こんにちは。

ライブリーサポート店長の稲崎です。

私は、忙しい日常の中でも無理なく続けられ、確かな効果が期待できる点に魅力を感じ、加圧トレーニングのトレーナーの道を選びました。運動を特別なものにするのではなく、生活の中に自然に組み込めることが大切だと考えています。

そうした考えに至った背景には、私自身のプライベートでの経験もあります。旅行が好きで、各地を訪れる中で、地域ごとに異なる暮らし方や時間の使い方に触れてきました。その経験から、人それぞれの生活リズムや価値観を尊重することの大切さを実感しています。

ライブリーサポートでは、トレーニングの成果だけを目的にするのではなく、お一人おひとりの生活に寄り添いながら、無理なく続けられる運動習慣づくりをサポートすることをモットーとしています。

体を整えることが、毎日を少し前向きに、いきいきと過ごすきっかけになれば嬉しく思います。どうぞお気軽にお声がけください。

私は、プロキックボクサーとして活動する中で、加圧トレーニングと出会いました。

パフォーマンスの向上はもちろん、痛みの軽減やケガからの回復でも効果を実感し、加圧トレーニングの素晴らしさを知ることができました。

現在は、ライブリーサポートのトレーナーとして、単に鍛えるだけでなく、「長く健康で動ける身体づくり」を大切にしています。

お客様一人ひとりの目的や身体の状態に合わせ、安心して続けていただけるトレーニングをご提供いたします。

皆さまの健康づくりを、全力でサポートしてまいります。

運動が苦手で体力にも自信がなく、将来のためにがんばってみようと始めた加圧トレーニング。
 

気づけば、もう20年近く続いており、人生でいちばん長く続けている習慣になりました。

加圧をきっかけに体を動かす楽しさに目覚め、今ではヨガや空手も楽しんでいます。

現在は子育てに奮闘しながら、自分自身の健康づくりにも取り組んでいます。
 

目標は、いつまでも元気に動ける「ばぁば」になることです。

皆さまが健康で楽しい毎日を過ごせるよう、心を込めてサポートいたします。
 

ぜひ一緒に、加圧トレーニングを楽しみましょう。

お客様との会話を楽しみに、受付でお出迎えをしております。

趣味はライブに行く事です！

お客様のいきいきとされている姿に刺激を受けながら、私自身も元気に趣味を楽しみ続けられる自分を目指しています。
お気軽にお声がけください。


加圧トレーニング、そしてライブリーサポートの時間を楽しんでいただけたら幸いです。

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