Liettuan saunat ovat suomalaisille varsin tuntemattomia toisin kuin Riian ja Tallinnan saunat. Kuitenkin maassa on samantapainen perinteinen saunakulttuuri kuin Latviassa ja Eestissä. Sauna on liettuaksi pirtis.  Liettuan kahdessa suurimmassa kaupungissa, pääkaupunki Vilnassa ja toiseksi suurimmassa kaupungissa Kaunasissa on muutama hyvä yleinen sauna. Ei läheskään niin monta kuin Riiassa mutta samaa luokkaa kuin Tallinnassa. Tällä sivulla esitellään tammikuun 2026 tutustumismatkalla vieraillut saunat. Näiden lisäksi on toki kaikenlaisia spa-saunoja ja "saunamaailmoja", jollaisia löytyy melkein mistä vaan ja jollaisiin ei kannata lähteä käymään, jos arvostaa hyviä saunakokemuksia.

Vilnaan pääse Suomesta hyvin joko Finnairin  ja airBalticin lennoilla. Tallinnasta pääsee myös bussilla tai junalla Liettuaan, mutta matka on aika pitkä. Vilnasta Kaunasiin matkaa on noin sata kilometriä ja välin sujuu hyvin junalla tai bussilla.

Vilnan ja Kaunasin yleiset saunat eivät ole ihan keskustassa mutta niihin pääsee hyvin joukkoliikenteellä tai vaikkapa Boltin taksilla.

Ota saunoihin mukaan sandaalit ja pyyhe. Puisia istuinalustoja on melkein kaikissa saunoissa, joten sellaista et välttämättä tarvitse. Useimmisssa saunoissa on lukolliset kaapit, joissain lukottomat. Miehet ja naiset saunovat yleensä  erikseen, uima-asua ei välttämättä käytetä. Monet tulevat saunaan pyyhe lanteilla. Saunahattu on useimmilla saunojilla.

Saunoissa saattaa olla löylynheittosessioita,  jolloin myös leyhytellään saunojia lipulla tai viirillä. Kannattaa tarkkailla, miten paikalliset toimivat löylynheiton suhteen. Paikalliseen saunakulttuuriin kuuluvat yrtit ja suhteellisen kosteat löylyt.

Alla on kunkin saunan esittely. josta löydät myös hinnat, yhteystiedot sekä karttalinkin.  Jos lähdet saunomaan, varmista etukäteen saunojen nettisivuilta, etteivät aukioloajat ole muuttuneet. Ensin esitellään Vilnan saunat, sitten Kaunasin saunat. Kunkin saunan kohdalla on mainittu etäisyys kaupunkien keskustasta (rautatieasema). Saunoissa koetettiin kysellä paikallisilta, mitä yleisiä saunoja he tiesivät kotikaupungistaan. Näyttää siltä, ettei muita merkittäviä kunnollisia yleisiä saunoja ole tässä esiteltyjen lisäksi. Koska tutustumismatka tehtiin tammikuussa 2026 kovien pakkasten aikaan, ei ole käsitystä, millaiset saunojen ulkotilat ovat lämpiminä aikoina.