Що сказати дитині замість "Йди у свою кімнату заспокойся!"

Існує одна паталогічна ідея у вихованні - що дитина має навчитися заспокоюватися сама. Чому?

Ділитися з іншою людиною своїми емоціями - це базова потреба людини. Лише розділення робить любов ще більшою, а сум - меншим.

Дуже часто батьки переповненні власними негативними емоціями, тому не в змозі взяти на себе ще й дитячі.

Це призводить до того, що батьки відправляють дитину впоратися із ними самостійно. Такі відносини мають великий ризик. Дитина буде віддалятися, закриватися і втрачати можливість мати близькі стосунки.

Емоції не бувають поганими. Негативні емоції не є поганими, вони допомагають психіці впоратися із фрустрацією (коли не можеш отримати те, що хочеш, не справджуються очікування).

А розділення емоцій допомагає дитині швидше пережити розпач і стати сильнішою.

Адже слова підтримки у дитинстві стають внутрішнім голосом дорослої людини. А досвід розділення емоцій з батьками буде основою формування довірливих стосунків із майбутнім партнером.

Текст: психолог Antonina Oksanych

Джерело: https://www.facebook.com/nebyjdytynu