Sleep Hygiene

Action Plan

Date: 09 January, 2024

• We created a modeled content on "শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রামের প্রয়োজনীয়তা কেমন?" and uploaded it as a Facebook post.

Our Post Cover

Date: 10 January, 2024

• We designed and published LUE Pop Quiz: 03, later that day published a pop-up ‘did you know content’ on a similar concept of the quiz and finally declared our quiz winner.

LUE Quiz: 03

Did You Know Content

Our Quiz Winner

Date: 11 January, 2024

• We designed and uploaded a video on "ঘুমানোর সময় ৫টি অভ্যাস অনুসরণ করা অত্যন্ত গুরত্বপূর্ণ".

Our Uploaded Video

Date: 14 January, 2024

• We modeled content on "রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ঘুম কেন জরুরি ?" and uploaded it on our page. 

Our Content Cover

Date: 15 January, 2024

• We created and uploaded a presentation content on "ঘুমের অনিয়মের ফলে কি কি সমস্যা হয় এবং তা প্রতিকারের উপায়" on our Facebook page. 

Our Post Cover