LHMPH
HAPPY DAYS!
2023
2023・3/4（土）~3/12（日）
オンライン
and
川越水上公園・最明寺
3/12リアル開催
参加費無料
感染症対策と安全のため、必ずお申込みをお願いいたします
「LYMPH HAPPY DAYS!」
〜リンパ浮腫にHAPPYを〜
理解を深める／連携をする／楽しむ
「LYMPH HAPPY DAYS!」
以下LHD！は、
まだまだ認知の行き届かない
『リンパ浮腫という疾患』を
知っていただくために行う
認知啓蒙活動です
LHD！の活動は
すでに海外で3月に行われている
『世界リンパ浮腫DAY』
〜World lymphedema day〜
３/６にならい、
2023年3月の開催にむけて
リンパ浮腫当事者が中心となって
約1年前より活動をSTARTします
患者と医療者
そして
リンパ浮腫患者を応援してくださる
すべての企業様
患者会の皆様
個人のサポーターの皆さんと共に
リンパ浮腫にHAPPYをもたらす
イベントを
企画し実行していきます！！
残念ながら私たちの力はまだそんなに
大きくありません
ですが、
賛同してくださった皆さんと
無理なく
楽しく
絆をふかめながら
活動を進めていきます。
組織も派閥も関係ありません！
「リンパ浮腫にHAPPYを！」
そう思ってくださったらもう
あなたは仲間です。
ぜひ、
リンパ浮腫にHAPPYをもたらす
活動のために
あなたのお力をお貸し下さい
＊＊＊
この活動では
利益を出すためだけの
活動は行いません
私たちの活動や趣旨に
賛同してくださる方は
どなたでも歓迎いたします
実行ボランティアも募集中！
LYMPH HAPPY DAYS!
実行委員会一同
2023年3月4日（土）～3月11日（土）
WEB
（LIVE and一部オンデマンド）
全国各地のリンパ浮腫に関わる
団体、医療従事者、患者、企業さまを
セミナー、ワークショップ、トークLIVE、座談会など
毎日リレーでつないでいきます。
2023年3月12日（日）
リアル開催！雨天決行
リンパ浮腫に良い、
ノルディックウォーキング、ゆるRUN、ウォーキング
瞑想、講話、座談会、患者ワークショップ、歌
など企画が盛りだくさん
最後はエメラルドグリーンにお寺をライトアップして
みんなの叶えたい願いをO・FUDAにしるし
ランタンと共に空へと飛ばします！！
ご参加ありがとうございました。
２０２３年の開催は終了致しました。
リアル開催は安全のため定員があります。
お申し込みはお早めにお願い致します。
※申込なしの来場は
お断りすることがございます。
リンパ浮腫をHAPPYにするためにしてほしいこと
ひとつめのお願い
＃LYMPH HAPPY DAYS！
＃リンパ浮腫にHAPPYを！
＃日本中をリンパカラーに
＃World lymphedema day
#最明寺
#JAPAN
など関連するメッセージとご自身の
ポジティブなSNS投稿を結びつけて発信を行なってください。
いいなと思う投稿があったら、どんどん
シェアやいいね！
を押してくださいね
ふたつめのお願い
私たちの活動に賛同してくださる
全国のリンパ浮腫患者会さま、医療者の先生方、
スポンサー企業様を
3/4〜3/11の間
WEBリレーでつなぎます
＊＊＊
患者会や医療者の皆様、ご自身の活動と私たちの活動を
リンクさせて下さい！
〜私たちは同じ目的を持った仲間〜
みんなで少しでもこの世の中が過ごしやすくなれるよう協力をしていきましょう！
みっつめのおさそい
小江戸川越に集合！
川越市水上公園・最明寺にて
３月１２日（日）
リアルイベントを企画しています
お寺がエメラルドグリーンにライトアップされ、
グリーンとブルーのスカイランタンが
みなさまのねがい・きぼうのO-FUDAとともに
！空へとのぼります！
★エメラルドグリーンのリンパ浮腫カラーの★
★かわいいTシャツを作りました★
是非！
一緒に日本中をグリーンに染めましょう♪
〜あなたにとって素敵ないちにちとなりますように〜
（購入金額の一部は活動費として使わせて頂きます）
Tシャツ・ランタンのお札販売
当日参加チケット事前申し込み
みんな同じなかまです ひとりでも遠慮なくご参加下さい
一緒に日本中をリンパカラーに染めましょう。
遠方でも、お揃いのTシャツを着て、
LYMPH HAPPY DAYS!
〜リンパ浮腫にHAPPYを！〜
と発信してください。
私たちのHPにもリンクさせて頂き
活動を応援させて頂きます。
デジタルチラシ
ご視聴方法
3/4~11のイベントは、患者会主催のもの、LYMPH HAPPY DAYS!のYouTubeで発信するもの、ZOOM発信のもの、インスタ発信のものがあります。日程表からそれぞれのリンクに飛んでお入り下さい。
※患者会主催のものなど、事前申し込みが必要であったり、有料のものもございます。各イベントについてのお問い合わせは各団体にお寄せ下さいませ。（当会では対応できないものもございます。ご了承下さい）
３月４〜１１日
WEB配信 スケジュール
現在の予定内容 です。時間・内容は変更する可能性がございます
LIVEリンクは時間になるまで開くことができません
3/4 １５：００〜「リンパ浮腫とメンタルケア」要申込
キャンサーフィットネ スリンパ浮腫患者スクールワークショップ
3/4 １９：００〜 「開会式」
全国のみなさんと開会式を行います。
どなたでもご参加下さい。
今まで頂いた応援メッセージや、協賛企業様の情報も流します。
3/5 １９：００〜 「リンパ浮腫学会」から
3/4~3/5に大阪にて開催される「リンパ浮腫学会」にてたくさんの先生方から応援メッセージを頂く予定です。その様子をシェアさせて頂きます。また、大規模なリンパ浮腫セラピストグループ「リンパ浮腫ネット」を運営される奈良の高井病院乳腺外科医の徳川奉樹先生より、リンパ浮腫ネットの活動についてご紹介を頂きます。
リンパ浮腫ネット 徳川 奉樹先生よりご紹介
3/6 世界リンパ浮腫DAY
最明寺さんエメラルドグリーンにライトアップ １８：００ころ
ライトアップの様子をインスタやSNSで発信します！
3/6 ２０：３０〜２１：３０ リンパ浮腫セラピストのインスタLIVE
福岡リンパ浮腫専門理学療法士 さあらさん によるインスタLIVE
一般社団法人バラカメディカル 代表理事 今村さあらさんによる、ちょっと聞いてみたいあんなことこんなことをインスタLIVEで生配信します。お気軽にご参加くださいませ。
3/7 ２０：００〜２１：００リンパ浮腫経験者によるトークライブ
リンパ浮腫経験者のトークライブ（ゲスト：特定非営利活動法人がんピアネットふくしま箭内明美さん）Zoom配信
3/9 リンパ浮腫関連企業による「弾性着衣セミナー」
協賛企業ソルブ （株）による弾性着衣セミナー
3/10 １９：００〜 リンパ浮腫サポートグループ活動紹介
Body and Soul Positivity！Unity in Diversity
〜個性を持った私たちが自分らしくいきるために〜
私たちの行なってきた活動をZOOMLIVEで発信します！
3/10 １９：３０〜 最明寺千田さんのご紹介
「マイノリティーをサポートし続ける新しいお寺のカタチ」
最明寺 千田さんのご紹介
千田明寛
＜略歴＞
1988年埼玉県川越市生まれ。最明寺法嗣。2012年法政大学法学部国際政治学科卒業後、比叡山延暦寺にて加行。その後、2015年に天台宗開教使としてインドにある天台宗海外寺院・禅定林へ一年渡る。帰国後は、開かれた寺院を目指すべく、地域と連携し、お寺から自閉症・発達障害啓発やピンクリボン運動、LGBTQ WEDDING、フードパントリー等を行っている。趣味・特技ともにヒンディー語。
3/11 １０：００〜１３：００ リンパ浮腫患者会主催セミナー
リンネット主催「リンパ浮腫と就労」シンポジウム Zoom配信
要申し込み
《2022年度キャンサーフィットネス リンパ浮腫患者スクール》
リンパ浮腫になってしまうかもとご不安な方から、リンパ浮腫を既に発症し、毎日色々なことでお悩みの方まで本年度は、一緒に考える場を作りました！
暮らしの中の不安や心配が少しでも解決でき、リンパ浮腫でもHappyに暮らせるワークショップを開催いたします。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆講師：保坂 隆 先生
保坂サイコオンコロジー・クリニック院長
司会進行：キャンサーフィットネス認定リンパ浮腫ピアサポーター 境谷千恵子（乳がんサバイバー）
キャンサーフィットネス代表理事 広瀬真奈美（乳がんサバイバー・上肢リンパ浮腫）
MAEÉ公式HP：👉 https://maee.jp/
（encyclo様より、MAEÉボディモイスチャライザーの試供品を
ご希望の方に差し上げております。）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
*チケットに寄付という項目がありますが、
頂きましたご寄付は、こちらのイベントに寄付をさせていただきます。
4日〜11日は、毎日、オンラインで、開会式、はじめ、ワークショップ、トークライブ、セミナー、座談会など、様々な団体で開催していきます。ご興味のある方はLYMPH HAPPY DAYS 👉公式ホームページ をご確認ください。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆リンパ浮腫患者スクールについて
代表の広瀬です。私自身も、リンパ浮腫の患者です。
乳がんの手術でリンパ節郭清を施行し、その3年後にリンパ浮腫が発症しました。
その間、リンパ浮腫の患者会や、運動教室、セミナーなどを通して、たくさんの方にお目にかかり、様々な悩みをお聞きしました。
適切な治療を受けられず、どうしていいかわからないという方や、また、誤った情報に不安を感じられている方も多くいらっしゃいました。
適切な治療がなされず放置されると徐々に進行することが多く、浮腫の悪化で仕事や家事に支障が出たり、太くなってしまった手足を隠して生活しなければならないといった苦痛など、QOLを低下させる切実な問題です。
しかし、リンパ浮腫の病態を十分に理解して発症早期から適切な生活指導・治療・セルフケアを行えば、それ以上の悪化を防止することができ、たとえ進行例であっても浮腫を改善させることは可能であることが研究でもわかっています。最近ではセミナーなども開催され、メディアで取り上げられ、リンパ浮腫治療のための患者向けの解説書もいくつか出版されるようになっていますが、我が国で現在、リンパ浮腫に対して積極的に治療を行っている医療機関は全国でもごくわずかです。医療機関で治療を行うことは重要でありますが、治療をしても、その後、自分で正しく継続的にセルフケアができなければ、治療の効果も軽減します。
そこで、医療者向けの「新リンパ浮腫研修」（リンパ浮腫研修委員会）を患者が学ぶことはできないだろうかと考えました。
医療者と同様の知識を得ることにより、日々直面する様々な心配を解決でき、安心してセルフケアを行うことができるのではと、専門の先生方に相談をして参りました。
その結果、リンパ浮腫研修委員会代表であり、キャンサーフィッットネスの顧問である慶應義塾大学医学部リハビリテーション教室准教授の辻哲也先生に監修いただき、各専門の先生方が講師を引き受けて下さり、2020年に、リンパ浮腫患者スクールとして１年間に20講座を開催いたしました。（リンパ浮腫患者スクールの講座につきましては、現在、録画でも学ぶことができますので、お問い合わせ下さい。各講座2000円）
リンパ浮腫患者スクールは、リンパ浮腫についての基本的な知識とセルフケアの技術を習得することで、リンパ浮腫の悪化を防ぎかつ改善させ、患者自身の生活の質を高めることを目的とします。
日常のセルフケアをより高めたい方、まだリンパ浮腫を発症していないけれども勉強しておきたい方、また、リンパ浮腫の診察を受けられる環境になく困っていらっしゃる方にもぜひ受講していただきたいと思います。
2021年度は、20講座を受講済みの方を対象に、リンパ浮腫ピアサポーターの養成研修会を１年間行いました。
この春、16名のピアサポーター が誕生し、今回、このプログラムを作りました。
本年度のこのプログラムでは、リンパ浮腫のお困りごとを改善し、リンパ浮腫の自己管理をよりよく行うためのワークショップを月に1回、開催して参ります。
何かとストレスになりやすいリンパ浮腫のケアですが、会員制のオンラインサロンHello!では、前向きに取り組んでいけるよう、リンパ浮腫のエクササイズや、座談会も行っております。
リンパ浮腫は、まだまだ研究が不足している分野です。自ら知識を積極的に手に入れることで、リンパ浮腫の様々な症状に右往左往せず対応できるようになります。
治療をした後のセルフケアがなければ、効果も半減します。
知識は身を助け、一生の宝物になることでしょう。
ご相談にも応じております。オンラインでお目にかかれますことを楽しみにしております。
一般社団法人キャンサーフィットネス 代表理事 広瀬真奈美
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------☆ 2022年度 キャンサーフィットネスリンパ浮腫患者スクール WS スケジュール☆
どのWSも、一つだけでも、いくつでも、学びたいと思う講座をいつからでも受講できます。ご都合が合えば、是非全講座の受講をお勧めいたします。今年は、全講座オンライン開催の予定です。ご遠方にお住まいの方も是非この機会にご検討下さい。
受講するメリット
◯リンパ浮腫の悩みを軽減することができる
◯自分だけが悩んでいるのではないことがわかる
◯他の人の悩みが参考になる
◯悩みを話すことで気持ちが楽になる
◯QOLを低下を予防できる。
◯リンパ浮腫をまだ発症していない人の不安を軽減することができる
◯正しい予防と、発症の可能性もあることを知り、早期発見早期治療の大切さを知る
◯リンパ浮腫早期発見の方法、浮腫を生じる原因、兆候、セルフチェックの方法を知りことができる
◯正しい知識や日常生活の注意点を知ることができる
◯浮腫を生じる原因・診断方法がわかる
◯情報の探し方、症状の伝え方、表現方法を学べる
◯治療の種類がわかる
◯セルフチェック、正しいセルフケアの知識を理解できる
◯セルフケアに取り組む意欲が出てくる
◯体重過多の方は、食事、生活を見直し減量するきっかけになる
◯リンパ循環を促す運動・リンパ浮腫に安全な運動を学び、運動を生活に取り入れることができる
◯正しい圧迫療法と、様々な種類の弾性着衣や弾性包帯について理解を深めることができる
◯リンパ浮腫のセルフケアのことがわかる
◯健康的な暮らし方、心を前向きにするコツがわかる
◯相談することができる
◉全てのワークショップが受けられなくても、気になる講座を１回でも、ご受講ください。
リンパ浮腫の不安があっても、日々の生活の中で、今後の人生をよりよくHappyに暮らしていただけるようになることが、このプログラムの目的です。
【キャンサセルポリシー】※必ずお読みください
キャンサーフィットネスでは、受講いただく皆さまにとって安全で有意義な運営のために、全て完全予約制となっております。
キャンセルの際は、ご自身で、予約サイトからお手続きください。
教室開催日の4日前までのキャンセル料はかかりません。
開催3日前からはキャンセルを承れませんのでご注意ください。
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コロナウィルスによる長期の影響により、キャンサーフィットネスでは、令和３年6月1日より
運営方法、会員制度を変えていかなければならなくなりましたことをご報告とともに、
お詫び申し上げます。これからも、よりよいサービスをご提供できるよう努力してまいりますので、
みなさまのご協力とご理解をお願い申し上げます。
一般社団法人キャンサーフィットネス
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3/4 １９：００〜 ２０：００
「開会式」
「開会式」ZOOMは下記からお入りください https://us02web.zoom.us/j/84868487135
ミーティングID: 848 6848 7135
全国のみなさんと開会式を行います。
どなたでもご参加下さい。
今まで頂いた応援メッセージや、協賛企業様の情報も流します。
3/4~3/5に大阪にて開催される「リンパ浮腫学会」にてたくさんの先生方から応援メッセージを頂く予定です。その様子をシェアさせて頂きます。また、大規模なリンパ浮腫セラピストグループ「リンパ浮腫ネット」を運営される奈良の高井病院乳腺外科医の徳川奉樹先生より、リンパ浮腫ネットの活動についてご紹介を頂きます。
リンパ浮腫ネット 徳川 奉樹先生よりご紹介
3/6 18：00 世界リンパ浮腫DAY
最明寺さんエメラルドグリーンにライトアップ
3/6 ２０：３０〜２１：３０
リンパ浮腫セラピストのインスタLIVE
福岡リンパ浮腫専門理学療法士 さあら によるインスタLIVE
一般社団法人バラカメディカル 代表理事 今村さあらさんによる、ちょっと聞いてみたいあんなことこんなことをインスタLIVEで生配信します。お気軽にご参加くださいませ。
キャンサーフィットネス リンパ浮腫患者スクール主催
途中、北福島医療センターリハビリテーション科
山本優一先生にもご参加いただき、リンパ浮腫の運動のお話も伺います。
リンパ浮腫になったら運動も大切です。
ぜひご参加ください。
リンパ浮腫経験者のトークライブ（特定非営利活動法人がんピアネットふくしま箭内明美さん）
LHD トークカフェ 「リンパ浮腫のこと、話そう！」
特定非営利活動法人がんピアネットふくしま
メール：office＠cpn-fukushima.net
協賛企業ソルブ （株）による弾性着衣セミナー（患者様無料）
※リンパ浮腫患者様限定セミナーです。
リンパ浮腫患者様が自由に質問できますよう、患者様以外の方の入室はお断りさせていただきます。
Body and Soul Positivity！Unity in Diversity
〜個性を持った私たちが自分らしくいきるために〜
１９：００〜
私たちの行なってきた活動をZOOMLIVEで発信します！
最明寺 千田さんのご紹介
千田明寛
＜略歴＞
1988年埼玉県川越市生まれ。最明寺法嗣。2012年法政大学法学部国際政治学科卒業後、比叡山延暦寺にて加行。その後、2015年に天台宗開教使としてインドにある天台宗海外寺院・禅定林へ一年渡る。帰国後は、開かれた寺院を目指すべく、地域と連携し、お寺から自閉症・発達障害啓発やピンクリボン運動、LGBTQ WEDDING、フードパントリー等を行っている。趣味・特技ともにヒンディー語。
3/11 １０：００〜１３：００
リンパ浮腫患者会主催セミナー
リンネット主催「リンパ浮腫と就労」シンポジウム Zoom配信
要申し込み→リンクはこちらから
＜世界リンパ浮腫デー２０２３ リンネットpresents 「リンパ浮腫と就労」シンポジウム＞
「リンパ浮腫に関わるすべての人を、笑顔にしたい」。
そんな想いで設立した患者支援団体「リンネット」は、
世界リンパ浮腫デーを記念し、「リンパ浮腫と就労」のシンポジウムを開催します。
がんの後遺症でありながら、「がん」と比べて情報量や社会認識が極端に低いリンパ浮腫。不安や孤独を抱えるリンパ浮腫患者の環境を少しでも良くしたいと、リンネットでは情報提供とともに、仲間とつながり、語り合うことを何より大切に活動してきました。これまでたくさんのお話を聞かせていただくなかで、リンパ浮腫によって「就労問題の壁」にぶち当たり、深刻に悩んでいる人が多いことが見えてきました。また、さまざまな理由から職場に相談できていないという声も複数ありました。
リンパ浮腫を発症すると、なぜ仕事の壁になるのでしょう。
なぜ相談がしづらいのでしょう。
仕事を続けるための対策はあるのでしょうか。
「がんと就労」についての社会認識が進むなか、
ほとんど語られることがなかった、「リンパ浮腫」患者の就労問題について、今回初の試みとしフォーカスしたイベントです。
当事者の声をもとに、各方面の専門家と共に知識を共有し、語り、課題を探ります。
がんもリンパ浮腫も他人事ではありません。
ご興味がある方なら、どなたも参加が可能です。
ぜひ一緒に考えましょう！
＜概要＞
【日時】2023年3月11日（土）10時～13時
【会場】オンライン開催（Zoom）
【対象】がん患者さん、リンパ浮腫患者さん、ご家族、医療者、ケアギバー、企業の方など、テーマに関わる全ての方。
【参加費】無料（オンライン開催）※アーカイブ視聴は、500円
【申込み】https://lymnet-event11.peatix.com/
＜スケジュール＞
【講演】 10時～
◆医療セミナー
「リンパ浮腫とは？患者が日常で気を付けること」
林明辰先生（亀田総合病院 リンパ浮腫センター センター長）
◆講演①
経験者が語る「リンパ浮腫と仕事 わたしの場合」
（1）水田悠子氏（株式会社encyclo代表／下肢リンパ浮腫）
（2）塩崎良子氏（株式会社TOKIMEKU JAPAN 代表／上肢リンパ浮腫）
◆講演②
「浮腫とともに働く、働くことへの配慮って？ ～患者として、雇用主としての視点～」
桜井なおみ氏（一般社団法人ＣＳＲプロジェクト 代表、社会福祉士）
◆講演③
「リンパ浮腫と仕事の両立を支える工夫と運動」
熊谷かつえ氏（理学療法士、MLAJ医療リンパドレナージセラピスト）
◆休憩
【パネルディスカッション】 11時45分～
◆60分ディスカッション＋10分Q&A
「リンパ浮腫を抱えながら仕事を続けるために」
モデレーター：
山崎多賀子（リンネット）、岩澤玉青（リンネット）
パネリスト：
桜井なおみ氏、熊谷かつえ氏、大津真弓(合同会社ひまわり、産業医・労働衛生コンサルタント)
当事者：
水田悠子氏、塩崎良子氏、松浦里香氏、永井まな氏、田辺香里氏
※事情により、登壇者や内容が一部変更になることがあります。予めご了承ください。
※期間限定で、アーカイブ配信をおこないます
①当日チケット（Zoom参加）＋アーカイブ配信
【申込締切】イベント当日3月11日（土）の9:00
【開催日時】3月11日 (土) 10:00 – 13:00
【参加方法】当日のZoomURLは、当日2時間前よりPeatixのイベント視聴ページよりご案内します
【参加費用】無料
② アーカイブ配信
【申込締切】3月20日（月）13：00
【配信期間】2023年3月21日（火・祝日）～ 3月27日（月）23:55まで
【視聴方法】アーカイブ配信の専用URLは、Peatixのイベント視聴ページよりご案内します
【配信費用】500円
＜主催＞
リンパ浮腫ネットワークジャパン(リンネット)
＜後援＞
公益財団法人 日本対がん協会
３月１２日（日）
当日スケジュール
第1部 １２：００〜１４：００（１１：３０〜受付開始） 場所：川越水上公園 池の周り
LHD!Tシャツを着て、みんなで一緒に運動しよう。
第Ⅰ部 は、リンパ浮腫患者にとって必須である運動を行なっていきます。
みんなで楽しく汗を流そう♪
自然豊かな水上公園の池の周りを周遊します。
申込されている方は以下の３チームに分かれます。
いずれもチームにインストラクターが付き効率的で安全な歩き方や運動の方法を指導します
＊動きやすい服装でお越しください。
ロングTの上などからぜひ見えるようにLHD！Tシャツを着て下さい！
Ⅰ- A：ウォーキング（参加無料・要申込）＊BSP 冨澤淑子先生
Ⅰ- B：ゆるRUN （参加無料・要申込）＊キャンサーフィットネス 広瀬真奈美先生
Ⅰ- C：ノルディックウォーク（１０００円・要申込）＊理学療法士 奥脇麻衣子先生
集合場所：川越水上公園 のボート池近くの芝生（川越市池辺880）上の図を参照して下さい。
１１：3０〜 受付開始 お申込みの確認→LHD! Tシャツの受け渡し （お着替えはこの時間にお願いします。）
１２：００〜グループに分かれて写真撮影 LHD！Tシャツを着てみんなで写真を撮りましょう！
１２：２０〜オリエンテーション 準備体操
１２：３０〜ウオーキング・ゆるRUN・ノルディックウォーク開始
１３：３０〜 終わりの体操・休憩
各自、軽食、休憩をお取りください
徒歩5分の場所に、コンビニもございます。
どうぞ、無理をせず自分のペースでご参加下さいね。
終了後は各自、第２部のある最明寺さんへ（徒歩3〜5分）移動して下さい。
第2部 １４：００〜１７：００ 場所：最明寺さん
みんなでつながろう・心をととのえよう！
第２部 は、つながる・心をととのえる がテーマです。第２部からの参加もできます。
１４：００〜 受付開始
１４：００〜 １５：００
YouTube配信 （無料・申込不要）ぜひ、こちらのリンクからご視聴下さい。
ご賛同頂いた先生方によるリンパ浮腫講義を配信・各地域での活動紹介・ご協賛企業様紹介
LYMPH HAPPY DAYS!応援動画を流します。
Ⅱ- A：本堂 お寺で瞑想&座談会トークショー（２５名２０００円・要申込）
（本堂Ⅱ-AにはO-FUDA作成料金が含まれています。１４：００〜１５：００までの間に作成下さい）
１５：１０〜１５：５０
・お話と坐禅瞑想「心のととのえかた」 最明寺 千田 明寛 様
１６：００〜１６：１０
・患者の幸せについて/がんの心のケア」埼玉医科大学総合医療センター 緩和ケア科教授 儀賀理暁先生
１６：１０〜１７：００
【座談会トークショー】
最明寺 千田 明寛 様
埼玉医科大学総合医療センター 緩和ケア科教授 儀賀理暁先生
キャンサーフィットネス代表理事 広瀬真奈美
Body and Soul Positivity ana治療院代表 穴田佐和子
Ⅱ- B：講堂2階 お寺でリンパ浮腫ワークショップ
１５：１０〜１７：００（無料・要申込）
・医療リンパセラピストによるリンパ浮腫のワークショップ ＊普段困っていることなどもご相談できます。
上肢・下肢・その他に分かれて、医療リンパ浮腫セラピストのファシリテーターのもと円陣でお話をします。
ファシリテーター：
maki治療院 医療リンパ浮腫セラピスト 吉田真紀先生
はせがわ鍼灸院 医療リンパ浮腫セラピスト 長谷川友香先生
看護師 医療リンパ浮腫セラピスト 冨澤淑子先生
Ⅱ- C：講堂1階 お寺で体験・O-FUDA作成
１４：００〜１７：００（参加は無料・O-FUDAは要事前申込 1枚１０００円）
イベントブース 協賛企業様の弾性着衣のブース
ソルブ株式会社様 ご協力ものと弾性着衣を実際に触ったり、見ることができます。
O-FUDA作成ブース 空にあげるランタンに貼るお札を作成するブース。ご自由に参加できます。
ぜひ、ご自身の叶えたい夢をO-FUDAに記して下さいね！※O-FUDAは事前申し込みが必要です。
第3部 １７：００〜１９：００ 場所：最明寺さん
日本中をグリーンに染めて、リンパ浮腫をHAPPYにしよう！
第３部 は、日本中をグリーンに染め、リンパ浮腫をもっとHAPPYにしよう！がテーマ
お寺がエメラルドグリーンにライトアップされ、
７０基のブルーとグリーンのスカイランタンに灯がともります。
スペシャル生歌LIVEは参加者だけの特別な時間です。
お寺がエメラルドグリーンにライトアップされ、７０基のブルーとグリーンのスカイランタンに灯がともります。
お札にご自身の叶えたい願いを書き、ランタンに貼り付けましょう。
※第３部のみの参加者も必ずお申し込みをお願いいたします！
叶えたい夢を書いたO-FUDAを持って最明寺本堂前に集合！
１７：００〜 最明寺さんの本堂がステージです。本堂前に、作成したO-FUDAを持って集合しましょう。
＊O-FUDAは事前申し込みが必要です（本堂Ⅱ-A２０００円チケットにはお札料金が含まれています）
1階講堂にO-FUDA作成ブースがございますので、そこでお時間までに作成下さい。
１８：００〜１８：２５ 儀賀先生による生ギターと歌♪ GIKAちゃんのやさしい声にいやされまくりましょう〜。
１８：２５〜１８：３０ スペシャルゲストによる生歌LIVE ♪
歌に込めた想いを作詞作曲の方が語ります。
ゲストによる、がんやリンパ浮腫でつらい思いをしながらも、精一杯頑張っている人々への応援メッセージです。
１８：３０〜
スカイランタンに願いを込めてO-FUDAをり付けて下さい。
カウントダウン
ブルーとグリーンのランタンをカウントダウンで夜空へ放ちます
〜あなたの願いが空へとどきますように〜
１９：００終了予定 気をつけてお帰り下さいませ。
※購入されたO-FUDAのスカイランタンはお持ち帰りしていただくことができます。くれぐれも、糸をのばして持ち歩かないようご注意下さい。電線等に触れると非常に危険です！糸を切る行為も環境面から禁止させて頂きます。ご了承下さいませ。
【ランタンについて】
火を使わずに安全に空へ飛ばす小さな熱気球と考えて下さい。従来の『火』を『LED』に変え、安全に楽しむことができます。
高さ50cm×幅35cmの四角柱の和紙に、皆様の願いを書いたお札を貼り付け、皆様の願いとともに一斉に空へ飛ばします。
＊当日、会場に来られない方は、メッセージを書いて頂ければ、こちらで代わりに飛ばします。
【3/12限定チケット】お寺でランタンで飛ばすお札 1000円をご購入ください。
チケットをお申し込み頂きますと、次に、お名前などを記入していただく申込書が出てきます。
こちらに、オンラインでご参加の方は、ランタンのメッセージ欄がございますので、こちらにご記入ください。
【来場方法】
⇩ 詳しくは、下記のボタンを押して確認してください。
車でお越しの方は、水上公園駐車場（テニスコート奥）を利用してください
（ロータリーには絶対駐車しないでください！）
【当日の注意事項】
時間が長くなりますので、各自、水分、軽食などお持ちください。（水上公園より徒歩5分のところにコンビニがあります）
１部は運動をしますので、動きやすい服装でお越しください。
是非、エメラルドグリーンのLHD！ Tシャツを一緒に着ましょう！！
水上公園では、ボートや、鳩の餌、ゴーカート、キャンプ場などの営業を妨げない、
他のお客さんの迷惑にならないようにご注意をお願いします。
お車で来場される方は、ロータリーには絶対に置かないでください。
奥のテニスコート側にある専用駐車場にお停めいただくようお願い致します。
ゴミは持ち帰るようにお願いいたします。
体調が悪くなられたり、わからないことがある場合は、受付や近くにいるスタッフ、ボランティアにご遠慮なく相談ください。
ボランティアスタッフは皆、首に赤いストラップのSTAFF章をぶら下げております。
3月でもまだ肌寒いこともあるでしょう。防寒着、リュックなどでご参加下さい。
くれぐれも、無理をされませんように、お願いいたします。（LIVE配信でも見ることができます）
３/12 LIVE視聴はこちらから
15:10〜19:00（予定・一部配信なしもあり） はライブ配信がございます
〜後日アーカイブ配信予定〜
WEB配信内容はこちらです↓
１４：００〜 １５：００YouTubeプレミアム配信
ご賛同頂いた先生方による応援メッセージを配信・各地域での活動紹介・ご賛同企業様紹介
LYMPH HAPPY DAYS!応援動画を流します。
配信リンクはこちらです。
１５：１０〜１９：００
＠最明寺よりLIVE配信予定
第２部
Ⅱ- A：本堂 お寺で瞑想&座談会トークショー
１５：１０〜１５：５０
・ お話と坐禅瞑想「心のととのえかた」 最明寺 千田 明寛 様
１６：００〜１６：１０
・「患者の幸せについて/がんの心のケア」埼玉医科大学総合医療センター 緩和ケア科教授儀賀理暁先生
１６：１０〜１７：００
【座談会トークショー】
最明寺 千田 明寛 様
埼玉医科大学総合医療センター 緩和ケア科教授 儀賀理暁先生
キャンサーフィットネス代表理事 広瀬真奈美
Body and Soul Positivity ana治療院代表 穴田佐和子
第３部 日本中をグリーンに染めてリンパ浮腫をもっとHAPPYにしよう！
お寺がエメラルドグリーンにライトアップされ、７０基のブルーとグリーンのスカイランタンに灯がともります。お札にご自身の叶えたい願いを書き、ランタンに貼り付けましょう。
１７：００〜 最明寺さんライトアップ 本堂がステージです。
１８：００〜１８：２５
儀賀先生によるギターと歌
１８：２５〜１８：３０
スペシャルゲストによる歌 は生配信を行いません。参加者限定LIVEです。
１８：３０〜
O-FUDAをスカイランタンに願いを込めて貼り付け、
ブルーとグリーンのランタンをカウントダウンで夜空へ放ちます
〜あなたの願いが空へとどきますように〜
生配信でランタンを飛ばす様子もご覧いただけますので、是非O-FUDAを購入し願いを申込チケットに記入していただければ、ボランティアメンバーが代わりに願いを記してランタンに貼ります。
遠方からのご参加もお待ちしております！
LIVE配信は上記の３/12 LIVE配信はこちらからをクリックしてぜひ生の様子をご視聴下さい。
賛同団体一覧
賛同いただきましたリンパ浮腫関連団体様です
リンパ浮腫Net とは 高井病院乳腺外科 徳川奉樹先生
2016年10名弱のリンパ浮腫セラピストメンバーによりリンパ浮腫に関わる医療者向けの 知識の習得や実技の習得を目指し設立。 医療者間での職種の違いを越えそれぞれの知識・技術を共有するため 参加しやすい体制での定期的な研修会を行っている。 学会とは違いできるだけ実臨床に近い講習会にするため多くの先生方に講師をしていただいています。 定期研修会のほかにも地区会・外来グループ・訪問看護・巻き巻き会などの現場に即した 研修会も合わせて行ています。
一般社団法人バラカメディカル
代表理事・リンパ浮腫専門理学療法士
福岡市でリンパ浮腫専門サロンを運営。日本で唯一理学療法士・リンパ浮腫ケアセラピストとしてLVAの手術室にも従事。
少しでも楽しく安心して過ごせるようお手伝いしています！
むくみについて学びたいと思う全国のセラピストのためのオンラインサロン。
毎月、むくみに関連する論文をピックアップして解説したり、医療用ストッキングの生の声レビューである「ストッキング.com」、3ヶ月毎には次世代のトップ医療者をお呼びした特別イベントも行なっています。
参加者大募集中！
入会資格は、医師・看護師・理学療法士・作業療法士・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師・柔道整復師・薬剤師・栄養士・介護士・フットケアセラピスト・健康運動指導士などなど
【NPO法人くまがやピンクリボンの会紹介】
２００８年５月、乳がん撲滅の啓発活動を主に行い、地域、行政と連携をはかり、「乳がん検診受診率」及び「がん検診率の向上」を目指した市民団体として発足しました。また、がん患者の生活の質の向上・発展に努め、「サバイバー茶話会」を定期的に開催しています。
２０１９年には熊谷市に「がん対策推進条例」を制定して頂きました。２０１４年から、埼玉県初の「サバイバーが話すがん教育」をスタートさせ、埼玉県内の小中高校、ろう学校、特別支援学校など年間約４０校を回り、子どもたちにがんの正しい知識と理解を当事者としお伝えしています。また、熊谷市、行田市のピンクリボン啓発ライトアップや母の日キャンペーンなども実地しています。
to be 金子真紀代さん
【理学療法士でリンパ浮腫セラピストが主宰する乳がん術後リハビリ&セルフケアスタジオ〝to be〟】
肩の運動制限、乳房切除後疼痛症候群による痛みや違和感、姿勢の変化による二次的合併症、そしてリンパ浮腫等、退院後の気になる症状に対し運動を中心に日々のセルフケアやセルフリハビリを指導し予防や症状緩和を目指しています。
対面レッスンは横浜関内クラスとあざみ野クラス、渋谷クラス、そしてオンラインレッスンのZoomクラスがあり、現在登録者数は約100名ほど。
レッスン以外に運動の定着化を目指してウォーキングプロジェクトや上肢筋トレプロジェクト、また体重管理に関して管理栄養士さんに介入してもらい栄養プロジェクト等を様々な企画を定期的に実施。
心と身体を多方面から見直して生活の中で無理なくケアを行い、穏やかで楽しい日々が過ごせるようサポートしています。
国保すさみ病院 高垣有作 先生より
応援メッセージ
一度の人生。どうせなら前向きに生きて楽しみましょう！
先生の夢は？
再生医療などを用いての根治療法が実現してほしい。それまでは、どの地域にいても質の高い治療が受けられるようにしていきたいと思います。
メッセージ
当院には足に悩みを持つ人がたくさん受診されますが、その中でも足のむくみは大きな比率を占めます。 リンパ浮腫患者さんの悩みをみんなで協力してサポートしていきましょう！
叶えたい夢
リンパ浮腫に効果的なマッサージや運動、食事などのアドバイスがもっと身近なものになればと思います。
メッセージ
リンパ浮腫への理解が高まり、研究が進み、患者さまが安心してすごせるよう応援しています
叶えたい夢
リンパ浮腫に対する画期的な治療法が確立されることが夢です
メッセージ
リンパ浮腫でお悩みの患者様へ。私達はいつでもご相談にのれるように日々勉強しています。1人で悩まずにお話をお聞かせください！リンパ浮腫治療に関わる医療従事者の方へ。日々の診療は難しいことがたくさんあると思いますが、みんなで助け合って患者様により良い治療を提供できるようにがんばりましょう！
叶えたい夢
北信越地区でリンパ浮腫で悩むすべての方が困った時にすぐに手助けできるネットワークシステムを構築したい！
三重リンパ会
メッセージ
リンパ浮腫患者さんが、少しでも前向きに生活が出来るように共に歩いて行きたいです😊
叶えたい夢
三重でリンパ浮腫や浮腫に困っている人が少しでも減ってもらい、生活の質が上がって楽しく生活出来るように、セラピストの皆で横のつながりをもっと強くしたいです‼️
メッセージ
recogymのむうです！リンパ浮腫でお悩みの方をはじめ、お家でできる体操や日常生活で気を付けることなどもアドバイスしています！自分らしい人生をおくるお手伝い！みんながhappyに過ごせる世の中にしましょう！！
叶えたい夢
リンパ浮腫＋運動をひろめたい
Bridge a Gapは、様々な立場の方が集う場の提供などを通して、ギャップがあっても、そのギャップを通して自分の世界を広げられる社会を目指しています。がん患者さんとご家族・ご友人・医療者などの方を対象としたオンラインスナック"スナックぎゃっぷ"は、毎月第一第三木曜日夜にZOOM開催しています。参加費は無料です。
YouTube
ホームページ
応援の声やお写真募集中（HPやLIVEで使用させて頂きます）
下記の応援フォームより送信して下さい。
こちらの応援カードをA4で印刷し、お名前やメッセージを記入していただいても構いません。
私たちの活動に賛同してくださる方、自分たちの活動をリンクさせて下さい。
頂いた応援メッセージやお写真をHPやLIVEにてご紹介させて頂きます。
LYMPH HAPPY DAYS!実行委員会共通アドレスです。こちらまでお問合せください。
lymph.happydays@gmail.com
一緒にお手伝いしたいと言う方も募集しています。
LYMPH HAPPY DAYS!実行委員会とは
リンパ浮腫にHAPPYを！
リンパ浮腫患者さん、リンパ浮腫セラピストさん、医療者の皆様、企業様、患者会、学会、その他個人のサポーターも。賛同してくださる方はどなたでも仲間です。一緒にこの活動を楽しくHAPPYに広めていただけると嬉しいです。
実行委員会（了解を得た方のみ記載させていただいております）
実行委員会発起人
広瀬眞奈美
乳がんサバイバー・リンパ浮腫歴10年 キャンサーフィットネス代表理事
境谷千恵子
乳がんサバイバー・アピアランスの相談 キャンサーフィットネス
高木千寿子
キャンサーフィットネス認定リンパ浮腫ピアサポーター
Sobhani Mona
腸骨静脈圧迫症候群（May-Thurner症候群）による左脚リンパ浮腫歴６年 Body and Soul Positivity!
冨澤淑子
リンパ浮腫セラピスト・西神戸医療センター看護師・Body and Soul Positivity!
穴田佐和子
子宮頸がんサバイバー・リンパ浮腫歴20年・リンパ浮腫セラピスト・ana治療院代表・Body and Soul Positivity!・一般社団法人むくみゼミナール事務局・リレー・フォー・ライフ・ジャパン川越実行委員
実行委員
遠藤大介
リレー・フォー・ライフ・ジャパン川越実行委員 事務局
吉田真紀
maki治療院 リンパ浮腫セラピスト
長谷川友香
はせがわ鍼灸院 リンパ浮腫セラピスト
奥脇麻衣子
理学療法士 リンパ浮腫セラピスト
渡辺直子
佐賀大学医学部附属病院 看護師 リンパ浮腫セラピスト
高野敦子
乳がんサバイバー・キャンサーフィットネス認定リンパ浮腫ピアサポーター
実行ボランティアメンバー
江橋由紀子
子宮頸がんサバイバー・リンパ浮腫歴5年・キャンサーフィットネス認定リンパ浮腫ピアサポーター
小林あゆみ
キャンサーフィットネス認定リンパ浮腫ピアサポーター
島野百合子
子宮頸がんサバイバー・リンパ浮腫歴12年
玉置寧子
子宮頸がんサバイバー・リンパ浮腫歴4年
上野久美子
リンパ浮腫患者
末政千春
ana治療院勤務 リンパ浮腫セラピスト
野村真実
乳がんサバイバー・リンパ浮腫患者・薬剤師・リレー・フォー・ライフ・ジャパン川越実行委員
松島順子
（公財）日本対がん協会・リレー・フォー・ライフ・ジャパン川越実行委員会担当
土佐みちこ
子宮体がんサバイバー
阿部雅美
リレー・フォー・ライフ・ジャパン川越実行委員・看護師・内視鏡技師
花本奈緒子
子宮体がんサバイバー・リンパ浮腫歴3年・リンパ浮腫セラピスト・看護師
桃野友理香
斉藤治療院 ・リンパ浮腫セラピスト・あん摩マッサージ指圧師
古林香
堀メディカルクリニック・リンパ浮腫セラピスト・看護師
浅見女久美
堀メディカルクリニック・リンパ浮腫セラピスト・あん摩マッサージ指圧師
廣瀬哲也先生
ひろせクリニック・医師・リレー・フォー・ライフ・ジャパン川越実行委員
若海敬司
リレー・フォー・ライフ・ジャパン川越実行委員
私たちの活動のはじまりと、願うこと。
3月6日は世界リンパ浮腫デー World Lymphedema dayです。
世界には1,000万人ものリンパ浮腫患者さんがいて、海外ではこの「リンパ浮腫」という疾患の認知啓蒙活動がグリーンのライトアップやRUN-WALKイベントの開催として、弾性ストッキングメーカーなどの協賛のもと行われています。
海外の患者さんたちが明るくカラフルなタイツを履いて楽しそうにイベントを行なっているのを見て、
「日本の患者さん達ももっと自由になれたらいいのにな。」
そう思い、ひとりで3月6日に走ったことをFacebookにPostしました。そこで一緒にイベントをやりましょう！と会いに来てくれたのがキャンサーフィットネスの広瀬さんでした。
約1年前のことです。
まだまだコロナ禍の真っ只中で、イベントができるかどうかもわからないところから、今はボランティア仲間３０名くらいのメンバーと準備を進めています。
集まってくださった方は、リンパ浮腫患者さんご本人だったり、リンパ浮腫セラピストであったり、メーカー企業さまや医療者の先生方など。多くの方々がとても快く賛同して下さいました。
後援には日本対がん協会様と、リレー・フォー・ライフ・ジャパン（RFLJ）川越実行委員会様がついて下さいます。実際にこれだけのイベントを川越で行うにあたって、RFLJ川越のメンバーの皆様の協力なしには難しかったと実感しております。有難うございます。
また、何よりもこのイベントに花を添えてくれるのが、リンパ浮腫カラーであるエメラルドグリーンのライトアップとフィナーレのスカイランタンです。地元川越の最明寺さんのご協力の元、日本初のリンパ浮腫啓発のためのライトアップが実現しようとしております。
数え上げたらきりがないほどの、一人一人の方の善意とご協力の結果、このイベントが行われます。
きっかけは、私のちょっとしたつぶやきだったかもしれませんが、この活動は誰かのものではなく、派閥もくくりもなく、純粋にリンパ浮腫治療の発展と、何よりもリンパ浮腫患者さんやリンパ浮腫患者さんを支える人々が、もう少しポジティブにこの問題に取り組んだり、自分らしく人生を楽しんでいただくことが願いです。
ひとりひとりのパワーは小さくとも、協力し合って願いをあわせ力にしたら、
きっと、リンパ浮腫でもHAPPYに！過ごせる日がくると信じています。
LYMPH HAPPY DAYS!発起人 穴田 佐和子
協賛会社様（敬称略）
メディ・ジャパン株式会社
株式会社ベーテル・プラス
ユコー株式会社
九州メディカルサービス株式会社
ナック商会株式会社
株式会社encyclo
三優メディカル株式会社
後援
Tシャツ・ランタンのお札販売
当日参加チケット事前申し込み
申込締め切りました！
リアル開催は安全のため定員があります。
※申込なしの来場はお断りすることがございます
