今週のトピックス
Run for Health Akashi Kenko Club since1973
今週のトピックス
7月12日 晴れ 21名
梅雨明けして、早速、熱中症指数が厳重警戒になりました。朝礼で、外での過激な運動は避けましょう、と再確認しました。また、コミセンの「公益活動ボランティア募集」の連絡もありました。8月22日の夏祭りのお手伝いのようです。クラブでの受付期限は7月26日です。
大会参加には、宮垣さんが7月4日の農業公園の9.1kマラソンに参加されました。今年は、歩かずに完走できたので満足とのことでした。
木陰で準備体操してから、各自ゆっくりスタートしましたが、「さすがに暑いなあ」という皆さんの感想でした。
* 8月2日はコミセン都合で使用できません。
7月5日 曇りのち雨 18名
蒸し暑い曇り空でしたが、18名の会員が集まりました。ポツポツと降る中を体操、ランニング。途中から本格的な雨に変わりました。10時半から役員会議。秋季研修会他納会の日程等、今後の予定を確認しました。
* 8月2日はコミセン都合で使用できません。