ZUMBA + LIFT®
für Mamas mit Baby
Aktuell entsteht ein neues Tanz- und Fitnesskonzept speziell für Mamas mit Baby.
Die Idee:
Eine Kombination aus energiegeladenem Tanzfitness-Workout, Cardio-Elementen und gezielten Kraftübungen – sinnvoll angepasst an die Zeit mit Baby.
Der Fokus liegt auf:
• Spaß an Bewegung
• Tanzen & Auspowern
• funktioneller Kräftigung
• positiver Energie
Geplant ist ein Kursformat, das Tanz, Bewegung und Fitness verbindet und gleichzeitig Raum für Freude, Gemeinschaft und eine kleine Auszeit vom Alltag schafft.
Babys dürfen – je nach Alter und Situation – zeitweise in der Trage oder auf der gemeinsamen Spiel-/Mattenfläche dabei sein.
Das Angebot befindet sich momentan noch in der Entwicklung. Erste Schnupperstunden folgen voraussichtlich noch im Sommer.