в дитячому середовищі приділяється найпильніша увага. Прояви насильства в дитячому саду відрізняється від насильства в школі. У початковій школі це група дітей, в дошкільному закладі окремі діти. Дуже рідко група дітей, ще рідше, коли залучається весь дитячий сад. У дитячому садку при насильстві немає попередньої стадії обмірковування. Дошкільнята не усвідомлюють до кінця своїх дій. Відсутнє розуміння наслідків і почуття провини. Виправданням насильства є незначний проступок. Агресивна поведінка дітей розходиться з їх словами.

Хто провокує булінг в дитсадку

 Булінг серед дітей дошкільного віку в ЗДО можуть спровокувати дорослі. Діти старшого дошкільного віку одразу сприймають ставлення авторитетних дорослих до інших і беруть це ставлення за зразок. Вони починають цькувати дитину чи дітей, якщо:

Педагог або помічник вихователя:

•    зневажливо ставиться до дитини, яка часто плаче або невпевнена в собі;

•    ігнорує скаргу дитини на те, що її образили однолітки;

•    глузує із зовнішнього вигляду дитини;

•    образливо висловлюється про дитину чи її батьків;

•    проявляє огиду щодо фізичної або фізіологічної особливостей дитини.

Батьки або члени сім’ї:

•    б'ють та ображають дитину вдома;

•    принижують дитину у присутності інших дітей;

•    проявляють сліпу любов та виконують усі забаганки дитини;

•    ставляться до своєї дитини як до неповноцінної особистості, жаліють (неповна родина, дитина хвора або має відхилення в розвитку).

Усі діти потребують підтримки дорослих — батьків, вихователів, практичного психолога та соціального педагога. Саме вони мають допомогти дітям налагодити партнерські взаємини з однолітками у групі.

Як міняється поведінка дитини під час булінгу в ЗДО

Дитина-жертва булінгу поводиться незвично. Якщо раніше вона охоче відвідувала дитячий садок, то тепер така дитина:

Вдома:

•    не хоче одягатися вранці;

•    шукає собі будь-яку справу вдома, аби не йти до дитячого садка;

•    просить батьків забрати її із дитячого садка раніше;

•    плаче, вигадує хворобу або в неї дійсно підвищується температура тіла, починають боліти голова, живіт – не контактує з однолітками у дворі;

•    грає наодинці.

В дитячому садку:

•    не бере участь у сюжетно-рольових та рухливих іграх, спільній самостійній художній діяльності тощо;

•    усамітнюється при будь-якій нагоді;

•    часто губить свої іграшки або речі;

•    бруднить чи псує одяг;

•    грає поламаними іграшками;

•    відмовляється на користь іншої дитини від головної ролі в театрілізації чи грі;

•    не має друзів у групі.

 Що робити батькам

•    У першу чергу заспокойтесь, і тільки після цього починайте розмову з дитиною.

•    Дайте відчути, що ви поруч, готові підтримати та допомогти, вислухати та захистити.

•    Запевніть дитину, що ви не звинувачуєте її у тому, що відбувається, і вона може говорити відверто.

•    Пам’ятайте, що дитині може бути неприємно говорити на цю тему, вона вразлива у цей момент. Будьте терплячими та делікатними.

•    Запропонуйте подумати, які дії допоможуть дитині почуватися у більшій безпеці зараз (наприклад, бути певний час ближче до дорослих, не залишатися довго у ЗДО тощо).

•    Розкажіть дитині, що немає нічого поганого у тому, щоб повідомити про агресивну поведінку щодо когось вихователю чи помічнику вихователя.

•    Поясніть різницю між “пліткуванням” та “піклуванням” про своє життя чи життя друга.

•    Пам’ятайте, що ситуації фізичного насилля потребують негайного втручання з боку батьків та візит до адміністрації.

•    Важливо усвідомити, чому саме дитина потрапила у ситуацію булінгу.

•    Обов’язково рекомендуємо з цим звернутися до дитячого психолога.

•    Підтримайте свою дитину у налагодженні дружніх стосунків з однолітками.

•    Поясніть дитині, що зміни будуть відбуватися поступово, проте весь цей час вона може розраховувати на вашу підтримку.

Пам'ятайте: дитина, що стала  учасником цькування (нападник, спостерігач або жертва), яку б позицію вона  не дотримувалась  при цьому, потребує серйозної роботи з дитячим психологом.

Для того щоб грамотно й обережно пояснювати дитині складні, дорослі теми, які її цікавлять, необхідно дотримувати чотирьох правил: бути чесним, говорити спокійно, давати мінімум інформації, використовувати зрозумілі дитині слова. Якщо дотримуватимете їх, зможете задовольнити пізнавальний інтерес дитини й вибудувати з нею довірливі взаємини. Можливо, перші кілька разів ви ніяковітимете чи вам буде складно дібрати правильні слова, та віримо, що згодом усе вдасться.

    Бути чесним

Прагнення переключити увагу дитини, прибрехати їй чи перевести розмову на інші теми — неефективні з погляду виховання та шкідливі з погляду розвитку психіки дитини й дитячо - батьківської взаємодії. Адже складне запитання про ситуацію, яка має значне емоційне підкріплення, не вивітриться з пам’яті дитини й рано чи пізно вона поставить його знову. Також дитина може знайти відповідь на запитання деінде або ж дофантазувати те, про що вона не знає.

    Відповідати спокійно

Різкі відповіді й спроби присоромити дитину за некоректні, як здається дорослому, запитання можуть травмувати її. З наслідками такої травми дитині доведеться ще довго стикатися та справлятися. Крім того, через брак інформації в дитини можуть виникнути негативні установки.

    Давати мінімум необхідної інформації

Зайві деталі можуть травмувати та/або лякати. Дитина дошкільного віку не готова сприймати багато інформації, тож достатньо коротко відповісти на поставлене запитання. Якщо дитині знадобиться більше інформації, вона сама поставить додаткові запитання — одразу або через тиждень, місяць чи навіть рік.

   Говорити зрозумілими дитині словами

 Якщо дорослий абстрактно або детально пояснюватиме та філософствуватиме, дитина може припинити його слухати. А незнайомі терміни та поняття ще більше заплутають її. Тож потрібно уникати незрозумілих формулювань, натяків, півтонів, підлещувань. Адже дитина може відчути, що з нею нещирі, і це лише підвищить її тривожність, підірве довіру до дорослого.

 
Джерело: https://emetodyst.expertus.com.ua/973732

 Старші дошкільники зазвичай проявляють інтерес до школи і ставлять дорослим про це багато запитань. Утім, така посилена цікавість не завжди свідчить, що дитина готова бути школярем. Шквал запитань може викликати страх перед невідомим: «Що мене чекає в новому середовищі?». Тож батьки й педагоги мають знати, як відповідати, аби знизити в дітей тривожність

Підготовка до першого класу завжди викликає хвилювання і в дітей, і в дорослих. Найвідповідальніші батьки поспішають навчити майбутнього першокласника читати й рахувати, змушують виводити літери та обчислювати приклади. Утім, насправді всі ці старання мають бути справою другорядною. Передусім дитину слід підготувати до шкільного навчання психологічно. Адже це новий і досі невідомий етап в її житті. Новий режим дня, колектив, правила, обов’язки — усе це навіть у віддаленій перспективі неабияк лякає багатьох дітей. Так виникають запитання, від яких дорослі нерідко губляться. З’ясуємо, про що саме йдеться й визначимо орієнтовний алгоритм, як дорослим реагувати на чисельні дитячі «що?», «чому?» і «навіщо?» про школу.

   Які запитання мають насторожити

Якщо дитина запитує, чи будуть її забирати зі школи, чи складно там навчатися, чи сваритимуть її за оцінки — це привід батькам та педагогам замислитися. У таких запитаннях майбутнього школяра проявляється його страх залишитися на самоті, зазнати невдачі чи бути підданим критиці. Також дорослих має стурбувати запитання дитини про те, хто навчатиметься з нею. Діти не ставлять таких запитань просто з цікавості. Зазвичай в такий спосіб вони повідомляють, що в них були або є конфлікти з колективом чи конкретною дитиною. Нерідко найперше, що цікавить майбутніх першокласників, — чи можна в школі гратися, чи буде в них час гратися вдома, як раніше. Такі запитання можуть свідчити про дві речі: або дитина боїться втратити право на гру — процес, який викликає найліпші емоції, розслабляє, або вона просто не готова до майбутніх навантажень. Тут, як кажуть, вона «ще не награлася». Тому батькам неодмінно варто зважити всі «за» і «проти» й вирішити, чи варто в поточному році віддавати дитину до школи.

    Як не варто відповідати

На будь-яке, навіть найпростіше, дитяче запитання про школу варто реагувати адекватно — з увагою та повагою. Не слід відповідати жартом, висміювати дитину або те, що її турбує. Навіть якщо ви спочатку пожартуєте, а потім спростуєте свої слова, дитина почне сумніватися у вашій щирості й правдивості  інформації, яку дізналася. Неодмінно похитне дитячу довіру й відповідь у стилі «Все буде чудово!», особливо якщо змальована ідеальна картинка не співпадає з реальністю. А дитина старшого дошкільного віку вже може це проаналізувати.

 Намагайтеся відповідати дитині не формально. Якщо ви не знаєте відповіді на запитання, обережно поясніть це дитині. При цьому спробуйте з’ясувати, чому її турбує те чи те питання, чи не потребує вона в чомусь допомоги. У жодному разі не можна залякувати дитину, заперечувати її емоції. Так ви лише посилите проблему, що надалі, під час адаптації в школі, обо­в’я­зково про себе нагадає. То як же правильно спілкуватися з дитиною про школу? У Додатку — картки, на яких подано найтиповіші запитання майбутніх першокласників й описано, про що вони можуть сигналізувати та як варто і не варто дорослим на них реагувати.

Отже, дитячі запитання — це своєрідні ключики, маячки, що допомагають виявити проблеми, страхи, які виникають в дитини на порозі шкільного навчання. І ліпше їх владнати, пропрацювати до того, як розпочнеться такий важливий етап в її житті. Скористайтеся рекомендаціями й ознайомте із цим аспектом підготовки до школи батьків вихованців.

 
Джерело: https://emetodyst.expertus.com.ua/10005683

Виховуючи дитину, ми частіше використовуємо метод «агресії» і спрямовуємо на дитину потік нищівної енергії з величезним негативним зарядом. Ми зриваємося на дитині, не розуміючи, що цим «заряджаємо» її. А вона, не в змозі розрядитися, як ми з вами, накопичує агресію в собі. І рано чи пізно ця агресія дасться взнаки — дитина хворіє (від легких колік до серйозних психозів). 

Своєю нищівною словесною агресією батьки  зазвичай намагаються наївно припинити імпульсивну агресію дитини, не замислюючись над тим, що дитина, коли стане дорослою, апробує такий урок на батьках. Ще один вид виховної агресії — тілесна: биття, ляпаси. Будь-яка дія бере реванш протидією. Ляпас колись може відгукнутися насильством, а биття — злочином. Вихована такими методами дитина дзеркально спрямує потік агресії на своїх дітей. Вона не забуде гніт батьківських емоцій і, сама стане пригнічувати. Своїми методами виховання ми позбавляємо дитину права на виявлення негативних емоцій, хоча самі їх провокуємо.

Дуже важливо, щоб ми використовували симпатію та усмішку, підтримку, співчуття та навіювали доброту, бо всі негативні емоційні вияви позначаються на психічному стані дитини. Змініть тактику виховних впливів і полюбіть її, свою дитину. Якою б вона не була. Адже обов’язок батьків — зробити свою дитину щасливою. Тільки батькам під силу прокласти правильний шлях взаємин. Виявіть розуміння й любов, і дитина відплатить вам тим самим — любов’ю та розумінням!

Шляхи запобігання насильства

  Коли дитина стала свідком проявів насильства в сім'ї:

-допоможіть дитині поділитися своїми почуттями з кимсь із до­рослих, сприяйте тому, аби вона не замикалась у собі;

-обговоріть ситуацію, її причини, можливі наслідки;

-допоможіть їй зрозуміти, що в тому, що батьки сваряться, немає її вини;

-якщо не впораєтесь самі – звертайтесь до психолога.

Пам'ятайте, що ваші дії для дитини – основний взірець для на­слідування.

Зазвичай дім для дітей — це місце, де вони можуть почуватися безпечно. Але іноді саме там, за зачиненими дверима, дитина бачить прояви насильства. Навіть якщо вона «просто свідок», цей досвід серйозно впливає на неї.

Які бувають форми домашнього насильства

Домашнє насильство — це завдання шкоди у родині або між людьми, які живуть чи жили разом, навіть якщо вони не є родичами. Дитина може стати як безпосередньою жертвою, так і свідком. Важливо розуміти: дитину, яка є свідком, теж вважають постраждалою. Вона часто переживає травму так само гостро, як і той, кого кривдять.

Форми насильства:

•     Фізичне — побиття, штовхання, позбавлення сну або їжі.

•     Психологічне — приниження, крики, погрози, ізоляція від друзів.

•     Економічне — коли дитині не купують одяг за сезоном, відмовляють в медичній допомозі або примушують жебракувати.

•     Сексуальне — будь-які дії інтимного характеру щодо дитини.

Як насильство змінює дитину

З перших днів життя дитина аналізує все, що відбувається навколо: настрій батьків, їхні інтонації, поведінку. Те, що вона бачить вдома, стає для неї нормою. Коли «норма» — крики, погрози чи побиття, це назавжди залишається досвідом у її тілі, мозку, пам'яті. Домашнє насильство руйнує найголовніше — відчуття безпеки. Дитина засвоює небезпечні уроки: сильніший має право принижувати, близькі люди можуть завдавати болю, її власні почуття неважливі.

Часто діти беруть провину на себе: «Це через мене», «Якби я слухався, тато не кричав би на маму». Так формуються ролі, які вони переносять у доросле життя — рятівника, жертви або кривдника.

Як розпізнати насильство

Не завжди насильство залишає синці та шрами. Психологічне, економічне чи сексуальне насильство часто не мають зовнішніх ознак. Тому головними сигналами стають зміни у поведінці.

На насильство часто вказують:

•     Фізичні ознаки: гематоми, опіки, порізи, що постійно повторюються; переломи, травми голови, болі без видимих медичних причин; інші хронічні захворювання, пов’язані з недоглядом.

•     Поведінкові сигнали: замкнутість або гіперактивність, агресивна або, навпаки, надмірна слухняність, дистанціювання від інших, невпевненість, негативні висловлювання про себе, самоушкодження— порізи, спроби самогубства, вживання алкоголю або наркотиків.

•     Психоемоційні особливості: надмірна тривожність, безпорадність, відчуття провини, постійне бажання догоджати, пригнічений настрій та депресивність.

Як діяти дорослим, якщо ви помітили ознаки насильства над дитиною

Якщо ви побачили ознаки насильства над дитиною, ваша відповідальність — діяти. Не залишайте дитину сам на сам з цією проблемою. Подбайте, щоб вона почувалася в безпеці, і покажіть, що ви їй вірите: «Це не твоя провина. Я з тобою». Не знецінюйте досвід словами «та нічого страшного не сталося».

Це важливий сигнал для дитини: винен кривдник, а не вона, а насильство не буде замовчуватися. Кожна дитина має право на безпеку. І кожен із нас здатен допомогти їй і захистити.

Ви можете звернутися:

•     до поліції — 102 телефоном або безпосередньо до найближчого відділку (усно чи письмово). Поліція зобов’язана реагувати на повідомлення про насильство, навіть якщо ви не є родичем дитини;

• до служби у справах дітей у вашому населеному пункті (зазвичай при місцевих органах влади або ЦНАПі);

• до центру соціальних служб;

•     до безоплатної правничої допомоги за телефоном: 0 800 213 103 або на сайті: legalaid.gov.ua;

•     до громадських організацій: для постраждалих від насильства: 15-47;

•     на національну гарячу лінію: 0-800-500-335 / 116 123 або до чат-боту у Telegram: @nasylstvu_stop_bot;

• на нашу безоплатну лінію психологічної допомоги для дітей і батьків: 

0 800 210 106.

Матеріал створений БО «БФ “Голоси дітей”» у рамках проєкту Relief to Protect за підтримки Plan International і за фінансування Федерального міністерства закордонних справ Німеччини (GFFO).

 Подолання насильства щодо дитини:кординація дій.

 https://www.unicef.org/ukraine/media/4181/file/Viol_coord.pdf

Індикатори фізичного, сексуального, 

психологічного насильства щодо дитини, 

а також нехтування потребами дитини.

 https://www.unicef.org/ukraine/media/4191/file/Indicators.pdf

Подолання сексуального насильства щодо дитини: кординація дій.

 https://www.unicef.org/ukraine/media/5031/file/against%20sexual%20abuse.pdf

Виховуючи дитину, ми частіше використовуємо метод «агресії» і спрямовуємо на дитину потік нищівної енергії з величезним негативним зарядом. Ми зриваємося на дитині, не розуміючи, що цим «заряджаємо» її. А вона, не в змозі розрядитися, як ми з вами, накопичує агресію в собі. І рано чи пізно ця агресія дасться взнаки — дитина хворіє (від легких колік до серйозних психозів). 

Своєю нищівною словесною агресією батьки  зазвичай намагаються наївно припинити імпульсивну агресію дитини, не замислюючись над тим, що дитина, коли стане дорослою, апробує такий урок на батьках. Ще один вид виховної агресії — тілесна: биття, ляпаси. Будь-яка дія бере реванш протидією. Ляпас колись може відгукнутися насильством, а биття — злочином. Вихована такими методами дитина дзеркально спрямує потік агресії на своїх дітей. Вона не забуде гніт батьківських емоцій і, сама стане пригнічувати. Своїми методами виховання ми позбавляємо дитину права на виявлення негативних емоцій, хоча самі їх провокуємо.

Дуже важливо, щоб ми використовували симпатію та усмішку, підтримку, співчуття та навіювали доброту, бо всі негативні емоційні вияви позначаються на психічному стані дитини. Змініть тактику виховних впливів і полюбіть її, свою дитину. Якою б вона не була. Адже обов’язок батьків — зробити свою дитину щасливою. Тільки батькам під силу прокласти правильний шлях взаємин. Виявіть розуміння й любов, і дитина відплатить вам тим самим — любов’ю та розумінням!

Шляхи запобігання насильства

  Коли дитина стала свідком проявів насильства в сім'ї:

-допоможіть дитині поділитися своїми почуттями з кимсь із до­рослих, сприяйте тому, аби вона не замикалась у собі;

-обговоріть ситуацію, її причини, можливі наслідки;

-допоможіть їй зрозуміти, що в тому, що батьки сваряться, немає її вини;

-якщо не впораєтесь самі – звертайтесь до психолога.

Пам'ятайте, що ваші дії для дитини – основний взірець для на­слідування.

Психологічна стійкість (резильєнтність) дитини в тривожний час формується не через відсутність страху, а завдяки вмінню адаптуватися, діяти в непевних обставинах і спиратися на підтримку дорослих. Головним джерелом сміливості й упевненості для дитини є емоційний стан батьків та передбачуваність її щоденного життя. 

1. Створення «безпечної гавані»

• Емоційний дорослий: Станьте «безпечною гаванню»: Діти зчитують емоційний стан батьків. Ваша здатність опановувати власну тривогу — це перший і найважливіший крок до спокою дитини. 

• Передбачуваність та рутина: Чіткий розпорядок дня (сон, їжа, ігри за графіком) дає дитині відчуття контролю над життям, коли зовнішній світ нестабільний.

• Тілесний контакт: Обійми, тримання за руку та спільне читання знижують рівень кортизолу.

2. Формування впевненості та сміливості

• Легалізація емоцій: Не забороняйте боятися чи плакати. Легалізуйте всі емоції: Говоріть дитині: «Боятися — це нормально. Злитися — це нормально». Навчайте розпізнавати почуття замість того, щоб їх пригнічувати. 

• Зона відповідальності: Дайте дитині маленькі доручення, з якими вона точно впорається (скласти іграшки, погодувати кота). Це повертає відчуття: «Я можу на щось впливати».

• Давайте чіткі інструкції, а не залякування: Замість абстрактних фраз на кшталт «навколо небезпечно», дайте чіткий алгоритм дій: «Якщо лунає тривога, ми спокійно беремо рюкзак і йдемо в укриття». Конкретні знання трансформують безпорадність у дію. 

• Фокус на зусиллях, а не на результаті: Хваліть за спробу та старання («Ти так наполегливо намагався це зробити!»), а не за ідеальність. Це формує сміливість пробувати нове без страху помилки.

3. Техніки саморегуляції в моменти гострої тривоги

• Заземлення: Попросіть дитину назвати 5 предметів, які вона бачить, 4, які можна помацати, 3, які чує.

• Дихальні вправи: Дихання «кулька» (глибокий вдих животом і повільний видих) або «дмухання на гаряче какао».

• Гра через тіло: Проживайте стрес у діях — ліпіть із пластиліну, рвіть папір, будуйте захисні халабуди, де дитина є «господарем фортеці».

Для батьків дітей раннього віку (2–3 роки) у дитячому садку психологічна стійкість виглядає зовсім інакше, ніж для старших дітей. У цьому віці мислення малюка є наочно-дієвим, а мовлення та саморегуляція лише формуються. Дитина ще не може логічно осмислити тривожні події, тому її стійкість повністю базується на тілесних відчуттях та емоційному стані батьків.

Нижче наведено структурований матеріал, який можна використовувати для батьківських зборів, інформаційних стендів чи пам'яток.

📋 Головне правило віку: «Мама/Тато — мій щит»

Діти до 3 років мають феноменальну емоційну чутливість. Вони зчитують тривогу батьків через прискорене серцебиття, напружені м'язи, тембр голосу та вираз обличчя.

• Візьміть кисневу маску спочатку на себе: Якщо мама чи тато в паніці, малюк відчуває смертельну небезпеку. Стабілізуйте свій стан, щоб дитина бачила ваше спокійне обличчя.

• Тілесний захист: У 2–3 роки безпека — це фізична присутність дорослого. Найкращі ліки від тривоги — міцні обійми, заколисування та погладжування.

🏠 Рутина як основа безпеки

Коли звичний світ навколо руйнується, дитина має триматися за щось стабільне. Цим якорем є режим дня.

• Незмінні ритуали: Послідовність дій (прокинулися ➡️ вмилися ➡️ обійнялися ➡️ поснідали) дає дитині базове відчуття: «Світ передбачуваний, а отже — безпечний».

• Іграшка-захисник: Дозволяйте малюку брати в садочок або в укриття улюблену м'яку іграшку, ковдру чи річ мами. Це так званий «транзитний об'єкт», який допомагає пережити розлуку.

🎮 Практичні вправи та ігри для зниження тривожності (2–3 роки)

У цьому віці не працюють довгі розмови. Потрібно діяти через тіло, гру та дихання.

• «М'яке малятко — твердий камінчик»

  • Як грати: Попросіть дитину напружити все тіло і стиснути кулачки, як «твердий камінчик», а потім повністю розслабитися і стати м'якою, як «ватка» або «котик». Це знімає м'язовий панцир стресу.

• «Подуй на кульбабку»

  • Як грати: Вчимо дитину правильному видиху (тривале видихання знижує пульс). Уявіть, що на долоньці лежить пухнаста кульбабка, або пір'їнка, і на неї треба легенько, але довго дути.

• «Будиночок фортеця»

  • Як грати: Будуйте вдома халабуди з подушок та ковдр. Для дворічки перебування у маленькому, затишному та обмеженому просторі разом із дорослим створює потужне відчуття захищеності.

⚠️ Чого робити категорично не можна

1. Уникайте перегляду новин при дитині. Навіть якщо малюк грається і здається, що він не слухає, його підсвідомість фіксує тривожні звуки, сирени та напружені голоси дикторів.

2. Не забороняйте плакати чи капризувати. Через сльози та крик нервова система дитини скидає напругу. Замість «Припини плакати» скажіть: «Ти плачеш, бо втомився/злякався. Я з тобою, я тримаю тебе».

3. Не зникайте непомітно. Коли залишаєте дитину в садочку, завжди прощайтеся і чітко кажіть, коли повернетеся (наприклад: «Я прийду, коли ти поїси і поспиш»). Раптове зникнення мами руйнує базову довіру.

І запам’ятайте, шановні батьки!

Якщо ви хочете, щоб ваша дитина змінилася, — почніть із себе!

І зовсім не важливо, скільки їй років: чи це маленька дитина, чи дошкільник, чи підліток. Пам’ятайте: будь-які позитивні зміни у вихованні дитини насамперед повинні починатися з вас самих.

Адже наші діти вчаться не стільки з того, що ми їм говоримо, скільки з того, що ми робимо. Вони спостерігають за нашою поведінкою, нашими вчинками, нашим ставленням до людей і навколишнього світу.

Тому, перш ніж вимагати змін від своєї дитини, запитайте себе: «А що я можу змінити у собі?»

Бо найкраще виховання — це не повчання, а власний приклад. ❤️

Щовесни перед батьками старших дошкільнят постає одне з найважливіших питань: віддавати дитину до першого класу в шість років чи зачекати до семи? Часто головним аргументом стає те, що дитина вже вміє читати, рахувати до ста або знає англійські слова. Проте з погляду психології та фізіології, знання літер і цифр — це лише верхівка айсберга.

Справжня готовність до школи — це не сума знань, а біологічна та психологічна зрілість дитини, її здатність витримувати нові навантаження без шкоди для здоров’я та психіки.

Чому вміння читати — це ще не готовність?

Батьки часто плутають поняття «навченість» (вміння читати й рахувати) та «зрілість» (здатність витримувати навантаження й регулювати свою поведінку). 

У педагогіці є два різні поняття: навченість (те, чого дитину навчили дорослі) та зрілість (дозрівання певних структур головного мозку).

Лобні частки мозку, які відповідають за самоконтроль, увагу, вміння слухати інструкції та керувати своїми емоціями, остаточно формуються ближче до 7 років. Якщо дитина йде до школи із незрілою нервовою системою, навчання вимагає від неї надзусиль. Це часто призводить до перевтоми, частих застуд, тривожності та втрати інтересу до школи вже в першому семестрі.

5 головних критеріїв шкільної зрілості

Щоб зрозуміти, чи готова ваша дитина сісти за парту, зверніть увагу на п’ять ключових сфер:

• 1. Фізіологічна готовність. Школа — це зміна режиму та тривале сидіння за партою. Організм дитини має бути готовим до статичних навантажень. Простим орієнтиром є так званий «філіппінський тест»: попросіть дитину правою рукою через верхівку голови дістати до мочки лівого вуха. Якщо це вдається легко — відбувся напівростовий стрибок, і організм фізіологічно готовий до навантажень.

• 2. Емоційно-вольова зрілість. Це здатність робити не лише те, що хочеться, а й те, що треба. Зрілий першокласник може спокійно виконати нецікаве завдання, витримати зауваження вчителя і не впадати у відчай чи істерику, якщо щось вийшло не з першого разу.

• 3. Соціальна готовність. У садочку вихователь приділяє дитині багато індивідуальної уваги. У школі на одного вчителя припадає 25–30 учнів. Дитина має розуміти правила поведінки в колективі, вміти чекати своєї черги, домовлятися з однолітками та сприймати вчителя як авторитетного дорослого.

• 4. Мотиваційна готовність. Дитина хоче йти до школи не лише заради красивого рюкзака чи ігор на перерві, а тому, що їй цікаво дізнаватися нове і вона прагне стати дорослішою (зайняти позицію учня).

• 5. Побутова самостійність. Першокласник має обслуговувати себе сам: швидко перевзутися, застебнути ґудзики чи блискавку, скласти речі в портфель, сходити в туалет. Дуже важливо, щоб дитина не соромилася попросити вчителя про допомогу, якщо їй щось незрозуміло або погано.

6 чи 7 років: на що звернути особливу увагу?

Закон України «Про освіту» дає батькам право самостійно обирати вік вступу дитини до першого класу — з 6 або з 7 років.

• Особлива увага — «літнім» та «осіннім» дітям. Якщо вашій дитині виповнюється 6 років у липні, серпні чи восени, на 1 вересня їй буде лише 6 років і кілька тижнів. Різниця у розвитку мозку між дитиною у 6,1 та 6,10 років — величезна. Таким дітям часто набагато комфортніше піти до школи у повні 7 років.

• Рішення зачекати — це не «відставання». Залишити дитину в садочку ще на один рік — це не втрата часу, а інвестиція у її спокійну адаптацію, міцне здоров'я та впевненість у власних силах.

Як батьки можуть допомогти дитині вже зараз?

Замість того, щоб змушувати дитину годинами сидіти над прописами, приділіть увагу простим щоденним речам:

• Грайте в настільні ігри з правилами. Вони чудово тренують увагу, вміння чекати своєї черги та гідно приймати програш.

• Доручайте посильні домашні обов’язки. Поливати квіти, складати свої іграшки чи допомагати накривати на стіл — це розвиває відповідальність і самостійність.

• Розвивайте дрібну моторику через творчість. Ліплення, малювання, вирізання ножицями, пазли та конструктори готують руку до письма значно краще за тренажери.

• Більше спілкуйтеся. Обговорюйте прочитані казки, просіть переказати події дня, ставте запитання «Чому ти так думаєш?».

Пам’ятайте: кожна дитина розвивається у своєму унікальному темпі. Найкращий час для школи — той, коли дитина йде туди з радістю, цікавістю та внутрішнім ресурсом.

Міні-тест для батьків: «Чи готовий мій дошкільник до школи?»

Пропонуємо вам невеликий чек-лист. Дайте чесну відповідь «Так» або «Ні» на кожне твердження, орієнтуючись на звичайну повсякденну поведінку вашої дитини.

1. Увага та посидючість. Дитина може спокійно займатися однією справою (малювати, ліпити, складати конструктор, слухати книжку) протягом 15–20 хвилин, не відволікаючись.

2. Розуміння інструкцій. Дитина здатна запам’ятати і виконати прохання, що складається з 2–3 послідовних дій (наприклад: «Піди в кімнату, візьми синю папку зі столу і принеси її мені»).

3. Реакція на невдачі. Якщо у дитини щось не виходить або вона програє в грі, вона може засмутитися, але швидко заспокоюється без тривалих істерик та агресії.

4. Дотримання правил. У спільних іграх дитина розуміє правила, вміє чекати своєї черги і не намагається змінити умови гри на свою користь.

5. Самостійність. Дитина сама одягається, взувається, застібає ґудзики та блискавки, знає свої речі і вміє складати їх на місце.

6. Комунікація з дорослими. Дитина не боїться звернутися до вихователя чи іншого знайомого дорослого, якщо їй потрібна допомога, вона хоче в туалет або погано почувається.

7. Мовлення та мислення. Дитина чітко вимовляє звуки, може переказати короткий мультфільм або подію дня, знає свою адресу, імена батьків та пори року.

8. Мотивація. Дитина позитивно ставиться до майбутнього навчання, цікавиться книжками, ставить запитання «чому?» і хоче дізнаватися нове.

9. Емоційна витривалість. Наприкінці дня в садочку дитина зазвичай почувається бадьоро, не виглядає виснаженою, надмірно плаксивою чи збудженою.

Як оцінити результати?

• 7–9 відповідей «Так»: Чудовий результат! Психологічно та побутово ваша дитина готова до нових викликів і комфортної адаптації в першому класі.

• 4–6 відповідей «Так»: Дитина перебуває в процесі активного дозрівання. Зверніть увагу на ті пункти, де ви відповіли «Ні» — у вас ще є час м’яко підтримати ці навички в ігровій формі.

• Менше 4 відповідей «Так»: Можливо, нервовій системі дитини потрібен ще один рік для зміцнення. Якщо дитині влітку чи восени виповнюється 6 років, варто серйозно зважити варіант вступу до школи у 7 років.

Зверніть увагу: цей тест є орієнтовним і не замінює професійної діагностики.