心理諮商是一個自我探索和自我成長的經驗，幫助當事人處理生活中遇到的各種問題。

當事人與心理師坐在安全、隱密、支持的諮商室裡，在諮商室裡，您可以分享生活中的挑戰、卡住的困擾，透過諮商，協助您更了解自己的需求，找到自己的內在資源，提升心理韌性，並整理出生活目標與重新擁有選擇權，並為自己做出適合的決定。

生活中遇到挑戰：生涯、感情、生活目標等

生活調適：結婚、懷孕、產後憂鬱、轉職、退休等

重大失落：喪親、失業、生病、寵物過世等

人際議題：感情、學校、家庭、職場、親子、婆媳、手足、夫妻等

無意義感：生活失去重心、迷惘、感到苦悶等

情緒起伏：焦慮、煩躁、憤怒、悲傷等

其他症狀：失眠、感到疲憊、沒有動力等

創傷事件：關係破裂、失業、親友自殺、暴力傷害、受騙等

●6 歲以上學齡兒童、青少年、親子、成人。