Evènements

& Ateliers

Parce que le bien-être se partage, je vous propose tout au long de l’année des expériences uniques pour vous reconnecter à vous-même, à la nature et à l’instant présent.

Que vous ayez envie d’une journée ressourçante, d’un week-end bien-être en immersion, ou d’offrir un moment de douceur à quelqu’un que vous aimez, cet espace est fait pour vous;

Chaque événement est imaginé avec soin, dans une atmosphère cocooning, bienveillante et authentique, pour vous permettre de ralentir, respirer et ressentir.

Atelier Kinésiologie & gestion du stress

Et si votre corps avait les réponses ?

Venez découvrir une approche douce et surprenante

pour mieux comprendre vos émotions et votre stress.

Au programme :

• Découverte de la kinésiologie

• Test musculaire (démonstration)

• Exercices pratiques anti-stress

• Moment d’échange et de partage

Un moment simple, accessible et sans pression

Avec des exercices que vous pourrez réutiliser chez vous

Atelier EFT : développer la confiance en soi et l’estime de soi

Participez à un atelier d’EFT (Emotional Freedom Techniques) à Libourne, dédié à la confiance en soi, l’estime de soi et la libération des blocages émotionnels.

Cet atelier bien-être vous accompagne pour dépasser le syndrome de l’imposteur, apaiser le doute, la honte et la peur du rejet, et apprendre à exprimer vos besoins avec assurance. Grâce à des techniques simples et efficaces, vous pourrez transformer vos croyances limitantes et renforcer l’amour de vous-même.

Accessible à tous, cet atelier se déroule dans un cadre bienveillant à Cap Santé à Libourne, le 27 mai à 18h.

Places limitées – tarif accessible : 10€

Réservez votre place dès maintenant pour avancer vers plus de confiance, d’alignement et de sérénité.

Réserve ton atelier

Salon du Bien-Être !

Découvrez l’affiche officielle du Salon du Bien-Être !

Nous avons le plaisir de vous dévoiler l’affiche officielle du Salon du Bien-Être qui se déroulera les 11 et 12 avril à Planète Bordeaux.

Un week-end placé sous le signe de la découverte, de la détente et du partage avec plus de 70 exposants, des conférences, des ateliers, une tombola, ainsi qu’un espace restauration et buvette pour profiter pleinement de l’événement.

Entrée gratuite – ouvert à tous

Notez la date et venez vivre un moment dédié au bien-être !