Quem SOUL?

Com formação em Nutrição e Administração, atuei por mais de uma década no mundo corporativo. Mas foi em 2018 que iniciei uma profunda jornada de autoconhecimento e espiritualidade, mergulhando em cursos, vivências, retiros e terapias que transformaram completamente minha forma de viver e de olhar para o outro.

Desde 2020, atuo como instrutora de yoga, oferecendo aulas presenciais e online, sempre com foco em despertar a consciência do corpo e cultivar equilíbrio emocional.

Com o tempo, aprofundei meu caminho nas práticas integrativas, especializando-me em psicanálise e terapia integrativa, áreas que hoje me permitem acompanhar pessoas em seus processos de cura, reconexão e transformação.

Acredito na harmonia entre corpo, mente e espírito como base para uma vida mais plena. Por isso, compartilho nas minhas redes sociais conteúdos que unem saúde física, mental, emocional e espiritual — sempre com leveza, acolhimento e verdade.

Para mim, o autoconhecimento é um superpoder que nos convida a viver com mais presença, propósito e coragem para lidar com os desafios internos e externos da vida.

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