BỮA ĂN DINH DƯỠNG


Giai đoạn phát triển của con chỉ kéo dài 10-15 năm, vì vậy ba mẹ hãy giành thời gian nấu cho con những món ăn có đầy đủ dinh dưỡng và yếu tố, để con có một cơ thể khoẻ mạnh và cuộc đời hạnh phúc mãi mãi về sau.

BỮA ĂN NHƯ THẾ NÀO SẼ CHO CON CƠ THỂ VÀ TRÁI TIM KHOẺ MẠNH?

Chào ba mẹ và bé yêu

Trời đã sang thu rồi, tạm chia tay với bát canh cua cà pháo thanh mát của mùa hè, tối nay trên mâm cơm của nhà mình sẽ có món gì nhỉ.

Ba mẹ biết không bữa ăn hàng ngày đầy dủ dưỡng chất không chỉ hình thành cho bé 1 cơ thể cứng cáp , mà còn củng cố cho bé có 1 tâm lý ổn định và1 trái tim khoẻ mạnh nữa.

Thành phần dinh dưỡng được chia làm 5 nhóm chính : ① Nhóm chất đạm, ② Nhóm chất béo,③ Nhóm chất tinh bột,④Nhóm vitamin,⑤Nhóm khoáng chất.

Và trong 1 bữa ăn của bé cần có các thành phần :

1. Món chính : cung cấp chất tinh bột như cơm, mỳ, hay bánh mỳ

2. Món rau : cung cấp các loại vitamin trong các loại rau củ như rau chân vịt, bắp cải, cà rốt

3. Món mặn :cung cấp các vitamin chất đạm, chất béo, chất sắt như cá, thịt, đậu phụ, gan lợn/gà

4. Món từ sữa : cung cấp canxi như sữa, sữa chua...

5. Món tráng miệng : cung cấp vitamin C, canxi như cam, quýt, kiwi, chuối...

Ba mẹ nhớ cho con bưã ăn đủ đầy thành phần và dinh dưỡng như trên nhé.

Mirai Kids luôn luôn nỗ lực cải tiến từng bữa ăn của các con để các con không những ăn ngon miệng mà còn có đủ năng lượng cho 1 ngày hoạt động thể chất cũng như hoạt động tại lớp.

Thực phẩm hàng ngày cho các con cũng được Mirai Kids tuyển chọn kỹ lưỡng qua các bước kiểm định hồ sơ chặt chẽ với nhà cung cấp các bên như:

+ Thực phẩm sạch : Sản phẩm nông sản an toàn đã được kiểm tra đánh giá và cấp tem khẳng định chất lượng sản, với gần 100 loại rau, củ và sản phẩm gia súc, gia cầm được sản xuất theo theo tiêu chuẩn an toàn sinh học đảm bảo chất lượng cho người tiêu dùng.

+ Thịt lợn sinh học : thực hiện chăn nuôi theo công nghệ sinh học tiên tiến, chu trình giết mổ đảm bảo an toàn, vệ sinh, và được bảo quản kho lạnh ngay khi vừa giết mổ.

+ Nước uống: Nước đóng bình, công nghệ thanh lọc nước qua 12 công đoạn và khử trùng bằng Ozone-tia cực tím(UV) trên hệ thống súc rửa, chiết rót chai hoàn toàn tự động trong phòng vô trùng tuyệt đối bằng công nghệ cao của Hoa Kỳ, đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm theo tiểu chuẩn của bộ Y tế và tiêu chuẩn quốc tế.

*** ****************

Vấn đề nguồn nước sông Đà nhiễm bẩn đang là đề tài nhức nhối gây quan ngại lớn cho tất cả người dân, đặc biệt là những ba mẹ có con nhỏ.

Nắm bắt được vấn đề này Mirai Kids đã ngay lập tức đưa nước đóng bình tiêu chuẩn chất lượng vào sử dụng làm nước đun nấu thay cho nước vòi.

*******************

TẤT CẢ VÌ THẾ HỆ TRẺ THƠ