Adaptogeny przyniosą zbawienie! Reishi (Ganoderma lucidum, czyli grzyb lingzhi) to grzyb, który pomaga organizmowi przystosować się do wszelkich czynników zewnętrznych i nie włącza wewnętrznego alarmu – popychającego do przejadania się.

Korzyści płynące ze spożywania tych grzybów adaptogennych zostały naukowo udowodnione. Reishi jest bogaty w przeciwutleniacze i mikroelementy, które pomagają organizmowi przystosować się do warunków wokół niego i utrzymać zdrowy metabolizm pomimo codziennego stresu. Odwary Reishi są dobre dla organizmu, ale nie są łatwe do picia na co dzień, ponieważ mają gorzki, ziemisty smak