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その日からスタート！

他のジムとはここが違う！

LIFE RISE GYM へようこそ！

予防とケアの新しいスタイル、ここにあります。

長年、総合病院や介護事業所、ジムで経験を積んできた理学療法士として、私は「予防の大切さ」を強く実感してきました。病気や介護が必要になる前に、もっとできることがあったはず。だからこそ、健康を維持し、生活の質を高めるための場所を作りたいと思いました。

当ジムでは、シニアの方からジム初心者まで、すべての方に適したトレーニングとケアを提供します。退院後もリハビリや専門的なケアを受けられる場所が少ない中、ここでは運動とセルフケアの方法を学びながら、安心してトレーニングが続けられます。

トレーニング初心者も安心:

スタートラインに立ったばかりの方でも、わかりやすくサポートします。

シニア向けケア: 

年齢に合わせたトレーニングとケアで、健康をサポートします。

使える筋肉を育てる: 

ムキムキの見せる筋肉もカッコいいですが、日常生活で使える筋肉を身につけましょう。

元気で若い方も、自分に合ったトレーニング方法やセルフケアを学び、健康な生活を送りましょう。LIFE RISE GYMで、あなたの健康維持と生活の質向上をサポートします。

私たちと一緒に、健康で充実した毎日を目指しましょう！

【住所】

〒904-2172　沖縄市泡瀬4丁目21番19号 メゾンサンフラワー101

（髪切虫さん隣です）