Em aulas coletivas ou individuais, a prática do Lu Jong traz muitos benefícios para a saúde física, mental e energética.

A prática regular do Yoga Terapêutico Lu Jong:

• Melhora e mantém a saúde física
• Aumenta a resistência a doenças
• Aumenta a vitalidade e aguça os sentidos
• Melhora o metabolismo e o sistema imunológico
• Equilibra e acalma a mente
• Auxilia a meditação, preparando corpo e mente
• Libera emoções negativas, ansiedade e estresse
• Aumenta a alegria e o equilíbrio emocional
• Equilibra e harmoniza os 5 elementos internos

Agende uma aula gratuita e aproveite os benefícios dessa prática.