Massasje Åsane

Massasje Åsane

For time kontakt oss på telefon 941 15 889

Mest grundige Massasje i Hordaland

Massering er et godt verktøy for å forebygge skader og spent muskulatur, i tillegg gir det en følelse av velvære og avslapning i en stresset hverdag. Massering er definert som ”manipulasjon av kroppens mykvev, muskler og bindevev i den hensikt å normalisere dens funksjoner”. Muskelstimulering stimulerer muskulaturen, bindevevet og øker blodsirkulasjonen. Massering praktiseres av et stort antall personer over hele verden. Massør, Muskelterapeut og lignende er ikke beskyttede titler.

Massasje fremmer allmenn helse og behag samt reduserer spenninger i muskler. Muskelstimulering blir ofte benyttet i relasjon med låst nakke i tillegg til migrene, men Muskelstimulering er også en helhetlig behandling inkludert mange fysiske, mentale og følelsesmessige fordeler. Fordelene med Massering er mange, blant annet øker blodsirkulasjonen i kroppen, og spente muskler blir myke og elastiske. Fysikalsk Massasje er en behandlingsform hvilket kombinerer avspenning, analyse og tøying. de fleste trener hardt uten å tøye og ta vare på musklene etter økten.

Ved kontakt og Massering frigjøres hormonet oxytocin fra den hormondannende kjertelen, hypofysen, i hjernen. Den har en beroligende samt avstressende effekt parallelt som den gir ny kraft pluss energi.

Et felles utgangspunkt for de fleste utøvere er at "noe" ved pasienten er sammentrukket, avgrenset, brukt galt eller er i ubalanse. I en australsk granskning fant forskere at grundig Massasje tre timer etter intensiv muskelbelastning reduserte muskelsmerter og verking i leddene med en tredel. Terapeutene har grunnleggende forståelse for kroppens anatomi og behandlingen er et godt komplement til behandling hos blant annet fysioterapeu t, kiropraktor eller osteopat .

Målet med denne behandlingsformen er å gjeninnføre aktivitet i hinnene hvilket omgir musklene, samt å oppheve eventuelle spenninger mellom hinnene. Våre terapeuter utfører flere former for Massasje etter hvilket behov du har i tillegg til hva du ønsker å få til med Masseringen.

SportsMassasje skiller seg ut fra typisk Massasje med at den er mer hardfør og spesifikk, og kan ved enkelte anledninger føles ubehagelig og/eller smertefull. Sittestillende arbeid eller feil påkjenning kan gi såre, støle og slitne rygger. Her kan du komme enten du trenger å lade batteriene og ønsker avkobling fra hverdagsmas, eller du behøver Massasje for at kroppen skal prestere maksimalt.

Massasje i Bergen

Bergen MTT Senter

Nygårdsgaten 4

5015 Bergen

941 15 889

IDRETTSMASSASJE BERGEN SENTRUM KORSRYGG OG SKULDRE

Massasje har blitt benyttet som et verktøy til helbredelse av mange kulturer i tusenvis av år. Berøring er en naturlig reaksjon på stress og smerte og for å vise medfølelse og trøst. Tenk tilbake til hva du gjorde sist gang du slo hodet ditt eller dunket leggen din borti noe. Ved bruk av instinkt har helbredere fra gammelt av verden over selv utviklet et bredt spekter av teknikker ved bruk av berøring for terapi.

Massasje er et godt verktøy for å forebygge skader og spent muskulatur, i tillegg gir det en følelse av velvære og avslapning i en stresset hverdag. Massering er definert som ”manipulasjon av kroppens mykvev, muskler og bindevev i den hensikt å normalisere dens funksjoner”. Massering stimulerer muskulaturen, bindevevet og øker blodsirkulasjonen. Muskelstimulering praktiseres av et stort antall personer over hele verden. Massør, Muskelterapeut og lignende er ikke beskyttede titler.

Massasje fremmer generell helse og velvære samt reduserer muskelspenninger. Muskelstimulering blir for det meste benyttet i sammenheng med låst nakke i tillegg til hodepine, men Massasje er i tillegg en helhetlig behandling inkludert mange fysiske, mentale og følelsesmessige fordeler. Fordelene med Muskelstimulering er mange, blant annet øker blodsirkulasjonen i kroppen, i tillegg til spente muskler blir myke og elastiske. Fysikalsk Massasje er en behandlingsform hvilket kombinerer avspenning, eksaminasjon og tøying. de fleste trener hardt uten å strekke ut og ta vare på musklene etter økten.

MASSASJETILBUD SOM KLINISK UNDERSØKELSE

Når massering benyttes som et gjentagende preventivt virkemiddel og ikke bare som en luksuriøs spa-behandling kan positive fysiologiske og psykologiske endringer forekomme.

Hormonet skilles ut av hormonkjertelen hypofysen i hjernen, og forsking viser at dette setter i gang en rekke prosesser i kroppen som får oss til å slappe av og ha det bra. Den har en beroligende samt avstressende effekt samtidig som den gir ny styrke og energi.

Her lister vi opp en del av fordelene med vanlig tradisjonell massasjeterapi:

– Skadde og overarbeidede muskler blir myke og avslappet

– Stimulerer lymfe-årene, kroppens eget rensesystem for slagg og annet giftig avfall. Et eksempel er hos brystkreft pasienter hvor massasje har vist seg å øke antall celler som angriper kreft.

– Rekonvalesenstiden reduseres betraktelig og hjelper kroppen å forberede seg til belastende øvelser og eliminerer smerter som følge av hard belastning.

– Frigjør kroppens egen smerte lindrer, endorfiner, og benyttes i forbindelse med rekonvalesens etter operasjoner, kroniske smerter og skader for å lindre smerte.

– Redusere arr dannelse og øke elastisiteten i arret etter at sår fra operasjon har grodd.

– Gir økt bevegelighet og minsker ubehag for pasienter med korsryggplager

FORSKJELLIGE MASSASJETEKNIKKER

Et enhetlig grunnsyn for mange utøvere er at "noe" hos pasienten er sammentrukket, låst, brukt galt eller er i ubalanse. I en australsk granskning oppdaget forskere at dyptgående Massering tre timer etter intensiv muskelbelastning reduserte muskelsmerter og verking i leddene med en tredel.

Muskelmassasje for avslapning grupperes enten under vestlig eller asiatisk massasjeteknikk. En behandling av denne sorten er typisk en time lang men kan variere fra 30 minutter til 2 timers lengde.

Her benyttes teknikker for oppvarming, roe ned etter trening og behandling av idrettsskader. Noe av behandlingen som blir utført av en sportsmassør kan minne om det en fysioterapeut benytter. Sportsmassasje er oftest raskt og effektivt og kan utføres i løpet av femten minutter.

Målet med denne behandlingsformen er å gjeninnføre bevegelse i hinnene hvilket omgir musklene, i tillegg til å eliminere eventuelle spenninger mellom hinnene. Våre terapeuter utfører de fleste former for Massasje etter hvilket krav du har i tillegg til hva du ønsker å utrette med Masseringen.

VERKTØY FOR MASSERING

IdrettsMassasje skiller seg ut fra typisk Massering gjennom at den er mer hardfør samt spesifikk, og kan til tider føles ubehagelig og/eller smertefull. Sittestillende jobb eller gal påkjenning kan ende med såre, ømme og trøtte rygger. Her kan du komme enten du trenger å lade batteriene og ønsker avkobling fra hverdagsmas, eller du har behov for Massasje for at din kropp skal yte maksimalt.

Vi var så vidt innom behandling av fødselssmerter tidligere og behandling av arr etter operasjoner. Dette vil fremme og gagne flere og flere toppidrettsutøvere og utøvere på klubbnivå i tiden som kommer.