La thérapie est une démarche en étape pour vous découvrir peu à peu.
Les personnes qui rentrent en thérapie ne sont pas "malades". Elles sont comme vous et moi.
Et pourtant, elles ont un blocage intérieur qui leur fait vivre des situations désagréables et des habitudes négatives pour elles, pour leurs santés, pour leurs relations.
Elles ne comprennent pas pourquoi. Elles ont analysé beaucoup les autres. Elles ont essayé beaucoup de choses différentes.
Et pourant le blocage est toujours là... La situation se répète de la même façon...
Si vous vous reconnaissez dans ce paragraphe, en rentrant en thérapie, je vous accompagnerai avec l'exercice et la méthode la plus adaptée pour vous. Nous traverserons ensemble les grandes étapes avec des prises de consciences créatives, simples et efficaces.
Acceuillir votre histoire, vos émotions, vos pensées pour faire le tri
Prendre conscience de la réalité de la situation vécue
Faire apparaitre le blocage de l'énergie de vie par des croyances que le passé a installé
S'en libérer et se libérer de la loyauté à votre passé
Vous reconnecter à votre énergie de vie
Travailler votre autonomie dans vos prises de décision pour préparer la sortie de la thérapie
Créer votre harmonie et l'installer durablement dans votre vie
Quand vous sentirez aligner et en harmonie avec vous-même, vous déciderez d'arrêter votre thérapie pour vivre pleinement votre vie.
Chaque séance se déroule en individuel et en face-à-face, dans le dialogue.
Lors de la première séance, nous explorons ensemble ce qui vous amène en thérapie, vos attentes et vos besoins.
C’est l’occasion de répondre à vos questions, notamment sur ma manière de travailler pour appréhender le travail thérapeutique.
Nous établissons également le cadre de la thérapie, élément essentiel de notre engagement mutuel, ainsi que les modalités pratiques.
Lors d'une séance, nous faisons habituellement apparaitre ces points de travail
Acceuil
Conscientisation de la répétition actuelle qui bloque votre énergie de vie
Recherche de la situation émotionnelle bloquée à l’origine de la répétition
Déblocage de l'émotion par un exercice
Accueil de la libération
Création du futur qui soutient votre énergie de vie
Fin de la séance
Je reste à votre disposition pour toutes questions.
Des séances régulières pour réaligner votre vie selon vos valeurs
Entre les séances, vous pourrez écrire à une boite mail pour déposer vos pensées et vos émotions.
Propositions de vidéos et de livres
Point toutes les 10 séances
en visio ou en cabinet
Sortir de la peur du rejet
et restaurer l'appartenance
Libérer les blessures d'enfance
et transformer
vos dynamiques familiales
Comprendre, réguler
et vivre libre
Retrouver votre vrai self
et arreter de se sur-adapter
Dépasser la dépression, retrouver force
et sens
Clarifier sa mission de vie
Et vivre enfin pour soi
"Avec à tes séances créatives,
j'ai pu faire apparaître
le plus important pour moi :
Ma famille et mes envies."
"De célibataire en colère,
je vis maintenant
la relation "juste" pour moi
avec mon partenaire."
"Grâce à toi, j'ai pu libérer la tristesse
de mon passé.
Je suis heureuse
de vivre ma vie."