Le quattro nobili verità
Le quattro nobili verità
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Le Quattro Nobili Verità racchiudono gli insegnamenti fondamentali del Buddhismo, non sono delle “verità”, ma un sistema completo e unico di indicazioni di direzione da percorrere in prima persona.
Lo spiacevole è inevitabile (fa parte della vita), la sofferenza è un optional.
Che cosa si intende con sofferenza?
E come possiamo emanciparcene?
Inseguire il piacevole e fuggire lo spiacevole, verso il vivere la realtà così come già è, per poterla poi trasformare.
Considereremo le Quattro Nobili Verità dal punto di vista di un meditante, una persona che non si limita a studiare il Buddhismo come filosofia ma pratica di persona gli insegnamenti per trasformare la propria vita in vita autentica.
Durante la serata si sperimenteranno brevi sessioni di meditazione buddhista.
La psicologia buddhista è diversa dalla psicologia occidentale, non solo per la sua differenza in prospettiva, ma anche perché possiede una definizione molto più ampia di ciò che è in realtà la mente.
L'approccio buddhista è formidabile per chiunque voglia conoscere, gestire o far evolvere il proprio potenziale mente-spirito.
Il Buddhismo non si riduce né a una filosofia, né a una religione, né a un sistema etico.
Più che una filosofia è una pratica; a differenza di una religione, non fa appello a una fede o a un atto di adorazione, ma invita a un lavoro su se stessi.
Lezione on-line dalle 21 alle 23, data da definirsi.
I tre veleni della mente
I tre veleni della mente
I tre veleni della mente e i loro antidoti
"Avidità, rabbia, ignoranza" sono noti come i tre veleni.
Questi tre veleni inquinano continuamente la vita delle persone e sono gli ostacoli per la serenità e la realizzazione.
Esistono però anche gli antidoti a questi veleni, tuttavia l'uso degli antidoti richiede una predisposizione al pensiero antitetico, che, come tipico per il pensiero orientale usa gli ostacoli come opportunità.
Durante la serata si sperimenteranno brevi sessioni di meditazione buddhista.
La psicologia buddhista è diversa dalla psicologia occidentale, non solo per la sua differenza in prospettiva, ma anche perché possiede una definizione molto più ampia di ciò che è in realtà la mente.
L 'approccio buddhista è formidabile per chiunque voglia conoscere, gestire o far evolvere il proprio potenziale mente-spirito.
Il Buddhismo non si riduce né a una filosofia, né a una religione, né a un sistema etico.
Più che una filosofia è una pratica; a differenza di una religione, non fa appello a una fede o a un atto di adorazione, ma invita a un lavoro su se stessi.
Lezione on-line mercoledì 15 marzo dalle 21 alle 23.
Costo 12 euro iva compresa.
Inizia dalla fine
Inizia dalla fine
INIZIA DALLA FINE (Psicologia Taoista)
Il tempo di agire non è il momento dell'azione.
Il momento per fare un piano non è quando il fato ti è addosso.
Coloro che hanno successo lo ottengono perché hanno già agito.
Chi fallisce è perché agisce troppo tardi.
Le persone che ha maggior successo ha posto le fondamenta delle proprie azioni prima del vero momento della sfida.
Solo con un atteggiamento colmo di consapevolezza del proprio potenziale è possibile arrivare preparati agli appuntamenti che la vita ci prepara, viceversa, prepariamo il terreno al sentimento del rimpianto.
Lezione on-line dalle 21 alle 23, data da definirsi.
Impara a cadere
Impara a cadere
IMPARA A CADERE (Psicologia Taoista)
La prima tecnica che gli antichi guerrieri Taoisti insegnavano ai loro allievi non era quella del combattimento.
La prima tecnica da apprendere insegnava come cadere.
Imparare a cadere e rialzarsi nella vita quotidiana, non è solo una questione dedicata agli avversari che incontriamo sul nostro cammino, anzi, spesso è relativa al rapporto che abbiamo con le aspettative su noi stessi.
Cadere è inevitabile, apprendere dalle sconfitte aiuta rialzarsi più velocemente.
Lezione on-line dalle 21 alle 23, data da definirsi.
L'ottuplice sentiero
L'ottuplice sentiero
Psicologia Buddhista
L’Ottuplice Sentiero è utile per accumulare energia che permette di: comprendere esattamente la natura della realtà, di rafforzarsi, di realizzare a pieno le nostre potenzialità e, contemporaneamente, per eliminare gli aspetti mentali che limitano o danneggiano il nostro equilibrio.
La pratica, pertanto, non è da intendersi come un percorso trascendentale che elevi l’uomo verso un essere superiore: essa è, al contrario, un percorso che l’uomo realizza all'interno di se stesso, per scoprire la sua natura più autentica.
L’Ottuplice Sentiero è un vero e proprio training mentale.
Durante la serata si sperimenteranno brevi sessioni di meditazione buddhista.
La psicologia buddhista è diversa dalla psicologia occidentale, non solo per la sua differenza in prospettiva, ma anche perché possiede una definizione molto più ampia di ciò che è in realtà la mente.
L 'approccio buddhista è formidabile per chiunque voglia conoscere, gestire o far evolvere il proprio potenziale mente-spirito.
Il Buddhismo non si riduce né a una filosofia, né a una religione, né a un sistema etico.
Più che una filosofia è una pratica; a differenza di una religione, non fa appello a una fede o a un atto di adorazione, ma invita a un lavoro su se stessi.
Lezione on-line dalle 21 alle 23, data da definirsi.
Completa l'impresa
Completa l'impresa
Completa l'impresa (Psicologia Taoista)
Coloro che disperdono le proprie energie sono inefficaci.
Coloro che sanno concentrarsi superano gli altri.
Se riuscite a misurare il tempo che sprecate in una giornata, allora sapete di quanto potete disporre per migliorare.
Il rimedio è molto facile a dirsi che a farsi: completare ciò che si è cominciato.
Quando l'avrete provato qualche volta capirete.
Per prima cosa si diventa più realistici sugli impegni da prendere.
In secondo luogo si impara a dosare abilità e perseveranza per tutto il tempo necessario.
Terzo, si arriva a completare ogni progetto.
Vale più una cosa fatta che cento da fare.
Argomenti e tecniche meditative specifiche dell'incontro:
Accumulare e generare energia dall'interno
Sviluppare presenza mentale e concentrazione
Sviluppare uno stato d’animo di prosperità
La psicologia Taoista ha il pregio di rendere visibile e pratico un metodo per gestire se stessi e vincere sugli altri senza sforzo.
Una scienza dello spirito e del comportamento che mette in luce gli strumenti per gestire il cambiamento, per controllare e non essere controllati, per agire strategicamente senza che l'avversario ne sia consapevole.
L'approccio Taoista può essere condensato con le parole di Sunzi:
Conosci gli altri e te stesso: cento battaglie, senza pericoli.
Non conosci gli altri, ma conosci te stesso: a volte vittoria, a volte sconfitta.
Non conosci gli altri né te stesso: ogni battaglia è una sconfitta certa.
Lezione on-line dalle 21 alle 23, data da definirsi.
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