2026 juni

Hallå kära läsare!

Det har varit en minst sagt omtumlande och lärorik vår i mitt fall.

Jag håller på att avsluta ett sedan länge pågående hälsoprojekt som kommer att leda till en bok där jag delar med mig av mina erfarenheter.

I 6–7 veckor hade jag två ryggproblem, bland annat ryggskott.

Ryggskott är inget jag önskar någon annan att få. Den som har haft det vet vad jag pratar om. Ni andra har ingen aning.

Det andra problemet var en inaktiv sätesmuskel, något som två kiropraktorer inte kunde lösa. Däremot hjälpte Youtube mig genom en video som någon laddat upp.

Som en liten förklaring kan sägas att sätesmuskeln sitter ganska högt upp på vardera skinkan. När den blir för inaktiv på grund av för lite rörelse kan man få ont i ländryggen.

En smärta kan finnas på ett ställe i ryggen, medan själva problemet ligger någon annanstans. Det som kiropraktorerna behandlade var smärtpunkten, inte orsakspunkten. Så fort jag kunde påbörja övningen för orsakspunkten var jag efter bara två dagar cirka 80 procent bättre. Efter ytterligare någon vecka eller två med samma övning var smärtan helt borta.

Varje gång jag får en dålig erfarenhet funderar jag på vad jag själv kan göra för att inte få samma problem igen. Kiropraktorerna ligger enligt min erfarenhet inte i framkant när det gäller att ge råd om hur man förebygger problemen. Det de löser är därför främst kortsiktiga problem. Kanske tänker de mer på att få mer jobb med samma sak. Är det verkligen det bästa för kunden?

Som gammal företagare och entreprenör ser jag det som en självklarhet att allt jag gör ska hålla hög kvalitet – både produkten och hur kunden behandlas. För mig är det självklart att prata med kunden om förebyggande åtgärder som kunden själv kan göra.

Mitt sätt att tänka kring kvalitet innebär att kunden återkommer som en nöjd kund, för det är väl ändå det man som företagare vill åstadkomma?

• Jag ger kunden en helhetslösning.

• Jag kan känna mig stolt över att ha hjälpt kunden långsiktigt.

En annan intressant sak var att en av kiropraktorernas behandlingar faktiskt startade mitt ryggskott.

Tänk dig att du ligger på en brits för att få hjälp med problemet kring sätesmuskeln. Kiropraktorn gjorde några vanliga övningar för att få bort låsningar i ryggen och frågade sedan om det var okej att hon satte nålar i ländryggen.

"Gör vad du vill", svarade jag, eftersom jag bara ville bli av med smärtan.

När man ligger med nålar i sig (akupunktur) behöver man ligga helt stilla. Jag låg där på mage medan vi pratade om hälsa. Efter 5–10 minuter startade ryggskottet.

Det kändes som om någon stack en kniv i ryggen på mig. Den känslan satt kvar tills nålarna togs bort. Efter det kunde jag knappt röra mig. Jag fick bokstavligen hasa mig ner på golvet för att sedan, med hjälp, resa mig upp och få hjälp att ta på mig byxorna.

Jag sa "Tack för hjälpen" till kiropraktorn och gick därefter hem med små steg.

Efter det var det kört för mig i ungefär två veckor.

Nåväl. Problem med sätesmuskeln har jag haft många gånger tidigare, och nu vet jag hur jag kan undvika det i framtiden. Med det i åtanke var det trots allt en bra erfarenhet och ett positivt bidrag till min livsglädje.

Nu är jag dock på banan igen, både fysiskt och mentalt.

Jag har också lärt mig något nytt om min kropps begränsningar, något jag ständigt experimenterar med för att hitta balans mellan kropp och själ.

Efter långvarig smärta får jag alltid mycket energi när jag väl blir bra igen, och den energin smittar ofta av sig på det kreativa.

Jag är också alltid glad över att inte vara en av dem som har det betydligt sämre.

Nu är det dessutom semester från dagjobbet, vilket frigör tid för det kreativa.

Kram på er!

/Ludde

2026 februari

Hallå hallå!
Jag fick en nedrans kraftig förkylning som många verkar ha fått. Du vet en sådan där där hela ansiktet är mosigt, energin försvinner och enda sättet att andas är genom öppen mun, vilket för mig blir en panikkänsla. Vilken tur att man inte samtidigt är svullen i halsen. Men efter sjukdom så får jag så mycket energi.

Projekt just nu

1. Arbete inför poddstart.

2. Arbete med första ljudboken.

3. Anmälan till Konsumentverket.

4. Hälsoprojekt med ISO-metoden, kommer mer tips om det senare.

5. En ny sida här som heter "Agera".

6. Bokskrivande.

Allt sammantaget > Livet är härligt!!!

2026 januari

Gott Nytt År kära läsare!
Hoppas alla haft en trevlig jul och nyår.
Det nya året invigs med lite lanseringar under januari och pågående projekt:

• På G är att testa att starta en podd.
  
  

• Första ljudboken,
  som innebär att lära sig programmet som ljudbok skapas i, skapa bok och samtidigt ta fram lätt rutin för framtida ljudböcker. Så först boken kan ta tid att få fram. Men med hjälp av coach chatGPT som kunde lotsa mig i programmet så kommer nu den första ljudboken ut i början av januari. Inte alla vet att Spotify även har ljudböcker, som dom började med i Sverige under november-25.
  Att lansera ljudbok kan kosta mycket pengar normalt (= förlustaffär för författaren), Alternativet lägre pris har hittats. Men Spotify är gratis för författaren och do ger mig väldigt bra statistik av dom som lyssnar. Den statistiken får jag även på musik som jag lanserar. Senare kommer jag nog använda betalalternativet eftersom då når jag alla stora ljudboksplattformar.
  Jag hoppas att jag får feedback på denna första ljudbok.

• Ny musik

• Pågående projekt:
  - Samarbete med annan musiktextförfattare om en gemensam låt.
  - Andra hemliga sådana.

2025 december

Juletider väntar och med den även kommande julmusik. En glad överraskning kom som ett brev på posten från Spotify om min insats på Spotify under 2025. Just nu håller jag också på att finslipar min för första Ljudbok för barn innan lansering på Spotify. Inte alla vet att Spotify också har ljudböcker som vem som helst kan lyssna på om man är dess Premiumkund (betalar för Spotify. Just Spotify är väldigt intressant av två orsaker. Jag betalar inget för att ladda upp ljudböcker och dom ger mig väldigt bra statistik på lyssnare.

2025 november

Två nya sidor är skapade i menyn;
"Filsidan" och "Tips för dig som vill börja skriva"

Skapandet fortsätter med musik och böcker. Den senaste julboken säljer bra. En nyhet i den är att börja med QR-kod i boken för att komma till denna hemsida.
Just nu i böcker skapas den första ungdomsdeckaren och ett senare projekt om kommunikation/människor, vilket jag brinner för.

Jag håller på som bästa att flytta över material från den gamla hemsidan och bygger upp denna nya hemsidan. Jag sköter också en badmintongrupp och precis blivit klar med deras sida.
Hojsäsongen är över och julen står för dörren. Sista längre trippen med hojen var till min dotters familj. Jag kände igen mig så mycket när hon berättade om sina projekt. Åh jag blir så stolt över hur hon blivit som människa och ärvt min kreativitetsådra.

2025 oktober

Efter förra årets succé med Tomteflickan är nu årets julbok
"Mysteriet med den försvunna luvan" lanserades 31/10 och försäljningen har redan startat :). Det har också tillkommit i menyn bra info om mina böcker.

Andra projekt är sångprojekt och andra böcker som nog kommer ut under våren 2026. Jag märker på statistiken att jag har fler lyssnare av låtar och fler som köper böcker.

Platser som jag marknadsför mina lanseringar har nu utökats.

1. Mun-till-mun

2. Egen hemsida

3. Facebook privat

4. Facebook för verksamheten

5. Instagram

6. Tiktok

7. Snapchat

8. plattform X

/ Ha det bra!

2025 augusti

Semester från dagjobbet betyder att kunna lägga ner tid på det kreativa, livsnjutning och hojåkning :). Det har skett musiksläpp och boksläpp. Nästa barnbok kommer eventuellt i september. Nytt är också att jag nu finns med på Tiktok och Instagram men bara för att visa fram ny musik och böcker.

Jag använder sociala medier i princip bara för att visa upp mina alster, därför kommer bara inlägg vid lanseringar. Det betyder att jag bygger upp ett förtroende för att alla nya inlägg är värt att kolla in för besökaren. Det är aldrig något onödig info.

Just nu sker mycket med musiken och AI. AI ger mig möjlighet att få fram mina texter Jag skapar texter till olika sorters musik som sedan framförs av ai i form av musik och sång. Mitt syfte är alltid att hitta musik som jag sedan själv kan sjunga. Då tas AI-sångröst bort från musik och ersätts av min egen och/eller annan persons röst.

En hiphop som jag skapade "Du är inte cool om du är en fool" gjorde att min lyssnarskara och följarantal ökade, vilket är kul.
Många av mina texter har ett bra budskap. Ju fler som är intresserade av mitt skapande innebär att det är lättare att få ut budskapet.som alltid är egna. Det är bara att erkänna att AI gör musiken bättre än mig.

En del tycker att det är fusk. Själv kallar jag det att använda tekniken för att få fram en bra produkt. Sedan ett antal år tillbaka så använder ofta musikband teknik för att sångröst inte ska låta falska och låta bättre. Tänk att människor som vill men inte kan sjunga, nu med hjälp att teknik kan sjunga och låta bra. I slutänden så är det alltid lyssnaren som bestämmer om dom tycker det är bra eller inte. Självklart vill inte musiker, mixare och skivbolagen att vi ska använda detta. Hittils har dom haft ensamrätten att kunna skapa/ta betalt.

Jämför med annan teknik som uppfunnits, vi vant oss med och vi nu tycker är bra och ser det som en självklarhet att kunna använda. Teknik som hjälper oss i vardagen.

• Internet

• Fiber

• Smartphones

• Aktivitetsband

• BankID

• Swish

• Robotar

• Chat GPT

• Generera bilder

Att vara företagare innebär att många saker som måste fungera. En sak är att alltid ha full koll på ekonomin. Att byta plats för hemsidan är en besparing från ca 3000:-/år till 0:-/år. Jag älskar sådana affärer som gör att man kan spara in på kostnader.

Kram på er!

2025 april

Ett stort tack!

Jag debuterade som barnboksförfattare december 2024.

Jag lanserade 2 barnböcker.

I går kväll fick jag reda på att den ena boken - julboken ”Tomteflickan”

hade legat i försäjningstoppen en tid över alla sålda barnböcker under 2024.

Det hela är er köpares förtjänst.

Personligen ser jag detta som en stor vinst att visa dom stora etablerade förlagen, att en ensam debuterande barnboksförfattare visst kan etablera sig på bokmarknaden, utan att behöva tillhöra förlagen. Att tillhöra ett förlag gör att dom styr så mycket av skapandet och vad som får skapas.

Jag har länge, precis som många andra jag mött, drömt om att skapa en barnbok.

Jag hade en story och kontaktade en illustratör för att se vad priset skulle vara att denne skulle ritade dom 19 bilderna i boken = 40.000:- + avans/bok. Den boken skulle bli alltför dyr för att den skulle köpas. Jag började då använda ai för att ta fram bilder, vilket lyckades.

Jag är en miljövän, därför skapas bara böcker efter köp. Det blir därför inga böcker osålda.

Det är visserligen dyrare att skapa/bok och förtjänst/bok är mycket lägre för mig än förlagens.

Men att tänka på miljön är för mig mycket viktigare än stor förtjänst, samtidigt som jag får fram en populär bok.

Så tack vare ai blev drömmen sann och tack vare er köpare blev det dessutom en succé.

Detta peppar mig att skapa fler titlar och olika typer av böcker.

Så åter igen – stort tack!!!

Ni inspirerar mig

kram

/ Ludde

​​​

Övrigt

Lansering av den första thrillern "Det otänkbara", med hög spänningsfaktor.

En ny typ av bok är påbörjad :)

​

2025 april

Nu är det dags igen!

Dom senaste 10-15 åren så har jag alltid tagit en semestervecka från dagjobbet, samma vecka i april som jag blir äldre. faktiskt 59 år detta år :). Veckan har haft olika namn med åren: Författarveckan, Skaparveckan och det senaste Inspirationsveckan. När jag tänker på det, så passar nog det sista namnet bäst, för det är verkligen en försmak på år 2030 då jag senast tar pension från dagjobbet.

Veckan innehåller:

• Livsnjutning; känna friheten att kunna sova så länge jag vill, göra vad jag vill och
  förhoppningsvis få ta premiärturen med brum-brum-hojen :)

• Skapanden i olika former

• Fixa olika saker som legat på hög

​

Just idag slutför jag kommande och en ny sorts bok.

Om jag nu ska komma in på åldern 59

• Fortfarande positiv till livet, full av energi och visioner
  
  

• Fortfarande tar initiativ till förbättringar om ingen annan gör det gällande;
  för människor i min omgivning, på arbetsplatsen dagjobbet, för min privatliv, för min verksamhet.
  
  

• Fortfarande nyfiken på andra människors liv, nya erfarenheter och nya kunskaper.
  
  

• Fortfarande tycker det är kul att hjälpa till, att erbjuda min hjälp om jag kan det.
  
  

• Fortfarande har jag inte problem med att erkänna om jag gjort något fel och be om ursäkt för mitt misstag.
  
  

• Fortfarande inte snackar skit om andra eller för rykten vidare.
  
  

• Fortfarande vill jag göra allt som min arbetsgivare ber mig göra,
  så länge som jag inte ser att jag blir utnyttjad.
  
  

• Fortfarande ger jag konstruktiv feedback till kollegor och chef,
  och efterfrågar deras feedback av mig.
  
  

• Fortfarande är jag ingen ”jobbpolis” som kontrollerar om andra sköter sig.

Jag kan nu med erfarenhet säga hur det känns att vara 59 år och inte bara gissa.

Men självklart kan jag bara prata för mig och inte för alla 59 åringar.

Visst har jag krämpor precis som andra i min ålder. Konstiga krämpor som helt plötligt och helt utan anledning dyker upp. Dom kan vara en eller flera dagar för att sedan lika plötsligt försvinna; tex ”en dag har jag ont i den ena foten”. Men dessa krämpor är så sällan, få och korta att jag aldrig direkt tänker på dom all annan tid när dom inte finns. Dom kommer inte ofta, men jag kan aldrig heller säga vilken dag dom kommer.

Mycket märkvärdigt!!!

Däremot kan jag tänka att det finns många andra människor som har det värre med krämpor och jag är mycket glad över att jag inte är en av dem.

Fördelar av att vara ”äldre” (även fast inte andra anser mig vara det)

• Det är helt okey om du kallar mig gammal, gubbe etc.
  
  

• Det är inte viktigt för mig att ”vara bättre”. Jag släpper hellre fram andra/ger dem beröm eller
  pratar gott om dem.
  
  

• Som äldre har jag mycket erfarenhet av misslyckanden som jag lärt mig av.
  
  

• Jag får erbjudanden som bara är för äldre (tex +55)
  
  

• Andra frågar efter min kunskap eller tyckande.
  
  

• Jag oroar mig inte så mycket i onödan.
  
  

• Jag har lättare att se helheten i något, att en enda detalj inte säger allt.
  
  

• Om jag inte vet helheten, så vet jag inte varför jag ska göra ”den där onödiga saken”.
  
  

• Jag bryr mig inte om att kämpa för småsaker.
  
  

• Det är inte viktigast att jag har rätt i en fråga.
  Det viktigaste är att vara överens / lösa ett problem.

Varje dag

blir jag lika förbryllad över så mycket småsaker som människor i min omgivning kämpar för. Dom tycker något och accepterar inte något annat/på annat sätt. Det är sååå mycket som är viktigt att få rätt i. Likaså blir jag förbryllad, eller rättare sagt road inombords av att människor undviker att säga att dom gjort fel och be om ursäkt för det.

Att säga förlåt är sååå farligt. Själv skulle jag säga att dom missar något då.

Dom missar den respekt dom fått om han/hon bara visat sig vara mänskliga. Det finns en orsak till uttrycket ”det är mänskligt att fel” :). Det är ofta dom människorna som blir utsatta för skitsnack, tror jag.

För mig är respekt viktigt

Respekt får jag automatiskt om jag visar andra respekt. Det är inget som jag kan kräva.

Om jag ger respekt och ändå inte får respekt tillbaka – så är det bara dom själva som förlorar på det. I dom situationerna så ler jag stort inombords, för jag kan gå därifrån och känna att jag gjort det bästa av situationen. Samtidigt kan jag tycka synd om den andre som missat poängen med att be om ursäkt.

En summering

Jag vet hur jag mår idag, men inte i morgon.

Istället för att oroa mig för en Ludde som ev mår sämre i framtiden, så väljer jag nuet.

Nuet är enkelt

Livet är fortfarande härligt!

Kram på er

/ Ludde

​

- - -

​

​

​

2025 januari

Tiden går fort, mina vänner.

Just nu har jag semester från mitt dagjobb på kommunen. Så här mycket ledigt runt jul och nyår har jag nog inte haft på 40 år. Det gör att skapandet kan ta mer plats, vilket är glädjande.

Ett dagjobb tar mycket energi från skapandet, så jag ser fram emot dagjobbets pension år 2030.

Nåväl, kära läsare. Det har hänt en del och kommer hända desto mer under detta år.

Tyvärr har jag, precis som många andra drabbats av längre tids sjukdom, vilket i sig tar mycket energi. Efter sjukdom brukar oftast mina stämband vara drabbad.

• Barnboksdebut med två böcker.

• Samarbete påbörjades med Svenska barnboksinstitutet.

• AI kom in i det dagliga skapandet i form av Chat GPT och i bildskapande.

• Samarbete med andra författare.

• Verksamheten ändras från Enskild firma till Hobbyverksamhet.

Just förbereds fler barnböcker, nya typer av böcker och debut inom ljudböcker.