Embedded Files
Je vous propose une approche du yoga simple et accessible.
Un espace où l'on vient avant tout respirer, ressentir et prendre le temps d'être à l'intérieur de soi.
Cours Collectifs
Cours Collectifs
Chaque semaine à Biscarrosse-Lac, je vous guide dans une pratique de Hatha Yoga accessible et ressourçante, pour cultiver la présence et l'écoute de soi.
En présentiel : Tous les lundis et les mercredis de 10h à 11h à Biscarrosse-Lac, parking Maguide. Tout le matériel est fournis.
D'AVRIL à AOÛT
Tarif : 15€
Cours Privés
Cours Privés
Un accompagnement personnalisé, pensé pour honorer votre rythme et vos besoins du moment.
En présentiel à Biscarrosse-Plage et ses alentours je vous propose de pratiquer là où vous vous sentez bien : à domicile, au bord de l'océan, près d'un lac, dans la forêt landaise...
En ligne sur ZOOM
Tarif Solo
1H de cours : 45€ - 1H30 de cours : 60€
Tarif Duo
1H de cours : 60€ (30€ par pers)
1H30 de cours : 80€ (40€ par pers)
Tarif Trio
1H de cours : 75€ (25€ par pers)
1H30 de cours : 90€ (30€ par pers)
Des rendez-vous uniques, dans des lieux inspirants, pour vous reconnecter à la beauté de la nature.
Une exploration sensorielle, une pratique de yoga et de la contemplation... pour laisser la nature vous guider vers l'intérieur.
Une pratique partagée avec un partenaire, pour explorer ensemble l'équilibre, la confiance et la présence. Un moment ludique et complice, pour cultiver l'écoute et la joie à deux.
Explore tes ressentis avec le yoga puis donne-leur forme grâce à l'expression artistique. L'atelier Yoga et Art-thérapie est une expérience créative pour matérialiser l'invisible et dialoguer différemment avec vous-même.
Et si vous vous découvriez autrement ?
Page updated
Google Sites
Report abuse