ENEM - Para além dos conteúdos

ENEM chegando, horas e horas de prova, poucos minutos para responder cada questão, tensão, ansiedade, pressão. Como manter o controle emocional ? Para aqueles que se prepararam nos estudos ao longo do ano, chegou a hora de enfrentar as provas, mantendo o equilíbrio.

Pensando nisso, nossa vice-diretora Cléia, psicopedagoga e coach educacional, preparou para os alunos do 3º Ensino Médio, uma oficina terapêutica com técnicas de respiração, hipnose, aromaterapia e TFT ( reprocessamento de emoções negativas, tentando eliminá-las ), mostrando como elas podem auxiliar no auto-controle, durante a realização do exame e em outras situações de suas vidas.

A oficina foi bem concorrida, e os estudantes conheceram novas ferramentas para enfrentar seus desafios.