Es un proyecto que ha unido a profesionales de la salud, danza y fitness para proporcionar bienestar a todos los niveles, con el baile como herramienta.
Este concepto nace de la necesidad de cubrir ciertas áreas de salud de una forma alternativa, ya que, actualmente, áreas como la psicología o la fisioterapia no son económicamente accesibles para todo el mundo. Trabajamos tanto el cuerpo como la mente en cada clase. Nuestro equipo desarrolla conjuntamente ejercicios de flexibilidad, movilidad articular, ejercicios de entrenamiento funcional, herramientas psicoeducativas, trabajamos memoria a corto y largo plazo, atención, concentración... Y muchas más áreas que consideramos importantes, no solo para ser buenos bailarines, sino para conseguir un buen estado de salud.
Al mismo tiempo, en las clases, los alumnos se inician DESDE CERO en distintos estilos urbanos, como hip hop, RnB, reggaeton, dancehall... Usando el baile como vía a través de la cual trabajar en nuestro bienestar.
Nosotros te damos las herramientas y el ritmo de aprendizaje lo marcas tú.