Il sostegno psicologico è una forma di consulenza psicologica rivolta a persone che vivono un momento di disagio o crisi personale. È utile nei momenti di crisi che talvolta possono presentarsi durante il percorso del naturale ciclo di vita di una persona, per esempio in vista di un cambiamento importante nelle proprie abitudini di vita o in ambito sociale e relazionale. Il sostegno psicologico sostiene la persona nel processo di comprensione e la aiuta a definire in modo più chiaro le difficoltà, dando forma e significato al malessere, ma anche facilitando il ricorso alle proprie risorse personali.