tai-chi

Zveme vás na cvičení cchi-kung, cvičení i pro začátečníky

• cvičení pro rozvoj vnitřního vnímání, vnitřní síly

• cvičení pro rozvoj stability

• práce s energií - prociťování, harmonizování                       

• zahřívací cchi-kung pro uvolnění těla 

• cchi-kung (Pět zvířat)

• meditace