L'acqua che scorre, la porta che accoglie
Sessione di meditazione one-shot
Il torrente Varaita ci accompagna con il suo fluire paziente: come l’acqua leviga gli spigoli delle rocce, così le vibrazioni dell’handpan e della voce invitano a lasciare andare tensioni e pensieri, ritrovando uno spazio di quiete e ascolto.
La Porta di Valle, soglia tra la pianura e la montagna, diventa anche un luogo d’incontro. La voce e la musica si intrecciano in un ascolto condiviso, trasformando il momento individuale della meditazione in un’esperienza da vivere insieme.
Un’occasione per rallentare e ascoltarsi. 🌿
Meditazione Armonica sulla Pienezza della Luce
Sessione di meditazione breve (25 minuti)
Nel solstizio il Sole raggiunge il suo punto più alto.
È il momento di celebrare la massima espansione, la chiarezza e il fuoco interiore.
Una meditazione che celebra l'abbondanza, il calore e la capacità di splendere.
Si lavorerà sull'apertura (plesso solare e cuore) e sul manifestare i propri intenti per la seconda metà dell'anno.
Trilogia della fioritura
Ciclo di 3 meditazioni armoniche:
SAKURA
Il Coraggio dell'Impermanenza: Radicamento e Trasformazione
IL FIORE DI LOTO
La Forza della Resilienza: Purezza e Flusso
LA ROSA
L'Armonia dell'Apertura: Dono e Relazione
Ciclo di 5 meditazioni sugli elementi naturali
(Terra, Aria, Acqua, Fuoco e Cosmos)
Gennaio - Febbraio 2026
Mercoledì 1^ turno alle 18.30 - 2^ turno alle 20.30
Meditazioni in preparazione al corso di teatro e come rilassamento nelle classi di un Istituto di Istruzione Superiore di Saluzzo
Settembre - Dicembre 2026