En nuestras sesiones, los procesos se acompañan desde un rol psicoterapéutico estrechamente vinculado a la formación en Terapia Conductual Contextual;

Terapia Dialéctica Conductual (DBT)

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Análisis Funcional de la Conducta (FAP)

Es un enfoque psicológico orientado a comprender y aceptar pensamiento, emoción, sensación física y conducta dentro del contexto único de vida de una persona.

Clarificando valores personales, aprendiendo herramientas, entrenando habilidades en pos de lograr una relación flexible y adaptativa con lo que nos sucede y así, construir una vida valiosa.

Nos centramos en la aceptación de pensamientos y emociones, aunque sean difíciles de atravesar, en lugar de luchar contra ellos. Promoviendo un cambio a través de conductas alineadas a valores y propósitos personales. Logrando no solo aliviar el malestar, sino constrir una vida significativa, aceptando la experiencia humana completa y actuando segun lo que cada uno valora.