Online jóga pro začátečníky

O kurzu :

Kurz je veden profesionálním lektorem. Michel Dryadalis vás naučí vše od základu dýchání až po složitější prvky. To vše se snoubí dohromady se zdravým tělem, duchem a myslí.

• Kde : v aplikaci Zoom

• Délka : 40 minut

• Cena lekce : 400 kč

O kurzu :

Kurz je veden profesionálním lektorem. Michel Dryadalis vás naučí nejen správné držení těla, pozice nohou a paží, ale i ladnost, kterou využijete v běžném životě.

• Kde : v aplikaci Zoom

• Délka : 40 minut

• Cena lekce : 400 kč