Bienvenue chez Tuina et Bien-Etre !
Je suis Sandrine, formée à la médecine traditionnelle chinoise, je vous propose des séances de massage tuina près de Roanne.
Plus qu'un simple massage, le tuina que je pratique s'appuie sur un diagnostic énergétique pour vous aider à retrouver votre équilibre.
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Stress, insomnies, douleurs musculaires ou articulaires, troubles digestifs ou gynécologiques (douleurs menstruelles, ménopause), ...
Le véritable massage Tuina, pratiqué selon les principes fondamentaux de la MTC, permet de réguler la circulation de l'énergie dans le corps, soulager les douleurs et atteindre un état de détente et d'apaisement.
Il peut être efficace dans de nombreuses situations. C'est une merveilleuse technique d'entretien de la santé.
Ma mission : vous aider à vous libérer de la douleur, du stress et à retrouver votre énergie vitale grâce à une approche holistique et personnalisée.
💡 Soins individuels en cabinet, interventions en entreprise ou sur un événement, je m'adapte à votre demande. N'hésitez pas à me contacter !
Que vous cherchiez un moment de détente ou la réponse à une problématique particulière, je vous reçois en séance dans mon cabinet à Saint-André d'Apchon (42).
Les séances sont adaptées aux besoins de chacun. Un temps d'échange vous permet d'exprimer vos attentes et de prendre en compte votre état du moment afin de personnaliser le soin.
Le Tuina est un outil de la médecine traditionnelle chinoise, au même titre que l'acupuncture. Il consiste à utiliser différentes techniques et manoeuvres de massage et de digipressions pour favoriser la circulation du "QI" et du sang et régulariser les fonctions des organes (comme en acupuncture).
Je peux faire appel à d'autres outils de la médecine chinoise comme les ventouses ou le gua sha durant la séance. Je demande toujours votre accord avant de les utiliser.
Formée à d'autres techniques comme le Dien Chan, le Chi Nei Zang, la Réflexologie Plantaire Chinoise, l'Auriculothérapie, le Drainage Lymphatique, le Massage Méthamorphique et le Reiki, je peux vous proposer aussi ces alternatives si elles me semblent pertinentes pour obtenir de meilleurs résultats.
Que ce soit dans le cadre de la qualité de vie et des conditions de travail en entreprise - QVCT, ou bien pour rendre une manifestation plus attractive, je vous propose des ateliers collectifs ou des soins individuels adaptés à tout public.
En collectif :
Animation d'ateliers collectifs de prévention des TMS (je suis certifiée à la méthode Yogist® pour l'animation d'ateliers de prévention des troubles musculosquelettiques et de gestion du stress en entreprise).
Animation d'ateliers collectifs d'auto-massage, basés sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.En individuel :
Si vous préférez offrir des séances individuelles à vos collaborateurs, c'est aussi possible !
Le Tuina traditionnel étant un massage qui se pratique sur personne habillée, il est parfaitement adapté pour être pratiqué en entreprise, en convenant avec vous d'un temps d'intervention par personne.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou besoin d'un devis.
Les témoignages
Les témoignages
Novembre 2025
"J'ai eu l'opportunité de ce soin récemment. Je ne peux que féliciter ce moment suspendu, moment de détente, de lâcher prise. Professionnelle avérée, Sandrine a d'abord "fait un état des lieux" avec plusieurs questions qui ont pu l'orienter dans sa pratique. Le massage en lui même a été très agréable, relaxant même si certaines zones étaient plus douloureuses, ce qui atteste de l'efficacité du massage. Sandrine a pu mettre à jour plusieurs tensions. C'est surtout quelques jours après que j'ai ressenti les bienfaits du massage. J'ai retrouvé un regain d'énergie vraiment important et des tensions apaisées. Je ne peux que vous encourager à vivre cette expérience."
Carole T.
Septembre 2025
"Découverte du massage Tuina de Sandrine il y a peu. Une belle écoute, un massage assuré et adapté à mes attentes. Les points névralgiques ont bien été trouvés ! Sandrine fut très attentive à mes ressentis. Une belle expérience que j'aurai plaisir à renouveler prochainement !"
Fanou42 yoga
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