результат самообразования за 2019-2020г

Результат самообразования воспитателя Матюхановой Елены Сергеевны

по теме «Здоровьесберегающие воспитание и образование детей дошкольного возраста»

Aктуальность темы самообразования. Oдной из приоритетных задач развития общества является обеспечение здоровья людей, и в первую очередь, подрастающего поколения. Статистика говорит о том, что в настоящее время произошло резкое ухудшение здоровья населения, в том числе детей.

Oсновная причина неблагополучной обстановки в вопросах здоровья –неправильный образ жизни. Спосoбствовать сохранению здoровья должен определенный образ жизни, формирование потребностей в его сoблюдении, воспитание у детей правильной системы ориентации. Человеку с раннего возраста должна быть привита культура самосoхранения здоровья.

Большую роль в решении этой задачи играют дошкольные образoвательные организации, которые, являясь первой ступенью общей системы образования, обязаны обеспечить oхрану жизни и укрепление здоровья детей, их всестороннее развитие, сделать счастливым детство каждoго ребенка

Целью моего самообразования было:

разработать программу формированияздоровьесберегающей (валеологической) культуры у детей старшего дошкoльного возраста.

Для реализации поставленной цели я решала следующие задачи:

- подобрать и систематизировать материал по оздоровительной работе с детьми дошкольного возраста

- разработать демонстрационный и раздаточный материал для проведения занятий с детьми

- разработать и оформить в виде информационных листов, буклетов, папок – передвижек, газет материалы для родителей

- привлечь родителей к организации оздоровительной работы с детьми.

На подготовительном этапе я изучила литературу по данной теме:

1. «Безопасность: Учебное пособие по основам безопасности жизнедеятельности детей дошкольного возраста»/Авдеева Н.Н. и др. - СПб: «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2004.

2.Уроки Мойдодыра / Г. Зайцев. – СПб: Акцидент, 1997г.

3. «Воспитание культуры поведения у детей дошкольного возраста» / С.В.Петерина.- М.: «Просвещение», 1986.

4.«Азбука здоровья» / К.Люцис.- М., «Русское энциклопедическое товарищество», 2004.

5. «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» / Л.В.Гаврючина.- М. «Сфера», 2007.

6.Уроки этикета / С.А. Насонкина. – СПб: Акцидент, 1996.

7.Разговор о правильном питании / М.М. Безруких, Т.А. Филиппова. – М.: Олма-Пресс, 2000.

8.Как воспитать здорового ребенка / В.Г. Алямовская. – М.: linka- press,

9. Богина, Т. Л. Охрана здоровья детей в дошкольных учреждениях [Текст] / Богина Т.Л. – М., Мозаика, 2015.

10. Вакулова, Е.В. Формирование у детей 6-7 лет системных знаний о здоровом образе жизни посредством экспериментирования: дис. маг-ра псих. наук [Текст]. – Тольятти, 2017.

В ходе диагностического этапа были проведены следующие мероприятия:

Диагностическая методика «Можно-нельзя»

Рисуночный тест «Здоровый человек»

Рисуночный тест «Вредно-полезно»

Диагностическая методика «Когда, зачем и почему»


В систему оздоровительной работы включала следующие здоровьесберегающие технологии:

• Утренняя гимнастика, является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывая полезную привычку у детей начинать день с утренней гимнастики.

• Физминутка. Ежедневно, в процессе НОД детей и по мере необходимости, я провожу физкультминутки, главным образом в момент появления признаков утомляемости детей. В работе использую разные виды физкультминуток: с текстом, с музыкальным сопровождением, в форме подвижной игры.

• Пальчиковая гимнастика, которая является действенным способом повышения сопротивляемости детского организма простудным заболеваниям. Известному педагогу В. А. Сухомлинскому принадлежит высказывание: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев».

• Дыхательная гимнастика, проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. От дыхания во многом зависят здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Ещё древние восточные мудрецы придавали большое значение дыхательным упражнениям. Считалось, что кроме кислородного питания с помощью дыхания происходит и энергетическая подпитка организма.

• Гимнастика для глаз. Нагрузка на глаза у современного ребенка огромная, а отдыхают они лишь во время сна. Вот почему выполнение гимнастики для глаз полезно для гигиены и профилактики нарушения зрения.

• Бодрящая гимнастика после сна, помогает улучшить настроение детей, поднять мышечный тонус, а также способствует профилактике нарушений осанки и стопы. Форма её проведения различна (гимнастика пробуждения в постели и самомассаж, гимнастика игрового характера).

• Я широко использую босохождение по массажным дорожкам. Массажные дорожки составлены из пособий и предметов, способствующих массажу стопы (ребристая дорожка, резиновые коврики, следочки).

• Релаксация – проводится в зависимости от состояния детей и поставленных целей, для всех возрастных групп (во время заключительной части занятий, перед сном). Для этого использовала спокойную классическую музыку, звуки природы.

• Игровой массаж. Суть его заключается в выполнении комплекса игровых упражнений с носом, руками, ногами, ушами. Он основан на стимуляции биологически активных точек.

Подвижные и спортивные игры. Проводились мной и руководителем физического воспитания. Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате – малоподвижные игры.

Активное участие в подвижных играх обогащает детей новыми впечатлениями.

• Обширное умывание – как эффективный вид закаливания рекомендуется для детей среднего и старшего возраста. Провожу его после сна.

• Фитонциды - это образуемые растениями вещества. Фитонциды чеснока, лука убивают многие виды простейших.

В течение 2019 – 2020 учебногогода проводились «Недели здоровья» по плану работы на год. Разучивались с детьми пословицы, загадки о спорте, ЗОЖ. Проводились беседы с детьми о ЗОЖ.

Беседы об органах чувств и их значении в жизни человека, «Изучаем свой организм»

Работа с карточками

«Тело человека»

Беседа о правилах д д «Узнай правила –сохрани жизнь»,игровая ситуация «Мы-пешеходы», «Я-пасажир»

Ситуации «Навестим больного друга», «Если заболела бабушка, мама…», «Письмо больному другу», «Готовимся встретить друга после болезни».

Практикум: «Я здоровье сберегу – сам себе я помогу» (обучение различным видам самомассажа), Дидактическая игра «Служба спасения 01,02,03».

Сюжетно-ролевые игры «Поликлиника», «Аптека», «Больница с разными отделениями».

Беседа об основах закаливания «Если хочешь быть здоров –закаляйся!»

Хождение по сенсорным дорожкам босиком

Полоскание горла водой комнатной температуры с понижением t на 1-2 гр в неделю

Беседы «Осторожно, грипп»,

«Кто нас лечит?»,

«Поговорим о болезнях»,

«Как защитить себя от микробов»

Беседа «О роли лекарств и витаминов»

Дидактическая игра «Что купить в магазине?»

Беседы «Твои любимые фрукты (овощи)?», «Какие фрукты (овощи) растут в нашей стране?», «Какие фрукты (овощи) растут в теплых странах?»

Игровая ситуация «Мы пришли в гости»

Чтение: С. Махоткин «Завтрак»

Д. Грачев «Обед»

О. Григорьев «Варенье»

Индивидуальная работа с детьми: «Ценности здорового образа жизни»

Беседы «Мы составляем меню на один день»,

С-р игра «Столовая»,

«Детский сад».

С помощью изученного мною материала, я подобрала и создала картотеку подвижных игр, картотеку комплексов гимнастики после дневного сна, картотеку пальчиковых игр. Работала над оформлением физкультурно-оздоровительного центра в группах.

Комплексное использование технологий даёт положительный результат в оздоровлении детей.Уровень заболеваемости снизился.

Для родителей были подобраны памятки, проведены консультации.

В целях обмена педогогическим опытом было проведено открытое занятие в средней группе по ПДД «Приключения Буратино в городе».

В ходе реализации плана самообразования прошла курсы повышения квалификации «Психолого-педогогическое сопровождение детей с ОВЗ и инвалидностью в ДОО»

В заключение, вслед за великим гуманистом и педагогом Ж. - Ж. Руссо, хочется сказать: «Чтобы сделать ребёнка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым».

Анализируя могу сделать следующий вывод , что поставленные задачи были реализованы и применяются в повседневной жизни.

Результаты убеждают в правильности и действенности, выбранных мною мер в совершенствовании оздоровительной работы.