ごあいさつ

本当に必要なものは、きっと多くない。
すこやかに、自分らしく。

忙しさの中で後回しにしがちな『わたし』を
そっと真ん中に戻すための空間。

呼吸を深めて、思考をほどいていく。

動いて、ほぐれて、五感で整う

そんなお時間を共有できたらなと思っています。

メニュー紹介

マットピラティス
45分　￥5,000

マットマシンピラティス

60分　￥6,500

マシンピラティス　

60分　￥9,500

ペアマット

60分　￥7,800

3名様マット

60分　￥10,500

東洋医学

耳つぼジュエリー

両耳10粒　2,500円～

ピラティスとのセットで500円OFF

マットピラティス

マットマシンピラティス

マシンピラティス

ペアピラティス

各種回数券もございます。

リピーター様のみのご案内となります。

詳しくは店頭にて

お問い合わせください。

夫婦でピラティス

曜日限定開催

（枠数限定）

詳細な日程や空き状況については、

公式LINEにてお気軽に

お問い合わせください。

こんな方におすすめ

・年齢や環境が変わっても、自分らしく整えたい方。

・表面的ではない”内からととのう感覚”を大切にしたい方。

・体力に自信がなくても、無理せず動ける方法を探している方。

・年齢に合わせた”わたしスタイル”をみつけたい方。

・忙しい毎日でも、月に1度くらいは自分メンテナンスをしたい方。

・丁寧に暮らし、日々のリズムを整えていきたい方。

・一対一の空間で、安心して過ごしたい方。

MokarA PILATES | モカラピラティス lit.link歳を重ねながら、内側から好きな自分へ、後回しにしがちな『わたしのケア』それぞれのライフステージに合わせて無理なく余白を持たせながらしなやかに生きていくためのピラティス、SNS、画像、音楽、動画、個性とスタイルを１リンクに

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森木　亜依

1985年生まれ🎂Born in 1985てんびん座♎Libra大阪🌎Osaka2児の母👦🏻👧🏻mother of 2発酵食品・お刺身・日本酒🍶🦪
・発酵食品ソムリエ・ピラティスインストラクター・ピラティス　プロップス
・シニアピラティスインストラクター・マタニティピラティスインストラクター・産後ピラティスインストラクター・リンパケアセラピスト・アロマテラピスト・上級心理カウンセラー
・東洋医学耳つぼジュエリーセラピスト・体質改善コーディネーター

元CA。海、緑、自然が好き。日焼けは気にしないタイプ。

忙しい毎日、自分のことはつい後回し。
そんな現代の女性が、自分自身の健康の基盤になる場所を作りたいと思いました。

ケアする側でありながら、私も皆さまと同じように揺らぐひとりの女性です。
だからこそ、寄り添いながら、一緒に整えていくお手伝いができたらなと思っています。

どうぞお気軽にお立ち寄りください。

よくあるご質問

●入会金等について

→入会金・手数料はいただいておりません。

●予約方法について

→ホットペッパービューティ、公式LINE、または店頭にて直接ご予約を承っております。

●服装や持ち物について

→フードやファスナーの付いていない動きやすい服装、トレーニングウエアでお越しください。

タオルやお水はご持参ください。

●お支払方法について