RELAXAČNÍ MASÁŽ

Relaxační masáž je jemnější a pomalejší forma masáže zaměřená na uvolnění napětí, zklidnění nervového systému a celkovou harmonizaci těla i mysli. Pracuje se měkčími tahy, které podporují odbourání stresu, zlepšení nálady a lehké prokrvení svalů. Cílem není hluboké rozmasírování, ale pocit pohody, odpočinku a regenerace. Je ideální pro lidi, kteří jsou přetížení, mají stres nebo potřebují psychické uvolnění. 

KDY NENÍ VHODNÉ CHODIT NA MASÁŽ ?

Akutní nachlazení, chřipka, horečka – masáž zvyšuje cirkulaci a může výrazně zhoršit stav.
Infekční onemocnění (virózy, bakteriální infekce, střevní chřipka).
Zvýšená teplota – nad 37,5 °C.
Záněty v těle (akutní zánět svalů, kloubů, zánět žil).
Onemocnění – infekční vyrážky, ekzémy v akutní fázi, plísně.
Otevřené rány, čerstvé úrazy, modřiny.
Těžká křečová žilní onemocnění, akutní trombóza nebo riziko embolie.
Vysoký krevní tlak nekompenzovaný léčbou.
Srdcová onemocnění v akutní fázi nebo po nedávném infarktu.
Onkologická onemocnění bez souhlasu lékaře.
Epilepsie v neklidné fázi.
Nadměrná únava, vyčerpání nebo dehydratace.
Těhotenství v 1. trimestru
Bezprostředně po vydatném jídle nebo po velké fyzické zátěži - vyčerpání organismu.
Intoxikace alkoholem či drogami.