Podcasts de Mario Alonso Puig

TEMAS:

1. El desafío de la transformación.

2. Cómo aprendernos a sentir bien por dentro.

3. ¡Tómate un respiro!.

4. Preguntas llenas de sabiduría.

TEMAS:

1. Silenciando el ruido mental.

2. Cómo dialogar con mi yo interior. 

3. El arte de mantener la calma.

4. Cómo sanar heridas emocionales.

TEMAS:

1. Tus tres superpoderes.

2. Eres el capitán de tu vida.

3. Modifica tu mente.

4. Gobiérnate a ti mismo

TEMAS:

1. Actúa cada día.

2. Resetea tu mente.

3. Cómo cultivar el alma.

4. Aceptar es mejor que resistirse.

TEMAS:

1. Enfoca tu mente.

2. Aprende a cambiar.

3. La necesidad de ponerte en valor.

4. Bienestar personal.

TEMAS:

1. Ejercicio de Mindfulness.

2. ¡Tómate un respiro! Mindfulness.

3. La meditación perfecta.

4. Excelente meditación guiada.

TEMAS:

1. Vive con propósito.

2. ¿Qué mueve a los líderes?.

3. El liderazgo y la batalla con uno mismo.

4. La autoestima es clave para la inteligencia de tu hijo.

TEMAS:

1. Meditación: Conecta con tu grandeza.

2. Meditación: Sumérgete en tu paz interior.

3. Meditación: Relájate profundamente.

4. 21 días nuevas neuronas.