są inspiracją dla seniorów do samodzielnego wykonywania ćwiczeń. Po każdych zajęciach prowadzący udostępnia materiały w wersji cyfrowej. Program obejmuje ćwiczenia pamięci, uwagi i koncentracji, logiczne myślenie i kreatywność, płynność językową, koordynację wzrokowo-ruchową i percepcję przestrzenną. 

warsztaty terapeutyczne z psychologiem. Cele: Poznanie i zrozumienie własnych emocji i zachowań; Rozwijanie empatii i umiejętności rozumienia innych osób; Nabycie umiejętności konstruktywnego komunikowania się; Poprawa relacji z bliskimi i otoczeniem. 

to cykl zajęć cyfrowych, których celem jest doskonalenie kompetencji cyfrowych seniorów. 

spotkanie integracyjne w formule, jaką zaproponują seniorzy. Seniorzy z MCKS zorganizowali “andrzejki”.