El drenaje linfático manual es un tipo de masaje que sirve para eliminar el exceso de líquidos y toxinas, facilitando el tratamiento de la celulitis, hinchazón o linfedema, siendo también utilizada en los posoperatorios de cirugías, principalmente de la cirugías plásticas.

El drenaje linfático no adelgaza a la persona, ya que no elimina la grasa, si no que ayuda a disminuir el volumen ya que elimina los líquidos que causan la hinchazón corporal. Este masaje debe realizarse siempre en dirección a los ganglios linfáticos aplicando una pequeña presión con las manos sobre la piel, ya que el exceso de presión puede inhibir la circulación linfática, comprometiendo su beneficio

El masaje de drenaje linfático puede realizarse en casa, pero lo ideal es que se realice en una clínica con profesionales especializados en la aplicación de la técnica, principalmente si está indicada después de algún tipo de cirugía.